[适应证]
1.乳房纤维瘤。
2.乳腺管内乳头状瘤或囊肿等。
[麻醉]
局麻。
[手术步骤]
1.切口 在肿瘤上作一个以乳头为中心呈放射状的切口，其长短取决于肿瘤的大小乳晕区肿瘤采用弧形切口。
2.切除肿瘤 切开皮肤、皮下脂肪和腺体组织。先分离部分肿瘤，用组织钳将其提起，用剪刀或止血钳沿肿瘤四周进行钝性或锐性分离直至根部，再用剪刀剪除肿瘤[图1-2].逐一结扎出血点。用丝线间断缝合腺体和皮下组织，闭合间隙，如渗血较多，可放胶皮片引流，再用压迫包扎。
[术中注意事项]
1.对乳腺管内的乳头状瘤，采用乳晕边缘弧形切口，切开皮肤和皮下组织后，用牵引线或蚊钳将半圆形的乳晕瓣牵开，用止血钳向深部分离，分开肿瘤所占据的乳腺管，并沿其管腔方向切开乳腺管，显露并切除瘤体，然后缝合乳腺管。已被切断的乳腺管应予结扎，最后缝合皮下组织及皮肤。
2.切除的标本应常规送病理检查，除外恶变可能。
3.术中要细致止血，较大的出血血管应予缝扎。为防止发生乳瘘，术中应细致分离、辨别，避免损伤乳腺管。
4.对哺乳期病人，劝其先退乳后手术更为适宜。
[术后处理]
1.加压包扎，24～48小时拔除引流。
2.术后5～6日拆线。
2009年3月9日星期一
解析乳房奇怪现象
乳头长毛毛、两侧乳房看起来不一样大、一侧乳头发痒、有些奇怪的分泌物……为你解析乳房的“奇怪”现象。
Asymmetry：我的乳房两侧看起来不完全一样?
这个问题其实没有看起来那么严重--大概有很多女性认真审视自己的胸部都会发现左右两边乳房的确有那么点不对称。就像人的左脸与右脸也无法做到完美对称一样。辛苦一点，多做做运动会有所改变。值得警惕的是其中一侧乳房的大小突然发生改变。这往往意味着大麻烦。一旦发现，立即就医!
Birth Control Pills：服用避孕药会增加得乳腺癌的风险?
不必担心。美国疾病控制和防治中心在对全美近1万名35岁到64岁之间经常服用避孕药的女性进行追踪研究后，郑重声明，即使长期服用，避孕药物也不会增加女性患乳腺癌的风险。
Cancer：乳腺癌的早期症状有哪些?
30岁到40岁之间，女性患乳腺癌的概率是1/250;而在 41岁到50岁之间，概率增长到1/67。不过，随着早期检测技术水平的提高，乳腺癌死亡率较以往已有大幅度下降。请注意以下乳腺癌的早期症候：乳房中产生新的硬块或者增厚;乳房的大小或者形状变化;皮肤粗糙或者起皱纹;乳房皮肤膨胀、变红或者变暖;乳房有痛点且不随月经周期变化;乳房分泌或分泌物中有血;乳头内陷;一侧乳头发痒、疼痛或者角化。
Discharge：乳房常常发现有分泌物?
乳房有分泌物是一类常见问题。大多数哺育过的女性在乳头周围受到挤压时都会产生液体。但当下面的情况发生时，您最好去医院检查：没有受到外界刺激，自发出现分泌物;经常出现分泌物，且只出现在一侧乳头;分泌物中有血。乳头有血样的分泌物，是比较严重的问题，45%是乳管内乳突瘤，其他原因包括纤维囊肿、乳管扩张或是怀孕末期症状等等，也有15%的可能是乳腺癌。 Exercise：体育运动可使女性患乳腺癌的概率降低40%美国Seattle Fred Hucthinson癌症研究中心工作人员、《健美乳房》杂志主编Anne McTiernan博士指出，对于20岁之后参加工作的女性而言，体育运动的效果更加明显。她建议女人们应该每天坚持半个小时的体育锻炼。
Flaxseed：亚麻籽对乳房保健也有奇效?
没错。在食品中添加一些亚麻籽粉末能够起到预防乳腺癌的作用。研究表明，连续两个月每天食用10克(一汤勺)亚麻籽能够增加血液中乳腺癌抗体，减少乳腺癌促发比率达31%。
Genetics：乳腺癌有很明显的家族遗传倾向遗传因素已经被认为是乳腺癌发生的重要原因。
如果家族中有人曾经患乳腺癌，那你本身罹患乳腺癌的机会则约为常人的2～3倍。饮食习惯也是乳腺癌重要诱因之一，好食高脂肪类食物的国家，其乳腺癌致病率也较高，因而从饮食观点建议，不妨多食绿色蔬菜、十字花科植物等含纤维质量较多的食物。
Hair：乳头周围可能会长一些细微的毛发。
不必担心，剪掉或者拔掉它就可以了。这只是个小CASE。
Imbibe：嗜酒的危险每天饮酒超过两次的女性得乳腺癌的可能性将是根本不饮酒女性的两倍。专家指出，酒精不仅会提高雌性激素水平，在乳房细胞中产生更多的荷尔蒙，而且还会破坏免疫系统，而这些都是乳腺癌的诱因。
JAVA：戒除喝咖啡的习惯也会有益乳房健康。
如果你有咖啡瘾，最好还是戒掉。根据研究，咖啡因会提高体内氧化水平，咖啡因此也被怀疑为导致乳房痛和乳腺癌的诱因之一。
Killing Time: 健康地打发时间在繁忙的工作间隙，每天抽出一点时间，做一点适当的扩胸运动不仅仅是为了使胸部的形状更好看，更重要的是能够使胸部的血脉流通，减少患乳房疾病的可能。对于长期伏案工作的职业女性，这一点尤其重要。
Lumps：乳房肿瘤 ≠ 乳腺癌。
乳房中如果出现圆形、橡胶质感的硬肿块并不意味着一定是癌症。对绝经前的女性而言，乳房肿瘤中恶性和良性的比率是1∶12。大多数年轻女性的良性肿瘤都是纤维性瘤。通常情况下，并不需要做手术切除。但是40岁以上的女性如果有明显的肿块(即使经过乳房照相、超声波或者是细胞学检查认为是良性的变化)，都应该切除，并做进一步的病理检验，证实是良性的病变才能放心。
Mastitis：乳腺炎只是一种常见的细菌感染乳腺炎是一种发病率很高的乳腺感染，最常见的就是哺乳期乳腺炎。发病原因是哺乳期女性的乳腺管道堵塞，积留细菌并感染。通常的治疗方法是热敷、冷敷和服用抗生素。
Nipples That Itch：乳头瘙痒也是乳腺癌的症状吗?
乳头瘙痒非常讨厌，但如果是两个乳头同时痒，请放心，没有危险。可能的原因是过敏反应或者仅仅是因为皮肤干燥。
Ouch：乳房为何会出现不名痛感?
乳房痛并不总是乳腺癌的前兆。如果你的乳房痛，先不必过于紧张，最有可能是乳房上被称做“囊肿”的无害液囊作怪。囊肿的治疗也很简单：用一根针把囊肿刺破，让其中的液体流出，痛感就消失了。乳房疼痛可以分为周期性或者是非周期性。大概有70% 的病人属于周期性。周期性的乳房疼痛一般发生在月经周期到来前7～10天，通常是某一边的乳房比较痛，而且会痛到腋下或者手臂。这种情况通常会持续到停经的时候才会完全消失。而非周期性的乳房疼痛发生的年龄稍稍晚一些，大概都是在35岁到45岁的妇女，多数疼痛二三个月以后自然消失。
PMS：经前综合征也会殃及乳房如果月经使乳房备感不适，原因可能是体内水分不平衡。有两个方法值得一试：补钙(600毫克/每天两次);服用黄荆(Vitex)或者贞节莓(Chasteberry)。纽约内分泌科专家 Geoffrey Redmond 硕士说：“就所有治疗周期性乳房不适的方法而言，使用黄荆(Vitex)是最令人信服的方法。”
Queen- like walking：像女王一样走路?
“像女王一样走路?”没错。如果你观察伊莉莎白女王、戴安娜王妃在公众目光下如何的仪态万方，一定会注意到她们总是保持挺直背脊的姿势。实际上，这不仅是王室礼仪对她们的训练，也是母亲们从少女时就喋喋不休提醒我们的。挺直背脊走路，会适当地分散脊柱所承受的压力，也使乳房腺体组织得以放松，有效减缓乳房下垂。
Reduction：乳腺癌手术一定要切除乳房吗?
近年来，因为放射线治疗机器及工艺的进步，早期乳腺癌的治疗已不必切除乳房，多数也不必做化疗，乳腺癌不再等于失去乳房。对于早期乳腺癌的治疗，可以只切除局部肿块及周围部分正常乳腺组织及同侧的腋下淋巴腺，手术以后加以放射线治疗来代替乳房切除的方法。两种不同的治疗方案都有相当好的结果。
Sports Bras：运动内衣
合体的运动内衣不仅会使你运动起来得心应手，更重要的是它能保护你的身体。由于乳房没有骨骼和肌肉的支撑，任何剧烈的运动都会使乳房的组织支撑结构受到震动而下垂，这些甚至还会引起乳房病症。专家推荐：运动时应选择款型设计上强支撑和收束性好的运动内衣。
Treatments：一般用于乳腺癌治疗的两种药物如今，现代治疗手段的提高使乳腺癌不再是一种闻之色变的绝症。通过应用西药它莫西(Tamoxifen)，可以阻断雌性激素对被感染细胞的作用，从而使乳腺癌的死亡率降低50%。初步研究表明，另一种叫anastrozolede的药物也是通过降低体内雌性激素的分泌，来治疗绝经后女性的乳腺癌，效果与它莫西芬一样，甚至副作用更小。
Ultrasound：超声波成像检查的使用现代医学已经可以用超声波来确定乳房肿瘤的硬肿块，并形成三维图像供研究用。由于亚洲女性乳房内组织较致密，脂肪较少，尤其是年轻妇女，所以更适合用超声波检查。
Vigilance：每月一次自查
每月抽出一点时间，在沐浴之后平躺下来，认真做乳房自我检查。最佳时间则是在生理周期开始之内的7天，或者结束之后第4天。无论如何，关爱自己都是每个聪明女性应有的态度--80%有触感的乳腺肿瘤都是被患者自己发现的。
Walk：为了胸前美丽，试试做一个徒步族
就算是平日忙得不可开交，没有专门的时间做运动，但在日常生活中总有办法增加运动量。好像是搭电梯回家或上班，其实你可以早点出电梯，再徒步走上几层楼到达目的地，又或是早点下车徒步回家，这些已经是很好的运动机会。整个身体的血液流通畅快了，乳房的健康也就有了保障。
X-ray Mammography：乳房X光造影并不是检查乳腺癌的完美仪器
乳房X光造影常常被用来判断乳房是否发生病变，但它的诊断率只有8成左右。利用X光造影做乳腺癌筛检，仍有年龄上的限制。太年轻就每年接受乳房X光造影，也可能对乳房产生负面影响，在美国，建议35～40岁间每年做一次基础检查;40～50岁每1～ 2年做一次X光乳房检查;50岁以上每年1次;到了65岁以上则停止筛检。
cancer risk：试试下面这些方法来降低患乳腺癌的危险
关注你的体重：体重增加会引起体内胰岛素分泌的增加，这将刺激癌细胞的增长。吃健康食品：研究表明吃富含抗氧化成分的食品有助于防止乳腺癌，如富含维生素 E, 维生素 A, β-胡萝卜素和番茄红素的水果和蔬菜。母乳喂养：至少6个月的哺乳将使你患乳腺癌的危险降低一半。
Zen(禅宗)：学会释放压力压力能够改变女性体内荷尔蒙的分泌，引起乳房疼痛。所以，为了胸前健康，也要学会舒缓压力，积极自我调节，做个“心胸开阔”的大女人吧!
Asymmetry：我的乳房两侧看起来不完全一样?
这个问题其实没有看起来那么严重--大概有很多女性认真审视自己的胸部都会发现左右两边乳房的确有那么点不对称。就像人的左脸与右脸也无法做到完美对称一样。辛苦一点，多做做运动会有所改变。值得警惕的是其中一侧乳房的大小突然发生改变。这往往意味着大麻烦。一旦发现，立即就医!
Birth Control Pills：服用避孕药会增加得乳腺癌的风险?
不必担心。美国疾病控制和防治中心在对全美近1万名35岁到64岁之间经常服用避孕药的女性进行追踪研究后，郑重声明，即使长期服用，避孕药物也不会增加女性患乳腺癌的风险。
Cancer：乳腺癌的早期症状有哪些?
30岁到40岁之间，女性患乳腺癌的概率是1/250;而在 41岁到50岁之间，概率增长到1/67。不过，随着早期检测技术水平的提高，乳腺癌死亡率较以往已有大幅度下降。请注意以下乳腺癌的早期症候：乳房中产生新的硬块或者增厚;乳房的大小或者形状变化;皮肤粗糙或者起皱纹;乳房皮肤膨胀、变红或者变暖;乳房有痛点且不随月经周期变化;乳房分泌或分泌物中有血;乳头内陷;一侧乳头发痒、疼痛或者角化。
Discharge：乳房常常发现有分泌物?
乳房有分泌物是一类常见问题。大多数哺育过的女性在乳头周围受到挤压时都会产生液体。但当下面的情况发生时，您最好去医院检查：没有受到外界刺激，自发出现分泌物;经常出现分泌物，且只出现在一侧乳头;分泌物中有血。乳头有血样的分泌物，是比较严重的问题，45%是乳管内乳突瘤，其他原因包括纤维囊肿、乳管扩张或是怀孕末期症状等等，也有15%的可能是乳腺癌。 Exercise：体育运动可使女性患乳腺癌的概率降低40%美国Seattle Fred Hucthinson癌症研究中心工作人员、《健美乳房》杂志主编Anne McTiernan博士指出，对于20岁之后参加工作的女性而言，体育运动的效果更加明显。她建议女人们应该每天坚持半个小时的体育锻炼。
Flaxseed：亚麻籽对乳房保健也有奇效?
没错。在食品中添加一些亚麻籽粉末能够起到预防乳腺癌的作用。研究表明，连续两个月每天食用10克(一汤勺)亚麻籽能够增加血液中乳腺癌抗体，减少乳腺癌促发比率达31%。
Genetics：乳腺癌有很明显的家族遗传倾向遗传因素已经被认为是乳腺癌发生的重要原因。
如果家族中有人曾经患乳腺癌，那你本身罹患乳腺癌的机会则约为常人的2～3倍。饮食习惯也是乳腺癌重要诱因之一，好食高脂肪类食物的国家，其乳腺癌致病率也较高，因而从饮食观点建议，不妨多食绿色蔬菜、十字花科植物等含纤维质量较多的食物。
Hair：乳头周围可能会长一些细微的毛发。
不必担心，剪掉或者拔掉它就可以了。这只是个小CASE。
Imbibe：嗜酒的危险每天饮酒超过两次的女性得乳腺癌的可能性将是根本不饮酒女性的两倍。专家指出，酒精不仅会提高雌性激素水平，在乳房细胞中产生更多的荷尔蒙，而且还会破坏免疫系统，而这些都是乳腺癌的诱因。
JAVA：戒除喝咖啡的习惯也会有益乳房健康。
如果你有咖啡瘾，最好还是戒掉。根据研究，咖啡因会提高体内氧化水平，咖啡因此也被怀疑为导致乳房痛和乳腺癌的诱因之一。
Killing Time: 健康地打发时间在繁忙的工作间隙，每天抽出一点时间，做一点适当的扩胸运动不仅仅是为了使胸部的形状更好看，更重要的是能够使胸部的血脉流通，减少患乳房疾病的可能。对于长期伏案工作的职业女性，这一点尤其重要。
Lumps：乳房肿瘤 ≠ 乳腺癌。
乳房中如果出现圆形、橡胶质感的硬肿块并不意味着一定是癌症。对绝经前的女性而言，乳房肿瘤中恶性和良性的比率是1∶12。大多数年轻女性的良性肿瘤都是纤维性瘤。通常情况下，并不需要做手术切除。但是40岁以上的女性如果有明显的肿块(即使经过乳房照相、超声波或者是细胞学检查认为是良性的变化)，都应该切除，并做进一步的病理检验，证实是良性的病变才能放心。
Mastitis：乳腺炎只是一种常见的细菌感染乳腺炎是一种发病率很高的乳腺感染，最常见的就是哺乳期乳腺炎。发病原因是哺乳期女性的乳腺管道堵塞，积留细菌并感染。通常的治疗方法是热敷、冷敷和服用抗生素。
Nipples That Itch：乳头瘙痒也是乳腺癌的症状吗?
乳头瘙痒非常讨厌，但如果是两个乳头同时痒，请放心，没有危险。可能的原因是过敏反应或者仅仅是因为皮肤干燥。
Ouch：乳房为何会出现不名痛感?
乳房痛并不总是乳腺癌的前兆。如果你的乳房痛，先不必过于紧张，最有可能是乳房上被称做“囊肿”的无害液囊作怪。囊肿的治疗也很简单：用一根针把囊肿刺破，让其中的液体流出，痛感就消失了。乳房疼痛可以分为周期性或者是非周期性。大概有70% 的病人属于周期性。周期性的乳房疼痛一般发生在月经周期到来前7～10天，通常是某一边的乳房比较痛，而且会痛到腋下或者手臂。这种情况通常会持续到停经的时候才会完全消失。而非周期性的乳房疼痛发生的年龄稍稍晚一些，大概都是在35岁到45岁的妇女，多数疼痛二三个月以后自然消失。
PMS：经前综合征也会殃及乳房如果月经使乳房备感不适，原因可能是体内水分不平衡。有两个方法值得一试：补钙(600毫克/每天两次);服用黄荆(Vitex)或者贞节莓(Chasteberry)。纽约内分泌科专家 Geoffrey Redmond 硕士说：“就所有治疗周期性乳房不适的方法而言，使用黄荆(Vitex)是最令人信服的方法。”
Queen- like walking：像女王一样走路?
“像女王一样走路?”没错。如果你观察伊莉莎白女王、戴安娜王妃在公众目光下如何的仪态万方，一定会注意到她们总是保持挺直背脊的姿势。实际上，这不仅是王室礼仪对她们的训练，也是母亲们从少女时就喋喋不休提醒我们的。挺直背脊走路，会适当地分散脊柱所承受的压力，也使乳房腺体组织得以放松，有效减缓乳房下垂。
Reduction：乳腺癌手术一定要切除乳房吗?
近年来，因为放射线治疗机器及工艺的进步，早期乳腺癌的治疗已不必切除乳房，多数也不必做化疗，乳腺癌不再等于失去乳房。对于早期乳腺癌的治疗，可以只切除局部肿块及周围部分正常乳腺组织及同侧的腋下淋巴腺，手术以后加以放射线治疗来代替乳房切除的方法。两种不同的治疗方案都有相当好的结果。
Sports Bras：运动内衣
合体的运动内衣不仅会使你运动起来得心应手，更重要的是它能保护你的身体。由于乳房没有骨骼和肌肉的支撑，任何剧烈的运动都会使乳房的组织支撑结构受到震动而下垂，这些甚至还会引起乳房病症。专家推荐：运动时应选择款型设计上强支撑和收束性好的运动内衣。
Treatments：一般用于乳腺癌治疗的两种药物如今，现代治疗手段的提高使乳腺癌不再是一种闻之色变的绝症。通过应用西药它莫西(Tamoxifen)，可以阻断雌性激素对被感染细胞的作用，从而使乳腺癌的死亡率降低50%。初步研究表明，另一种叫anastrozolede的药物也是通过降低体内雌性激素的分泌，来治疗绝经后女性的乳腺癌，效果与它莫西芬一样，甚至副作用更小。
Ultrasound：超声波成像检查的使用现代医学已经可以用超声波来确定乳房肿瘤的硬肿块，并形成三维图像供研究用。由于亚洲女性乳房内组织较致密，脂肪较少，尤其是年轻妇女，所以更适合用超声波检查。
Vigilance：每月一次自查
每月抽出一点时间，在沐浴之后平躺下来，认真做乳房自我检查。最佳时间则是在生理周期开始之内的7天，或者结束之后第4天。无论如何，关爱自己都是每个聪明女性应有的态度--80%有触感的乳腺肿瘤都是被患者自己发现的。
Walk：为了胸前美丽，试试做一个徒步族
就算是平日忙得不可开交，没有专门的时间做运动，但在日常生活中总有办法增加运动量。好像是搭电梯回家或上班，其实你可以早点出电梯，再徒步走上几层楼到达目的地，又或是早点下车徒步回家，这些已经是很好的运动机会。整个身体的血液流通畅快了，乳房的健康也就有了保障。
X-ray Mammography：乳房X光造影并不是检查乳腺癌的完美仪器
乳房X光造影常常被用来判断乳房是否发生病变，但它的诊断率只有8成左右。利用X光造影做乳腺癌筛检，仍有年龄上的限制。太年轻就每年接受乳房X光造影，也可能对乳房产生负面影响，在美国，建议35～40岁间每年做一次基础检查;40～50岁每1～ 2年做一次X光乳房检查;50岁以上每年1次;到了65岁以上则停止筛检。
cancer risk：试试下面这些方法来降低患乳腺癌的危险
关注你的体重：体重增加会引起体内胰岛素分泌的增加，这将刺激癌细胞的增长。吃健康食品：研究表明吃富含抗氧化成分的食品有助于防止乳腺癌，如富含维生素 E, 维生素 A, β-胡萝卜素和番茄红素的水果和蔬菜。母乳喂养：至少6个月的哺乳将使你患乳腺癌的危险降低一半。
Zen(禅宗)：学会释放压力压力能够改变女性体内荷尔蒙的分泌，引起乳房疼痛。所以，为了胸前健康，也要学会舒缓压力，积极自我调节，做个“心胸开阔”的大女人吧!
解密女性乳房疼痛的6大根源
一、青春期乳房胀痛：
一般在9岁～13岁时发生，月经初潮后，胀痛会自行消失。与激素水平有关。
二、经前期乳房胀痛：
有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。
经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号。严格地说，女性乳房属生殖系统的一部分，受雌孕激素的影响很大。如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱，就会对月经周期及乳房组织有影响，从而产生一系列病变，最常见的也是最轻的症状就是月经前乳胀。如果不给予必要的调理或治疗，就会出现更多的不适，如：经前头疼、烦躁、失眠，甚至经前周身痛、轻度浮肿等等。这些症状在月经后逐渐消失，逐月一次，反复发生，医学上称之为经前期紧张综合症。长此下去就会形成乳腺病，最常见的是乳腺增生，月经也可能因此而失调，出现月经紊乱或闭经，续而引发不孕。
三、性生活后乳房胀痛：
这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
四、孕期乳房胀痛：
一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。不需治疗。
五、产后乳房胀痛：
产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。
六、人工流产后乳房胀痛：
妊娠突然中断时，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。
女性完全不必为此忧心忡忡，但对于胀痛长时期不见缓解，甚至越来越严重，触摸乳房有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块，则应及早去医院检查诊治。
一般在9岁～13岁时发生，月经初潮后，胀痛会自行消失。与激素水平有关。
二、经前期乳房胀痛：
有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。
经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号。严格地说，女性乳房属生殖系统的一部分，受雌孕激素的影响很大。如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱，就会对月经周期及乳房组织有影响，从而产生一系列病变，最常见的也是最轻的症状就是月经前乳胀。如果不给予必要的调理或治疗，就会出现更多的不适，如：经前头疼、烦躁、失眠，甚至经前周身痛、轻度浮肿等等。这些症状在月经后逐渐消失，逐月一次，反复发生，医学上称之为经前期紧张综合症。长此下去就会形成乳腺病，最常见的是乳腺增生，月经也可能因此而失调，出现月经紊乱或闭经，续而引发不孕。
三、性生活后乳房胀痛：
这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
四、孕期乳房胀痛：
一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。不需治疗。
五、产后乳房胀痛：
产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。
六、人工流产后乳房胀痛：
妊娠突然中断时，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。
女性完全不必为此忧心忡忡，但对于胀痛长时期不见缓解，甚至越来越严重，触摸乳房有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块，则应及早去医院检查诊治。
良好的生活习惯让乳房更健康
女性乳房是育儿的天然粮仓，是女性重要的第二性征。然而，随着生活节奏的加快，各种不期而遇的乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌困扰着广大女性朋友的健康和生活，尤其是近年来，乳腺增生、乳腺癌的发病率越来越高。据有关资料显示，患乳腺类疾病的女性致癌的可能性要比正常人高出3～20倍。乳腺增生常在30岁左右发病，40岁左右有瘤变现象，50岁左右极易癌变。
近年来，乳腺癌发病率在世界范围内有上升趋势，在我国同样如此，且我国的乳腺癌发病年龄更为年轻化，严重威胁着女性的健康。如何减少乳腺疾病的发生，提高治愈率，是医务工作者的重要使命，也是广大女性朋友自身所应该注意的。
科学饮食，预防乳腺癌
预防乳房疾病首先要保持健康的心理状态，积极治疗各种癌前病变，如乳腺不典型增生、导管内乳头状瘤等乳房疾病。而在日常生活中要保持良好的生活方式，科学饮食。青春期的女性朋友应尽量少吃脂肪类、蛋类、甜食等，以多食蔬菜、水果等食物，少饮用含有酒精类的饮料;多运动，减少体内脂肪积累，保持良好体型;尽量避免不必要的放射线照射，以降低乳腺癌的发生。对于更年期妇女，则应尽量避免使用雌激素类药物，如需使用严格控制剂量。更年期后还要多参加体育锻炼，减少体内脂肪，减少雌激素合成。
另外，女性朋友平时要多做自我检查。方法很简单：站立看双侧乳头是否在同一水平位置，是否有内陷;乳房局部是否隆起，皮肤是否有橘皮样变;内部是否有无痛性肿块，有则患肿瘤的可能性大，这时应马上到医院进一步检查确诊。
早发现、早治疗是关键
广大女性朋友在预防乳房疾病时首先要注意乳房疾病的特点、注意事项及具体如何预防。对乳房疾病的早发现、早诊断、早治疗是治愈的关键。
乳房上出现无痛性肿块是肿瘤的常见特点之一，发现乳房肿块需要注意“三要，三不要”：一要发现乳房肿块及时到医院就诊，不要以为不痛不痒无任何症状，不影响吃喝，就长期不理，以致造成疾病继续发展。二要做有意义的检查，如彩超、钼靶等。不要未做任何检查、未确定乳房肿块的良恶性就盲目地进行不当治疗。三要在确定乳房肿块是恶性后，立即行有效的治疗措施，控制疾病发展，不要久拖。穿刺发现癌细胞最好在一周内采取有效治疗，不能因为性质未定就长期观察，更不能在无定性的乳房肿块上贴膏药、理疗、按摩、针灸或拔火罐，以免加重疾病的扩散发展。
早期乳腺癌可以治愈
定期检查是早期发现乳房肿瘤的最好方法。大于20岁的女性每月自我检查一次，20岁到40岁的妇女每年接受专科医生检查一次，40岁以上的每半年检查一次。30岁到35岁进行一次X线检查以便将来对照，35岁到50岁每年做一次乳房彩超，根据结果确定是否做X线检查。50岁以上每年做一次X线检查。发现乳房肿块要早诊断、早治疗，必要时行病理检查，发现问题及时治疗。只要能做到早诊断、早治疗，进行正规治疗，乳腺癌就会获得良好的预后，早期乳腺癌还是可以治愈的。甚至一些早期乳腺癌还可以获得保留乳房的机会，进一步改善术后的生活质量。
总之，了解乳腺健康知识、调整生活方式，治愈乳房良性肿瘤疾病，阻断乳房恶性肿瘤的癌前病变，都是预防乳房恶性肿瘤的最佳措施。
乳腺癌患者治疗注意事项
得了乳腺癌，一定要手术切除乳房并清扫腋窝淋巴结吗？“对于大多数患者来说，这样的根治手术属于过度治疗，没有意义。”解放军307医院普外科主任尉承泽日前在进行公益健康讲座时明确表示，他主张对乳腺癌患者以最小的创伤进行有效的治疗，尽量保乳。
据尉承泽介绍，目前在个别发达国家，对乳腺癌患者采取保乳治疗率高达70%至80%，而在我国这一比率尚不足20%。切除乳房并清扫腋窝淋巴结可以引发感染、神经和血管损伤、上肢水肿和功能受限等多种并发症。同时，身体外观的缺陷也会给患者带来沉重的心理压力。
尉承泽说，他在临床中发现，乳腺癌转移要通过“哨兵淋巴结”，然后到达腋窝淋巴结。如果病灶与腋窝之间的“哨兵淋巴结”的检测结果为阴性，说明基本没有发生转移，没有必要进行腋窝淋巴结清扫等大手术。
“乳腺癌并不可怕，是可以征服的。我希望越来越多的乳腺癌患者经过手术治疗，可以照样穿着比基尼到游泳池锻炼，重建自信。”尉承泽鼓励听众说。
卫生部今年发布的《第三次全国死因调查主要情况》显示，乳腺癌已成为我国发病率上升最快的恶性肿瘤之一，每年发病率增长2%至3%，发病人群以40岁左右女性为主。
因此，中国临床肿瘤学会常务委员、解放军307医院乳癌科主任江泽飞建议有乳腺癌家族史者、12岁以前月经初潮者、未生育或初产年龄大于35岁者、肥胖或患有乳腺小叶增生者等高危人群每半年至少要到医院进行一次乳腺健康检查，一旦发现自身存在乳房或腋窝肿块、乳头溢液或凹陷以及皮肤破溃等现象，一定要及时到正规医院诊治。
据尉承泽介绍，目前在个别发达国家，对乳腺癌患者采取保乳治疗率高达70%至80%，而在我国这一比率尚不足20%。切除乳房并清扫腋窝淋巴结可以引发感染、神经和血管损伤、上肢水肿和功能受限等多种并发症。同时，身体外观的缺陷也会给患者带来沉重的心理压力。
尉承泽说，他在临床中发现，乳腺癌转移要通过“哨兵淋巴结”，然后到达腋窝淋巴结。如果病灶与腋窝之间的“哨兵淋巴结”的检测结果为阴性，说明基本没有发生转移，没有必要进行腋窝淋巴结清扫等大手术。
“乳腺癌并不可怕，是可以征服的。我希望越来越多的乳腺癌患者经过手术治疗，可以照样穿着比基尼到游泳池锻炼，重建自信。”尉承泽鼓励听众说。
卫生部今年发布的《第三次全国死因调查主要情况》显示，乳腺癌已成为我国发病率上升最快的恶性肿瘤之一，每年发病率增长2%至3%，发病人群以40岁左右女性为主。
因此，中国临床肿瘤学会常务委员、解放军307医院乳癌科主任江泽飞建议有乳腺癌家族史者、12岁以前月经初潮者、未生育或初产年龄大于35岁者、肥胖或患有乳腺小叶增生者等高危人群每半年至少要到医院进行一次乳腺健康检查，一旦发现自身存在乳房或腋窝肿块、乳头溢液或凹陷以及皮肤破溃等现象，一定要及时到正规医院诊治。
透过乳房外形揭示健康问题
成年女性发育良好的乳房一般多是半球形，隆起于胸前左右两侧、2～3肋至6～7肋之间。乳房的外形是否正常，必须从不同的角度进行观察，除一般从正面观察外，尚应从侧面、半仍面或上下及两侧对比观察，才能比较容易判断其是否正常。 正常男女双侧乳房外形、大小一般为对称性，双侧乳房外形不对称或一例位置高一例位置低，或一例大一侧小，或一例隆起一例扁平，或一侧有乳房、乳头而一侧无乳房、无乳头等，均属异常情况。多数是乳房有疾患的一侧大，如炎症、肿块等；两侧乳房皆肿大，常见于两侧性乳房炎症、脓肿，或弥散性瘸，或见于乳汁淤积。
患乳腺癌后，乳房外形主要会有三方面的变化：
一是乳腺皮肤改变：癌组织侵犯LOOPER氏韧带导致其缩短，向下牵拉皮肤，引起皮肤的局部凹陷，即所谓“酒窝征”。皮肤增厚水肿，毛囊显行特别深陷，形成“橘皮样”改变。晚期肿块表面皮肤溃烂出血，奇臭难闻。
二是乳头溢液：病理性的乳头溢液指的是非妊娠单侧或双侧乳头分泌无色、乳白色、棕色或血性液体，量可多可少，可呈水样、浆液样或血性，病理性能排头溢液不一定都是乳腺癌，乳腺癌病人出现病理性溢液可以是发现患病的重要症状。
三是乳头改变：乳头下面或附近的肿块可导致乳头凹陷或抬高，或偏向一侧，发现两侧乳头不在同一水平线上。湿疹样部乳头及乳晕有湿疹样改变，甚至结痂、溃烂。尤其是病理证实乳管内有活跃的乳头状瘤者，也易患乳腺癌。
不同的人在不同的时期，其正常乳房的外形虽然形态多样，但其轮廓始终浑圆，无论从任何角度观察其外缘曲线，总是保持光滑平整。如果这种几何曲线和外形轮廓的任何一处出现缺损或隆起，都说明该处乳房内可能有病变。
除此之外，乳房双例虽然对称，外形相似，但双仍乳头均小而扁平；或乳房组织不发育，乳房小而扁平；或双侧乳房均异常肥大，甚至下垂至肮或下垂到耻骨联合部等，均属不正常情况。
患乳腺癌后，乳房外形主要会有三方面的变化：
一是乳腺皮肤改变：癌组织侵犯LOOPER氏韧带导致其缩短，向下牵拉皮肤，引起皮肤的局部凹陷，即所谓“酒窝征”。皮肤增厚水肿，毛囊显行特别深陷，形成“橘皮样”改变。晚期肿块表面皮肤溃烂出血，奇臭难闻。
二是乳头溢液：病理性的乳头溢液指的是非妊娠单侧或双侧乳头分泌无色、乳白色、棕色或血性液体，量可多可少，可呈水样、浆液样或血性，病理性能排头溢液不一定都是乳腺癌，乳腺癌病人出现病理性溢液可以是发现患病的重要症状。
三是乳头改变：乳头下面或附近的肿块可导致乳头凹陷或抬高，或偏向一侧，发现两侧乳头不在同一水平线上。湿疹样部乳头及乳晕有湿疹样改变，甚至结痂、溃烂。尤其是病理证实乳管内有活跃的乳头状瘤者，也易患乳腺癌。
不同的人在不同的时期，其正常乳房的外形虽然形态多样，但其轮廓始终浑圆，无论从任何角度观察其外缘曲线，总是保持光滑平整。如果这种几何曲线和外形轮廓的任何一处出现缺损或隆起，都说明该处乳房内可能有病变。
除此之外，乳房双例虽然对称，外形相似，但双仍乳头均小而扁平；或乳房组织不发育，乳房小而扁平；或双侧乳房均异常肥大，甚至下垂至肮或下垂到耻骨联合部等，均属不正常情况。
乳腺癌患者千万别怕手术
目前，乳腺癌已成为城市女性“第一杀手”，在深圳地区是女性发病率最高的恶性肿瘤。最新统计显示，每100名深圳女性中就有1名癌症患者，每3名深圳女性癌症患者中，就有1名患乳腺癌。深圳百合医院妇科邓春映主任表示，其实，如果能坚持早发现、早治疗，乳腺癌的治愈率是很高的，现在就连还没有形成肿块的早期乳腺癌，都可以发现，达到治愈。 手术还是吃中药 手术是治疗乳腺癌主要方法
有媒体报道，陈晓旭出家时已身患癌症晚期，拒绝西医治疗，之前主要抓些中药来吃。
目前，以外科手术为主的多学科综合治疗方法，是治疗乳腺癌的主要方法。除了外科手术外，还包括药物治疗，比如：化疗、内分泌治疗等。
相对于其他肿瘤，乳腺癌的治疗效果比较好，但乳腺癌还是可能复发的。在临床上，有40%的乳腺癌患者，最终复发或转移。有的病人在手术后15年，还出现复发、转移。
单吃中药会延误病情
“不少乳腺癌病人到门诊来看病时，都吃过几年中药，但已是晚期了!”邓春映主任不禁感叹：“太迟了!不仅病人后悔，医生也惋惜，要是早点来看该多好!”
记者发现，不少乳腺癌病人在选择开刀治疗和中药保守治疗之间，往往更倾向服中药，甚至保健品。尤其是面对乳腺癌，一些中青年女性羞于看病，更不愿面对“切乳”。
乳腺癌多转移至骨、肝、肺
有关媒体还报道，陈晓旭在医院做全身检查后，被诊断为乳腺癌晚期，而且癌细胞已经转移到全身，医学上叫“骨转移”。
“在深圳这么一个大城市里，还是有不少乳腺癌病人来就诊时，已是三期肿。“骨转移”是乳腺癌恶性扩散最常见的一种。这时候，癌细胞已不能很好地被控制，药物的治疗以及手术只能是尽量延长人的生命。
乳腺癌的转移主要集中在骨转移、肝转移和肺转移三个部位，这三个部位占到乳腺癌转移的90%以上。其中，骨转移的比例最大，最明显的骨转移症状就是椎骨疼痛等，一般发现时往往已是晚期。
有媒体报道，陈晓旭出家时已身患癌症晚期，拒绝西医治疗，之前主要抓些中药来吃。
目前，以外科手术为主的多学科综合治疗方法，是治疗乳腺癌的主要方法。除了外科手术外，还包括药物治疗，比如：化疗、内分泌治疗等。
相对于其他肿瘤，乳腺癌的治疗效果比较好，但乳腺癌还是可能复发的。在临床上，有40%的乳腺癌患者，最终复发或转移。有的病人在手术后15年，还出现复发、转移。
单吃中药会延误病情
“不少乳腺癌病人到门诊来看病时，都吃过几年中药，但已是晚期了!”邓春映主任不禁感叹：“太迟了!不仅病人后悔，医生也惋惜，要是早点来看该多好!”
记者发现，不少乳腺癌病人在选择开刀治疗和中药保守治疗之间，往往更倾向服中药，甚至保健品。尤其是面对乳腺癌，一些中青年女性羞于看病，更不愿面对“切乳”。
乳腺癌多转移至骨、肝、肺
有关媒体还报道，陈晓旭在医院做全身检查后，被诊断为乳腺癌晚期，而且癌细胞已经转移到全身，医学上叫“骨转移”。
“在深圳这么一个大城市里，还是有不少乳腺癌病人来就诊时，已是三期肿。“骨转移”是乳腺癌恶性扩散最常见的一种。这时候，癌细胞已不能很好地被控制，药物的治疗以及手术只能是尽量延长人的生命。
乳腺癌的转移主要集中在骨转移、肝转移和肺转移三个部位，这三个部位占到乳腺癌转移的90%以上。其中，骨转移的比例最大，最明显的骨转移症状就是椎骨疼痛等，一般发现时往往已是晚期。
2009年3月8日星期日
哪10种女人最易患乳腺癌
随着现代女性生活方式、饮食习惯以及环境因素的变化，一些新的女性生理特点相应出现，这为乳腺癌的发病提供了温床，目前，我国不少城市的乳腺癌发病率增长迅速，已引起人们的密切关注。那么哪些因素会引起乳腺癌的发生呢? 第一种人：乳腺增生多年不愈
第二种人：13岁前月经初潮或绝经晚
第三种人：反复做人工流产手术
第四种人：晚婚晚育女性易患乳腺癌
第五种人：未哺乳或哺乳过长
第六种人：常用激素类药品或化妆品
第七种人：肥胖或过多摄入脂肪
第八种人：精神抑郁，经常生气，心情不好
第九种人：反复长期接触各种放射线(多次放射线、电脑、手机等)
第十种人：有乳腺癌家族史除去遗传原因和环境因素
谁需要做乳腺彩超?
临床上，超声检查主要用于检查乳腺小叶增生、炎症、囊肿、纤维瘤及乳腺癌等疾病，尤其在鉴别乳腺肿块的良恶性，发现早期乳腺癌，检查腋窝及锁骨上有无肿大淋巴结方面，能为临床诊断及治疗提供可靠的依据。 超声显像技术的日益完善，尤其是彩色多普勒超声技术的出现，使乳腺肿块的内部结构、大小、形态、边缘、内部血管多少、血流分布情况，及其与周围组织的关系等情况，都能清晰地显示出来。医生可根据这些检测出的数据，初步判断肿块的性质。简而言之，但凡发现乳腺有肿块者，均可通过彩超检查初步明确肿块性质。
检查备忘录
1、检查当天宜穿“开衫”，以便检查。
2、检查时，病人躺在检查床上，充分暴露乳房。
3、医生首先观察病人的乳房和乳头的外观有无改变，并行乳房触诊，以了解肿块的大小和部位。随后，以乳头为重心分区扫查，观察并纪录肿块的形态、质地、边界、有无包膜、内部有无钙化灶等情况，最后用彩色多普勒探测肿块内部及周围的血流情况。
4、医生出检查报告。
第二种人：13岁前月经初潮或绝经晚
第三种人：反复做人工流产手术
第四种人：晚婚晚育女性易患乳腺癌
第五种人：未哺乳或哺乳过长
第六种人：常用激素类药品或化妆品
第七种人：肥胖或过多摄入脂肪
第八种人：精神抑郁，经常生气，心情不好
第九种人：反复长期接触各种放射线(多次放射线、电脑、手机等)
第十种人：有乳腺癌家族史除去遗传原因和环境因素
谁需要做乳腺彩超?
临床上，超声检查主要用于检查乳腺小叶增生、炎症、囊肿、纤维瘤及乳腺癌等疾病，尤其在鉴别乳腺肿块的良恶性，发现早期乳腺癌，检查腋窝及锁骨上有无肿大淋巴结方面，能为临床诊断及治疗提供可靠的依据。 超声显像技术的日益完善，尤其是彩色多普勒超声技术的出现，使乳腺肿块的内部结构、大小、形态、边缘、内部血管多少、血流分布情况，及其与周围组织的关系等情况，都能清晰地显示出来。医生可根据这些检测出的数据，初步判断肿块的性质。简而言之，但凡发现乳腺有肿块者，均可通过彩超检查初步明确肿块性质。
检查备忘录
1、检查当天宜穿“开衫”，以便检查。
2、检查时，病人躺在检查床上，充分暴露乳房。
3、医生首先观察病人的乳房和乳头的外观有无改变，并行乳房触诊，以了解肿块的大小和部位。随后，以乳头为重心分区扫查，观察并纪录肿块的形态、质地、边界、有无包膜、内部有无钙化灶等情况，最后用彩色多普勒探测肿块内部及周围的血流情况。
4、医生出检查报告。
专家为防治乳腺癌支招
针对墨西哥妇女乳腺癌死亡率较高这一问题，专家提出忠告，建议女性正确穿戴内衣，避免罹患乳腺癌。
墨西哥妇科专家罗纳尔德·安东尼奥·阿尔卡萨日前在接受墨通社的一次访谈中指出，美国有关乳腺癌的研究报告表明，佩戴过紧的胸罩虽然不会直接致癌，但对乳房的健康会造成伤害。因为过紧的胸罩堵塞了皮肤上的毛孔，使病菌堆积，造成皮肤过敏。更为严重的是，过紧的胸罩会使乳房受到挤压，造成体液和软组织堆积，易生成恶性囊肿。
阿尔卡萨因此建议女性使用以纯棉或丝织品等天然原料制作的胸罩，对合成或化纤材料说“不”，因为这些非天然的制衣材料极易使皮肤过敏和感染;同时，睡觉时不应佩戴胸罩，在家中也要尽量穿着宽松舒适的棉制衣物。此外，他强调运动对预防乳腺癌也非常重要。
据墨西哥官方机构最新统计数据显示，乳腺癌是墨西哥女性的第二大死亡原因，该国平均每2小时20分钟就有一名女性死于乳腺癌。为此，首都墨西哥城政府于2004年开始实施“全面关注乳腺癌计划”。截至目前，墨西哥城16个区已有10.48万名女性接受了乳腺检查。
墨西哥妇科专家罗纳尔德·安东尼奥·阿尔卡萨日前在接受墨通社的一次访谈中指出，美国有关乳腺癌的研究报告表明，佩戴过紧的胸罩虽然不会直接致癌，但对乳房的健康会造成伤害。因为过紧的胸罩堵塞了皮肤上的毛孔，使病菌堆积，造成皮肤过敏。更为严重的是，过紧的胸罩会使乳房受到挤压，造成体液和软组织堆积，易生成恶性囊肿。
阿尔卡萨因此建议女性使用以纯棉或丝织品等天然原料制作的胸罩，对合成或化纤材料说“不”，因为这些非天然的制衣材料极易使皮肤过敏和感染;同时，睡觉时不应佩戴胸罩，在家中也要尽量穿着宽松舒适的棉制衣物。此外，他强调运动对预防乳腺癌也非常重要。
据墨西哥官方机构最新统计数据显示，乳腺癌是墨西哥女性的第二大死亡原因，该国平均每2小时20分钟就有一名女性死于乳腺癌。为此，首都墨西哥城政府于2004年开始实施“全面关注乳腺癌计划”。截至目前，墨西哥城16个区已有10.48万名女性接受了乳腺检查。
防治乳腺癌有优质橄榄油
芝加哥西北大学的学者研究表明，橄榄酸这种物质不仅能够降低患恶性肿瘤的机率，而且即使患上了恶性肿瘤，还能提高其治愈率。研究结果刊登在2005年最新一期《肿瘤年报》上。
首先，正如芝加哥学者所查明的一样，橄榄酸能够抑制名叫“雌性神经鞘-2”癌症基因的活性，经过对能够引起乳腺癌的蛋白质进行一定的处理后，发现患乳腺癌的机率降低了46%。而对于那些不幸患上乳腺癌的人来说，橄榄油还能够防止其恶化—橄榄油能够提高乳腺癌治疗药物的治疗效果。如果只是有少量橄榄酸在作用的话，那么癌细胞就会逐渐适应橄榄酸的环境，而继续生长，但如果橄榄酸达到足够量的话，肿瘤细胞就会被杀死。
“我们进行了大量的流行病学研究，我们现在所掌握的资料能够证明，地中海所特有的饮食制度能够预防癌症、心脏病以及衰老”，此研究项目的主要负责人，芝加哥西北大学副教授表示。遗憾的是，美国人的这一发现想要投入到临床实践中，还需要一个漫长的过程。他们现在只能用从癌症病人身上取下来的一些个别癌细胞进行实验。接下来，首先在动物身上做实验，然后才能进行临床实验，而只有在经历了这一系列的过程之后，才能建议广泛使用。但是，没有什么可以阻止病人现在就开始使用的更多的橄榄油。
当然，上面所说的橄榄油是指质量上成，且是一次压榨制得的橄榄油。在购买橄榄油时，由于你不适当地节省，可能会造成你一生的悲剧：众所周知，质量差的橄榄油不仅会失去它的医疗特性，而且还会产生致癌物质。
最近，美国的研究人员发现了地中海饮食（摄入较多富含油酸的橄榄油）能预防乳腺癌的原因。他们还发现油酸可能成为未来的医药。研究人员将这些发现刊登在2005年1月10日的Annals of Oncology上。 一系列乳腺癌细胞实验证明油酸能极大地降低致癌基因Her-2/neu的水平。有研究表明，五分之一的乳腺癌患者发生了Her-2/neu水平的升高，而且这些病人的肿瘤侵略性比较强。油酸不但能抑制这种基因的过表达，而且其它实验还表明它能提高乳腺癌药物trastuzumab的治疗效果。这种药物是一种单克隆抗体药物，它靶向Her-2/neu基因并且能延长一些乳腺癌患者的生命。
研究人员认为他们的这些发现巩固了流行病学研究的结果，这些结果表明地中海饮食能够预防癌症、心脏病和衰老。对南部欧洲人口的研究表明单不饱和脂肪酸（如油酸）可以影响乳腺癌风险，但是动物试验的结果却并非如此。
研究人员发现油酸能够增加p27Kip1蛋白的表达，这种蛋白是一种肿瘤抑制蛋白——这可能是油酸对Herceptin（生物通注：一种治疗乳腺癌的药物）疗效产生敏化作用的根本原因。
这些发现不仅会有助于弄清脂肪酸调节乳腺癌细胞恶性的分子机制，而且还表明基于油酸的干扰治疗或许能延迟或防止Her-2/neu阳性乳腺癌病人对Herceptin产生抗性。
首先，正如芝加哥学者所查明的一样，橄榄酸能够抑制名叫“雌性神经鞘-2”癌症基因的活性，经过对能够引起乳腺癌的蛋白质进行一定的处理后，发现患乳腺癌的机率降低了46%。而对于那些不幸患上乳腺癌的人来说，橄榄油还能够防止其恶化—橄榄油能够提高乳腺癌治疗药物的治疗效果。如果只是有少量橄榄酸在作用的话，那么癌细胞就会逐渐适应橄榄酸的环境，而继续生长，但如果橄榄酸达到足够量的话，肿瘤细胞就会被杀死。
“我们进行了大量的流行病学研究，我们现在所掌握的资料能够证明，地中海所特有的饮食制度能够预防癌症、心脏病以及衰老”，此研究项目的主要负责人，芝加哥西北大学副教授表示。遗憾的是，美国人的这一发现想要投入到临床实践中，还需要一个漫长的过程。他们现在只能用从癌症病人身上取下来的一些个别癌细胞进行实验。接下来，首先在动物身上做实验，然后才能进行临床实验，而只有在经历了这一系列的过程之后，才能建议广泛使用。但是，没有什么可以阻止病人现在就开始使用的更多的橄榄油。
当然，上面所说的橄榄油是指质量上成，且是一次压榨制得的橄榄油。在购买橄榄油时，由于你不适当地节省，可能会造成你一生的悲剧：众所周知，质量差的橄榄油不仅会失去它的医疗特性，而且还会产生致癌物质。
最近，美国的研究人员发现了地中海饮食（摄入较多富含油酸的橄榄油）能预防乳腺癌的原因。他们还发现油酸可能成为未来的医药。研究人员将这些发现刊登在2005年1月10日的Annals of Oncology上。 一系列乳腺癌细胞实验证明油酸能极大地降低致癌基因Her-2/neu的水平。有研究表明，五分之一的乳腺癌患者发生了Her-2/neu水平的升高，而且这些病人的肿瘤侵略性比较强。油酸不但能抑制这种基因的过表达，而且其它实验还表明它能提高乳腺癌药物trastuzumab的治疗效果。这种药物是一种单克隆抗体药物，它靶向Her-2/neu基因并且能延长一些乳腺癌患者的生命。
研究人员认为他们的这些发现巩固了流行病学研究的结果，这些结果表明地中海饮食能够预防癌症、心脏病和衰老。对南部欧洲人口的研究表明单不饱和脂肪酸（如油酸）可以影响乳腺癌风险，但是动物试验的结果却并非如此。
研究人员发现油酸能够增加p27Kip1蛋白的表达，这种蛋白是一种肿瘤抑制蛋白——这可能是油酸对Herceptin（生物通注：一种治疗乳腺癌的药物）疗效产生敏化作用的根本原因。
这些发现不仅会有助于弄清脂肪酸调节乳腺癌细胞恶性的分子机制，而且还表明基于油酸的干扰治疗或许能延迟或防止Her-2/neu阳性乳腺癌病人对Herceptin产生抗性。
如何诊断隐性乳腺癌
隐性乳腺癌系指完全没有症状和临床检查(视诊和触诊)未能发现的乳腺癌，也包括临床检查认为是良性的乳腺癌。隐性乳腺癌又分为无转移的隐性早期乳腺癌和已转移的隐性晚期乳腺癌，后者为临床上未能发现的原发灶。
约有46%隐性乳腺癌可被X线检查而发现，其X线表现与非隐性乳腺癌的X线表现无多大区别。隐性乳腺癌最多的 X线表现为特征性微细钙化点或致密阴影。对怀疑病例，在定期连续复查过程中，若局部出现新的致密阴影，则是诊断早期乳腺癌的一个高度正确的X线特点。X线检查不仅要对乳腺癌作出诊断，而且要对癌瘤进行定位，必要时对可疑部位作活体检查，如病理切片，以明确诊断。隐性乳腺癌从乳腺组织细胞恶变开始，到扪及肿块，可能需要几个月到几年的时间。
约有46%隐性乳腺癌可被X线检查而发现，其X线表现与非隐性乳腺癌的X线表现无多大区别。隐性乳腺癌最多的 X线表现为特征性微细钙化点或致密阴影。对怀疑病例，在定期连续复查过程中，若局部出现新的致密阴影，则是诊断早期乳腺癌的一个高度正确的X线特点。X线检查不仅要对乳腺癌作出诊断，而且要对癌瘤进行定位，必要时对可疑部位作活体检查，如病理切片，以明确诊断。隐性乳腺癌从乳腺组织细胞恶变开始，到扪及肿块，可能需要几个月到几年的时间。
可有效预防乳腺癌的生活细节
避免使用利尿剂：利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能减轻乳房的肿胀。但过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，影响葡萄糖的形成，这些都对乳房健康不利。
改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食方式，多食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类。
经常按摩乳房：轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适很有好处。
穿稳固的胸罩：胸罩除了可防止乳房下垂外，更重要的是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。
不吃高盐食物：高盐食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。
试用热敷：热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋或洗热水澡等方式缓解乳房疼痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适效果会更好。
防止肥胖：对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
用蓖麻油敷胸：蓖麻油含有一种能提升淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。
切忌滥用药：有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛，这是错误和危险的做法，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。
改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食方式，多食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类。
经常按摩乳房：轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适很有好处。
穿稳固的胸罩：胸罩除了可防止乳房下垂外，更重要的是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。
不吃高盐食物：高盐食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。
试用热敷：热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋或洗热水澡等方式缓解乳房疼痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适效果会更好。
防止肥胖：对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
用蓖麻油敷胸：蓖麻油含有一种能提升淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。
切忌滥用药：有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛，这是错误和危险的做法，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。
巧妙预防乳房硬块的方法
有些哺乳期妇女，常在亲身的乳房上摸到一个圆形或扁形的硬块，普通大小为1～3厘米，可以举止，表面润滑，界线清晰，不粘连乳房皮肤，这就是得了乳房结石。那样，乳房结石是如何凑集的呢？乳房结石多是从乳汁演化而来。产妇在哺乳期蒙受某种刺激就会反射性地组成乳管不通，排乳不畅，或因乳房发生炎症之后使输乳管道变窄或完整堵塞，设立乳汁郁结。当乳房内乳汁积蓄太多时，就会破除腺胞壁或输乳管而溢出，多个被破坏的小乳腺最后融为一片成为乳腺积乳囊肿。假若囊肿不经治疗，时间一长，囊肿内乳汁中水分逐渐被吸收，钙质逐渐沉积，就凑集了质地周全的乳房结石。一旦乳房结石凑集，旁边唯一的治疗办法就是落实手术摘除。 因此，乳房结石应重在预防。首先是妇女在哺乳期要做到心思舒畅，打气切忌毒性的心理刺激。从妊娠初头直到哺乳向来都要不断用温水清霞傩市书头，坚持乳房整洁卫生。哺乳期应选用比广义松的胸罩，以免攀扯乳汁回流。哺乳期间，如发现乳房局部发硬，或有可触及能推波助澜的肿块应及时应用乳房按摩，多喝水，多吃清淡茶饭，使乳管顺畅。假若效果仍不理想，可去医院乳腺专科在医生的指导下作进一步的治疗。
常见有哪些乳房肿块
正常乳房内的乳腺组织，应该是柔软均匀且有弹性的，正常的乳房在检查时不会有肿夫摁及。如果乳腺组织增厚、增粗，出现结节或片块，或乳房内出现大小不等的肿块，都属于乳房的异常变化。乳房的肿块可以发生在乳晕部，也可以出现在乳房内。发生在甩晕部的肿块可以是由乳管扩张症而发生，可伴有先天乳头凹陷及乳头有粉刺样分泌的特征。这类肿块尚可出现红肿化脓形成瘘管。 男性乳房异常发育症及儿童乳房异常发育也是发生在乳晕部的常见肿块，肿块多是扁平半球状，肿块位于乳头下乳晕正中部位，不过男性乳房肿块也要警惕，少数也可由乳癌引起的。 乳腺增生病和乳腺癌都是发生在乳房外上方的较多，乳腺增生病多伴有疼痛，而乳癌肿块早期，并无痛感。乳腺肿块的大小也有较大的差别，小的可以只有几毫米，大的可以到10厘米以上。单凭肿块的大小是不能判别它的性质和后果，有的乳房肿块虽然还小于1厘米，病理结果是乳癌的也不少。总之，乳房肿块五花八门，名目繁多，但首要的一点是分别良性和恶性，乳房肿块往往是乳房病的首发症状，一旦出现乳房肿块，不论其大小及性状，有无痛感，都应立即就医检查。 天津都市医院乳腺科中心由资深的主任医师坐诊，对各种原因引起的各种乳腺炎、乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺癌等疾病实行中西医结合，传统与现代疗法相结合，分期治疗，综合治疗，取得很好的疗效。欢迎各位患者前来就诊。
不疼的乳房肿块要小心
目前关注乳房健康的女性越来越多，但有些女性对乳房疾病的认识有一个误区，认为乳房上出现肿块但不疼不痒没问题，只有感觉疼痛了才是生了病。专家提醒，其实这是错误的，不痛的乳房肿块，更应该予以重视。
无痛性的乳房肿块恰巧是乳腺癌的特征之一。
一般来讲，炎症性的乳房肿块，常常伴有比较剧烈的乳房疼痛，肿块局部还伴有明显的红、肿、热、痛等炎症性反应；增生性的乳房肿块，常常伴有经前期的乳房胀痛，月经过后，疼痛可减轻，肿块亦可随之有所缩小，肿块常常为多发性的。
然而乳腺癌的乳房肿块，较早期时通常无明显疼痛不适感，所以往往一经发现就已经很大，只有到晚期局部皮肤出现溃烂、浸润，才会出现疼痛，肿块常呈进行性增大，具有单发、质硬、活动度差等恶性肿块的特征。同时，如乳腺纤维腺瘤的肿块也没有疼痛感，也常常于无意间发现，但纤维腺瘤好发于青年女性，而且可呈多发性，肿块多为规则的圆形，质地韧实，边界清楚，活动度大，一般直径不超过４厘米，几乎从不发生皮肤的溃烂浸润，这些都是与恶性肿块的重要不同之处。
中华女性健康网专家提醒，如果女性发现自己有不伴有疼痛的乳房肿块，应给予高度重视，请立即到医院就诊。
无痛性的乳房肿块恰巧是乳腺癌的特征之一。
一般来讲，炎症性的乳房肿块，常常伴有比较剧烈的乳房疼痛，肿块局部还伴有明显的红、肿、热、痛等炎症性反应；增生性的乳房肿块，常常伴有经前期的乳房胀痛，月经过后，疼痛可减轻，肿块亦可随之有所缩小，肿块常常为多发性的。
然而乳腺癌的乳房肿块，较早期时通常无明显疼痛不适感，所以往往一经发现就已经很大，只有到晚期局部皮肤出现溃烂、浸润，才会出现疼痛，肿块常呈进行性增大，具有单发、质硬、活动度差等恶性肿块的特征。同时，如乳腺纤维腺瘤的肿块也没有疼痛感，也常常于无意间发现，但纤维腺瘤好发于青年女性，而且可呈多发性，肿块多为规则的圆形，质地韧实，边界清楚，活动度大，一般直径不超过４厘米，几乎从不发生皮肤的溃烂浸润，这些都是与恶性肿块的重要不同之处。
中华女性健康网专家提醒，如果女性发现自己有不伴有疼痛的乳房肿块，应给予高度重视，请立即到医院就诊。
夫妻恩爱可以减少乳腺增生病
乳房是女性重要的性器之一，但是很多人对它的了解却不深。临床中，不少女性因患了乳腺小叶增生，时常感到疼痛而回避性生活，其实，这种做法适得其反。
乳腺小叶增生占女性乳房疾病发病率的2/3以上，好发于25～40岁的女性。发病初期乳房疼痛，之后出现肿块，或乳头出现淡黄溢液，让患者感到非常不安。据统计，约有1%～3%的患者可能转为乳腺癌，这就更让女性感到紧张了。
实际上，中医认为，乳腺小叶增生系肝气郁结，痰凝气滞所致，与情绪不快，精神抑郁等因素有关。假如夫妻之间有美满的关系，性生活协调和谐，则可保持心情舒畅，肝气畅达，气血调和，则乳腺小叶就不容易增生。因此，从中医角度来说，和谐的性生活是预防乳腺小叶增生的重要积极措施。
从西医角度看，性生活也有助于减少乳房小叶增生的发生几率。这是因为在性生活中，乳房会发生一系列周期性变化：如在性兴奋期，乳房静脉充血，体积增大，变得饱满；在性爱过程中，乳晕充血，乳头勃起；在性高潮时，上述变化达到顶点；性高潮后15～30分钟，乳房恢复正常。这一系列的变化，对乳腺功能是一种良好的调节。一旦因为性压抑而缺乏这种生理调节，女性内分泌系统可能失调，就容易发生乳腺持续的充血肿胀，导致乳腺增生，甚至出现乳腺癌。
所以，作为女性，一定不要把性生活当成可有可无的活动。在性爱中，女性应尽量争取让自己获得性满意。
另外，乳腺小叶增生的发生还与高龄未婚、初产年龄超过30岁、从未生育、产后不哺乳、流产次数多、性功能低下等有关，因此，预防这种疾病发生，还应提倡适龄结婚（最好不超过28岁）、适龄生育（最好不超过30岁），产后尽量自己哺乳，避免流产。
乳腺小叶增生占女性乳房疾病发病率的2/3以上，好发于25～40岁的女性。发病初期乳房疼痛，之后出现肿块，或乳头出现淡黄溢液，让患者感到非常不安。据统计，约有1%～3%的患者可能转为乳腺癌，这就更让女性感到紧张了。
实际上，中医认为，乳腺小叶增生系肝气郁结，痰凝气滞所致，与情绪不快，精神抑郁等因素有关。假如夫妻之间有美满的关系，性生活协调和谐，则可保持心情舒畅，肝气畅达，气血调和，则乳腺小叶就不容易增生。因此，从中医角度来说，和谐的性生活是预防乳腺小叶增生的重要积极措施。
从西医角度看，性生活也有助于减少乳房小叶增生的发生几率。这是因为在性生活中，乳房会发生一系列周期性变化：如在性兴奋期，乳房静脉充血，体积增大，变得饱满；在性爱过程中，乳晕充血，乳头勃起；在性高潮时，上述变化达到顶点；性高潮后15～30分钟，乳房恢复正常。这一系列的变化，对乳腺功能是一种良好的调节。一旦因为性压抑而缺乏这种生理调节，女性内分泌系统可能失调，就容易发生乳腺持续的充血肿胀，导致乳腺增生，甚至出现乳腺癌。
所以，作为女性，一定不要把性生活当成可有可无的活动。在性爱中，女性应尽量争取让自己获得性满意。
另外，乳腺小叶增生的发生还与高龄未婚、初产年龄超过30岁、从未生育、产后不哺乳、流产次数多、性功能低下等有关，因此，预防这种疾病发生，还应提倡适龄结婚（最好不超过28岁）、适龄生育（最好不超过30岁），产后尽量自己哺乳，避免流产。
针刺方法治疗乳腺增生病
乳腺增生是乳房部的一种非炎症疾病，表现为一侧或双侧乳房同时或相继出现肿块，经前肿痛加重，经后减轻。本病多发于20～45岁女性，是临床较为常见的一种疾病。祖国医学中属“乳癖”(又名“乳粟”，“奶癖”)范畴。笔者在临床中采用针刺治疗本病，疗效肯定。 取穴：以膻中、屋翳、合谷，足三里为主穴。肝郁气结者配太冲；肝肾阴虚者配太溪；伴有月经不调者配三阴交，伴胸闷困痛者配外关。
操作：以华陀牌28号1～1.5寸毫针在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部；余穴以直刺为主。捻转得气后膻中与屋翳两穴可接G6805－Ⅰ型电针仪，采用疏密波，强度以患者能耐受为宜；余穴10分钟行针1次，随证补泻，每次留针20分钟，10次为1疗程，疗程间隔3～5天；月经期治疗暂停，治疗期间其他治疗药物全部停服。
体会：乳腺增生病主要表现为疼痛有肿块，祖国医学认为主要是由于恼怒、伤肝、思虑伤脾致气血郁结于乳房而成癖。宋《妇人大全良方》“妇人久郁，乳内结核如杏，二月不消……”。明·陈实功言“乳癖乃乳中结核，形如丸卵，或坠重作痛……其核随喜怒消长，此名乳癖。”气血瘀滞不通，不通则痛，针刺治疗的主要作用在于疏通气血，调经止痛使经络通畅，气血调和，从而达到消肿散结之效。近年来，乳腺增生的发生率逐年增高，且趋年轻化，但仍以生育后女性居多，且多伴有月经不调。现代研究认为本病的发生与雌二醇含量增高有关，而针刺可降低血中雌二醇浓度至正常水平；同时针刺穴位可促使机体产生镇痛物质，使某些致痛物质减少或消失，在痛症治疗中有一定疗效，因此运用针刺治疗乳腺增生可达到表里同治，标本兼顾的效果。在选穴上，膻中、屋翳属患部取穴，合谷及足三里为调理气血之要穴，诸穴同用可达到疏通气机，调理气血之功，气血通则肿消结散，经调痛止。
由此可见针刺治疗本病疗效肯定，方法可行。
操作：以华陀牌28号1～1.5寸毫针在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部；余穴以直刺为主。捻转得气后膻中与屋翳两穴可接G6805－Ⅰ型电针仪，采用疏密波，强度以患者能耐受为宜；余穴10分钟行针1次，随证补泻，每次留针20分钟，10次为1疗程，疗程间隔3～5天；月经期治疗暂停，治疗期间其他治疗药物全部停服。
体会：乳腺增生病主要表现为疼痛有肿块，祖国医学认为主要是由于恼怒、伤肝、思虑伤脾致气血郁结于乳房而成癖。宋《妇人大全良方》“妇人久郁，乳内结核如杏，二月不消……”。明·陈实功言“乳癖乃乳中结核，形如丸卵，或坠重作痛……其核随喜怒消长，此名乳癖。”气血瘀滞不通，不通则痛，针刺治疗的主要作用在于疏通气血，调经止痛使经络通畅，气血调和，从而达到消肿散结之效。近年来，乳腺增生的发生率逐年增高，且趋年轻化，但仍以生育后女性居多，且多伴有月经不调。现代研究认为本病的发生与雌二醇含量增高有关，而针刺可降低血中雌二醇浓度至正常水平；同时针刺穴位可促使机体产生镇痛物质，使某些致痛物质减少或消失，在痛症治疗中有一定疗效，因此运用针刺治疗乳腺增生可达到表里同治，标本兼顾的效果。在选穴上，膻中、屋翳属患部取穴，合谷及足三里为调理气血之要穴，诸穴同用可达到疏通气机，调理气血之功，气血通则肿消结散，经调痛止。
由此可见针刺治疗本病疗效肯定，方法可行。
防治乳腺增生黄金八条
一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经紊乱，体力下降，尿频等，在病理上多伴有妇科病，子宫内膜异位症等。 怎样防止患乳腺增生，而患者怎样治愈防止癌变呢?
1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
4、多运动，防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
7、自我检查和定期复查。
8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。
1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
4、多运动，防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
7、自我检查和定期复查。
8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。
乳腺增生是个纸老虎
乳腺增生演变成癌症的概率很小 在例行的身体检查中，许多女性都被医生提醒：“你的乳腺有些增生啊。”这让很多女士非常紧张，生怕和乳腺癌挂上钩。专家认为，大家大可不必这么紧张，由乳腺增生演变成癌症的概率很小，只要注意调整自己的情绪，舒缓压力，再配合一些治疗，乳腺增生是不会威胁健康的。
70%到90%的女性有乳腺增生问题
据专家介绍，从目前的情况看，乳腺增生的发病率一直呈现上升的趋势。以前，有这种问题的多半是20岁以上到50岁左右的女性，但现在乳腺增生的病人出现了明显的年轻化，在十几岁的少女中也不少见。乳腺增生病人主要以中青年女性为主。虽然在这方面没有普遍、具体的调查，但从医院的体检门诊情况来看，有乳腺增生问题的女性可以占到全部来检查女性的70%到90%，如此看来，发病率是相当高的。
精神因素的影响很大
造成乳腺增生的原因非常复杂，专家们的看法到目前为止也不完全一致，但有两个因素是大家都比较认同的。一个是内分泌紊乱，如果女性体内卵巢分泌的激素量不太正常，就容易出现这种毛病。内分泌紊乱的表现还有月经量过多或过少、经期不是很准确等等。
另外一个重要的因素就是精神因素。以前大家日子过得都差不多，干一样的活，拿一样的钱，没有太多利益上的冲突。现在则不同，社会在不断进步，每个人的待遇、机会各不相同，人们很难保持心态的平和。而且，现代人的精神压力普遍很大，社会对每个人的要求都在提高，而女性面临工作、人际关系、家庭等状况也可能不再像以前那样平稳，而是充满了变动的因素，一些女性因而出现由精神因素引发的内分泌失调、植物神经紊乱，睡不好觉、脾气暴躁，这些都会对乳腺产生不良影响。还有，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这也容易使女性出现内分泌失调，雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱。
乳腺增生并不等于乳癌，有乳腺增生的女性需要警惕四种情况
乳腺增生和乳腺癌是否有直接的关系，现在仍然不能确定。有专家认为，囊性乳腺增生在发展中增生的组织不断坏死，身体受到这种慢性刺激，会不会出现癌变是很难说的。不过，从目前的研究看，大约只有3%到5%的增生病人出现乳腺癌。从另一个方面看，因为乳腺癌是发展很缓慢的癌症，在什么措施都不采取的情况下，它也需要33个月才能发生，所以，即使有乳腺癌，只要积极治疗也是有解决办法的，病人的思想负担不用太大。
有乳腺增生的女性如果同时具备下面几种情况就需要警惕了：一是出现乳腺增生的时间较长，二是增生的结节摸上去很多很明显，三是自己的年龄是在40到60岁之间癌症高发期，四是有家族史，如果兼有这几个因素，女性就应该特别注意身体的变化，免得危及健康。
每个月自我检查乳腺非常重要
对于普通女性，乳腺的自我检查是非常重要的。一个月应该找一个时间平躺或坐下来，用4个手指并拢，平着捋自己的乳房，感觉一下有没有哪个部位有异物感，如果摸起来不太平就可能是长结节的位置。
检查的时候要特别注意乳房的外上方，因为这个部位腺体
最多，有45%的乳腺增生会发生在这里。除了外上方较常见外，内上方、内下方、外下方和乳晕处都可能出现增生。有的女性会随着月经的变化，乳房出现胀、轻微的疼痛，这是很正常的现象。
有结节但不是弥漫性的，结节不多不硬，可以采取吃中成药的方法治疗或是吃一些西药调节内分泌。如果是弥漫性的严重增生，经常疼痛，吃药也没有好转，而且持续的时间达到二三年，可以选择手术解决这个问题。医生一般建议，结节摸起来很多，范围非常广泛，同时合并淋巴问题，有血性分泌物出现或有乳腺癌家族史的女性做手术，同时，在手术的过程中进行病理检查，排除癌症的风险。如果自己属于这种比较严重的情况，但又不愿意做手术，那么需要每3到6个月就到医院检查一次，避免出现恶化。
小编的话：女性朋友要保持有规律的生活，不让自己过于疲劳，同时，学着放松心态，自己给自己减轻负担，学会自我安慰，才是更健康的生活方式。
70%到90%的女性有乳腺增生问题
据专家介绍，从目前的情况看，乳腺增生的发病率一直呈现上升的趋势。以前，有这种问题的多半是20岁以上到50岁左右的女性，但现在乳腺增生的病人出现了明显的年轻化，在十几岁的少女中也不少见。乳腺增生病人主要以中青年女性为主。虽然在这方面没有普遍、具体的调查，但从医院的体检门诊情况来看，有乳腺增生问题的女性可以占到全部来检查女性的70%到90%，如此看来，发病率是相当高的。
精神因素的影响很大
造成乳腺增生的原因非常复杂，专家们的看法到目前为止也不完全一致，但有两个因素是大家都比较认同的。一个是内分泌紊乱，如果女性体内卵巢分泌的激素量不太正常，就容易出现这种毛病。内分泌紊乱的表现还有月经量过多或过少、经期不是很准确等等。
另外一个重要的因素就是精神因素。以前大家日子过得都差不多，干一样的活，拿一样的钱，没有太多利益上的冲突。现在则不同，社会在不断进步，每个人的待遇、机会各不相同，人们很难保持心态的平和。而且，现代人的精神压力普遍很大，社会对每个人的要求都在提高，而女性面临工作、人际关系、家庭等状况也可能不再像以前那样平稳，而是充满了变动的因素，一些女性因而出现由精神因素引发的内分泌失调、植物神经紊乱，睡不好觉、脾气暴躁，这些都会对乳腺产生不良影响。还有，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这也容易使女性出现内分泌失调，雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱。
乳腺增生并不等于乳癌，有乳腺增生的女性需要警惕四种情况
乳腺增生和乳腺癌是否有直接的关系，现在仍然不能确定。有专家认为，囊性乳腺增生在发展中增生的组织不断坏死，身体受到这种慢性刺激，会不会出现癌变是很难说的。不过，从目前的研究看，大约只有3%到5%的增生病人出现乳腺癌。从另一个方面看，因为乳腺癌是发展很缓慢的癌症，在什么措施都不采取的情况下，它也需要33个月才能发生，所以，即使有乳腺癌，只要积极治疗也是有解决办法的，病人的思想负担不用太大。
有乳腺增生的女性如果同时具备下面几种情况就需要警惕了：一是出现乳腺增生的时间较长，二是增生的结节摸上去很多很明显，三是自己的年龄是在40到60岁之间癌症高发期，四是有家族史，如果兼有这几个因素，女性就应该特别注意身体的变化，免得危及健康。
每个月自我检查乳腺非常重要
对于普通女性，乳腺的自我检查是非常重要的。一个月应该找一个时间平躺或坐下来，用4个手指并拢，平着捋自己的乳房，感觉一下有没有哪个部位有异物感，如果摸起来不太平就可能是长结节的位置。
检查的时候要特别注意乳房的外上方，因为这个部位腺体
最多，有45%的乳腺增生会发生在这里。除了外上方较常见外，内上方、内下方、外下方和乳晕处都可能出现增生。有的女性会随着月经的变化，乳房出现胀、轻微的疼痛，这是很正常的现象。
有结节但不是弥漫性的，结节不多不硬，可以采取吃中成药的方法治疗或是吃一些西药调节内分泌。如果是弥漫性的严重增生，经常疼痛，吃药也没有好转，而且持续的时间达到二三年，可以选择手术解决这个问题。医生一般建议，结节摸起来很多，范围非常广泛，同时合并淋巴问题，有血性分泌物出现或有乳腺癌家族史的女性做手术，同时，在手术的过程中进行病理检查，排除癌症的风险。如果自己属于这种比较严重的情况，但又不愿意做手术，那么需要每3到6个月就到医院检查一次，避免出现恶化。
小编的话：女性朋友要保持有规律的生活，不让自己过于疲劳，同时，学着放松心态，自己给自己减轻负担，学会自我安慰，才是更健康的生活方式。
哪类人得乳腺增生概率大
主持人：容易生气的女性是不是得乳腺增生的概率大？ 妇科专家：现在世界卫生组织谈人的健康的模式，以前我们说是身体健康，最后扩大到身心健康，最新的模式应该是身体、心理和社会，比如和上下级的关系处不好总是在这种焦虑和着急中工作就容易产生这些疾病。 主持人：乳腺增生转化为乳腺癌，多长时间会转化成乳腺癌？ 妇科专家：没有时间界限。精神过于紧张、人际关系等等的情况都容易导致得这种病，所以要保持一个良好的心态，避免工作紧张和太劳累。另外饮食的时候不要吃油腻的东西，这也是比较重要的。另外要加强一些锻炼，定期做检查。做检查的方法很多，一个就是自我检查。 主持人：例如…… 妇科专家：对着镜子，看看两侧乳房是否一样大，再一个看看有没有硬结，乳房分为四个区域，最容易恶变的就是外上腺，最好的大夫就是自己，另外定期做检查，体表上的肿瘤是最好检查的。检查的手段也很多，CT、B超等等都可以做的，有的时候查一下激素水平，乳腺癌主要的原因起来长期过于劳累，比如比较内向的人，雌激素过高。 主持人：说到乳腺增生这块，各位网友应该经常做定期检查，平时的自我检查也是重要的。那这些病和遗传有关吗？ 妇科专家：和遗传有关，但是并不一定遗传，如果母系或者是父系家族有这种病也被列为高危人群，所以更应该定期检查。
注意乳腺增生最初症状
有些女性常感乳房分外肿胀，并隐隐作痛，因为没有其他不适，她们一般不去就医。有些人竟天真的认为，这样可以增加女性的线条美。殊不知，肿胀、隐痛都可能是乳腺增生的最初表现。有些乳腺增生延误治疗甚至可能引起病变。
乳腺增生病约占全部乳腺疾的75%以上，是最常见的一类乳腺疾病，发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女。
此病的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。除以上症状外，部分患者有乳头 发痒，溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。
对此病可采取以下防治措施：
一、保持情绪稳定，减少精神刺激。据统计，85%的病人在患病前有不良情绪改变，精神刺激可致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱。
二、注意劳逸结合。普查中知识分子集中的单位发病率较高，根据这一点，知识女性要特别注意劳逸结合。另外坚持母乳喂养可减少发病，因为哺乳可降低乳腺增生的发病率，还可减少流产次数，也可降低发病率。
三、药物治疗。中医药治疗是目前主要的治疗手段，临床证明中药治疗效果很好。
四、手术。对乳腺增长病来说，局部切除手术不能达到治疗目的，更多地在于排除乳房恶性病变，对于肿块较硬，难以与乳腺癌鉴别时，行手术治疗以明确诊断是必要的。
值得一提的是，一些近绝经的妇女随着绝经的到来，增生部位会逐渐萎缩，但年轻的女性患乳腺增生一定要抓治疗。
乳腺增生病约占全部乳腺疾的75%以上，是最常见的一类乳腺疾病，发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女。
此病的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。除以上症状外，部分患者有乳头 发痒，溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。
对此病可采取以下防治措施：
一、保持情绪稳定，减少精神刺激。据统计，85%的病人在患病前有不良情绪改变，精神刺激可致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱。
二、注意劳逸结合。普查中知识分子集中的单位发病率较高，根据这一点，知识女性要特别注意劳逸结合。另外坚持母乳喂养可减少发病，因为哺乳可降低乳腺增生的发病率，还可减少流产次数，也可降低发病率。
三、药物治疗。中医药治疗是目前主要的治疗手段，临床证明中药治疗效果很好。
四、手术。对乳腺增长病来说，局部切除手术不能达到治疗目的，更多地在于排除乳房恶性病变，对于肿块较硬，难以与乳腺癌鉴别时，行手术治疗以明确诊断是必要的。
值得一提的是，一些近绝经的妇女随着绝经的到来，增生部位会逐渐萎缩，但年轻的女性患乳腺增生一定要抓治疗。
哺乳期乳腺炎如何用药
1、应该定时哺乳。每次哺乳都应使乳汁吸尽。如未能吸尽，则在哺乳后可以扪及乳房块物，应该用手按摩挤出乳汁或用吸乳器吸出，防止乳汁郁积。
2．哺乳后应清洗乳头，注意勿让婴儿含乳头而睡，防止乳头破损或皲裂。如已发生，应及时治疗，必要时应暂停哺乳，并用吸乳器吸尽郁积的乳汁。
一般在有乳头皲裂时，应停止喂哺，如无乳头皲裂，在乳腺炎初期，停药一段时间后仍可哺乳。炎症明显或已形成脓肿者，应停止哺乳。
2．哺乳后应清洗乳头，注意勿让婴儿含乳头而睡，防止乳头破损或皲裂。如已发生，应及时治疗，必要时应暂停哺乳，并用吸乳器吸尽郁积的乳汁。
一般在有乳头皲裂时，应停止喂哺，如无乳头皲裂，在乳腺炎初期，停药一段时间后仍可哺乳。炎症明显或已形成脓肿者，应停止哺乳。
远离乳腺炎清洁乳房八招
治疗乳腺炎，要从清洁乳房开始。
1、注意清洁
早期注射休息，暂停患者乳房哺乳，清洁乳头、乳晕，促使乳汁排出（用吸乳器或吸吮），凡需切开引流者应终止哺乳。
2、使用回乳药
停止患侧哺乳，以吸乳器吸出乳汁。可适当使用回乳药，口服乙烯雌酚一次l毫克，一日3次，或溴隐亭一次2。5毫克，一日3次。
3、抗生素
全身应用抗生素。为防治严重感染及败血症，根据细菌培养及药敏选用抗生素，必要时静脉滴注抗生素。
4、中药治疗
清热解毒剂。早期乳腺炎的治疗，初起阶段主要表现为乳汁淤积，热毒内盛，其治疗原则为解毒清热、通乳消肿。
5、内服药
可服瓜蒌牛蒡汤（瓜蒌、牛蒡子、天花粉、黄芩、陈皮、栀子、金银花、柴胡、连翘、穿山甲漏芦、气郁加橘叶、川子）。肿胀痛者加乳香、没药、赤勺。
6、热敷
局部热敷，或用鲜蒲公英、银花叶各60克洗净加醋或酒少许，捣烂外敷。用宽布带或乳罩托起乳房。
7、封闭
0。25%普鲁卡因60一80毫升乳腺封闭，可减轻炎症。选用广谱抗生素口服或静滴。并可用青霉素100万单位溶于20毫升生理盐水中，注射于炎症肿块周围。
8、排脓
已形成脓肿，应切开排脓。切口应与乳头成放射方向，避开乳晕。乳腺后脓肿或乳房下侧深部脓肿，可在乳房下胸乳折处作弧形切口。
1、注意清洁
早期注射休息，暂停患者乳房哺乳，清洁乳头、乳晕，促使乳汁排出（用吸乳器或吸吮），凡需切开引流者应终止哺乳。
2、使用回乳药
停止患侧哺乳，以吸乳器吸出乳汁。可适当使用回乳药，口服乙烯雌酚一次l毫克，一日3次，或溴隐亭一次2。5毫克，一日3次。
3、抗生素
全身应用抗生素。为防治严重感染及败血症，根据细菌培养及药敏选用抗生素，必要时静脉滴注抗生素。
4、中药治疗
清热解毒剂。早期乳腺炎的治疗，初起阶段主要表现为乳汁淤积，热毒内盛，其治疗原则为解毒清热、通乳消肿。
5、内服药
可服瓜蒌牛蒡汤（瓜蒌、牛蒡子、天花粉、黄芩、陈皮、栀子、金银花、柴胡、连翘、穿山甲漏芦、气郁加橘叶、川子）。肿胀痛者加乳香、没药、赤勺。
6、热敷
局部热敷，或用鲜蒲公英、银花叶各60克洗净加醋或酒少许，捣烂外敷。用宽布带或乳罩托起乳房。
7、封闭
0。25%普鲁卡因60一80毫升乳腺封闭，可减轻炎症。选用广谱抗生素口服或静滴。并可用青霉素100万单位溶于20毫升生理盐水中，注射于炎症肿块周围。
8、排脓
已形成脓肿，应切开排脓。切口应与乳头成放射方向，避开乳晕。乳腺后脓肿或乳房下侧深部脓肿，可在乳房下胸乳折处作弧形切口。
保护乳腺最有效的食物
国外专家调查发现，海带对女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。 海带，又名纶布、昆布，是一种大型食用藻类，以叶宽厚、色浓绿、无枯黄叶者为上品。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，最终消除乳腺增生的隐患。
为保护乳腺，除常食用海带外，女性还应多吃豆类、小麦、玉米、牛奶制品、高纤维低热量的蔬果，以及甲鱼、泥鳅、黄鱼、牡蛎、海参、鱿鱼等。而过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易加重乳房的肿胀感；油炸食物和糖类含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重。
为保护乳腺，除常食用海带外，女性还应多吃豆类、小麦、玉米、牛奶制品、高纤维低热量的蔬果，以及甲鱼、泥鳅、黄鱼、牡蛎、海参、鱿鱼等。而过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易加重乳房的肿胀感；油炸食物和糖类含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重。
急性乳腺炎主要分几期
早期：急性乳腺炎在开始时患者乳房胀满，疼痛，哺乳时更甚、乳汁分泌不畅，乳房肿块或有或无，皮肤微红或不红，或伴有全身不适，食欲欠佳，胸闷烦躁等。化脓期：局部乳房变硬，肿块逐渐增大，此时可伴高烧、寒战、全身无力、大便干燥、脉搏加快、同侧淋巴结肿大、白细胞增高，常可在4-5日形成脓肿，可出现乳房跳痛，局部皮肤红肿透亮，肿块中央变软，按之有波动感，若为乳房深部脓肿，可出现全乳房肿胀，疼痛，高热，但局部皮肤红肿及波动不明显，有时一个乳房内可同时或先后存在数个脓腔。溃后期：浅表的脓肿常可穿破皮肤，形成溃烂或乳汁自创口处溢出而形成乳漏。较深部的脓肿，可穿向乳房和胸大肌间的脂肪，形成乳房后位脓肿，严重者可发生脓毒败血症。
轻轻松松防治乳腺炎
乳腺炎的预防 ①避免乳汁淤积。
②防止乳头损伤，有损伤时要及时治疗。
③不要给孩子养成含乳头睡觉的习惯。
乳腺炎的治疗
乳腺炎的治疗乳房有红、肿、热、痛但尚未形成脓肿时，可采取以下方法治疗：
①促进乳汁排空：当感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时，要勤给孩子喂奶，让孩子尽量把乳房里的乳汁吃干净，必要时可用抽吸的方法排空乳房。当炎症加重，皮肤水肿，硬而发烫，呈紫蓝色，乳头水肿。腋窝处有肿痛的硬结，以致手臂不能靠到躯干，这是副乳腺泌乳过度所致。应用手法挤奶，每天7～8次，每次尽量将乳汁排空，可用油木梳背部向乳头方向轻轻按摩以疏通乳腺，必要时可请外科医生帮助推拿，这是治疗早期乳腺炎，防止炎症进一步发展的最有效的措施。
②局部理疗和热敷：可用周林频谱仪理疗或用热毛巾热敷，每次20～30分钟，每天3～4次，对早期炎症有效。
③应用抗生素：在上述方法无效时，应及时加用青霉素或其他抗生素，肌肉注射或静脉点滴均可。
④中药治疗：中医民间有许多外用药方，治疗乳腺炎有显效。也可将仙人掌捣碎后，敷在乳房炎块处，外面敷上干净的纱布，每天换1～2次，2～3天可见效。
乳腺局部化脓时的治疗方法
①让孩子只吃健康一侧乳房的母乳。
②必需到外科治疗，将局部的脓肿切开引流，坚持换药，以促尽快愈合。
③配合理疗，促进局部血液循环，促进伤口愈合。
④结合中医药治疗。
②防止乳头损伤，有损伤时要及时治疗。
③不要给孩子养成含乳头睡觉的习惯。
乳腺炎的治疗
乳腺炎的治疗乳房有红、肿、热、痛但尚未形成脓肿时，可采取以下方法治疗：
①促进乳汁排空：当感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时，要勤给孩子喂奶，让孩子尽量把乳房里的乳汁吃干净，必要时可用抽吸的方法排空乳房。当炎症加重，皮肤水肿，硬而发烫，呈紫蓝色，乳头水肿。腋窝处有肿痛的硬结，以致手臂不能靠到躯干，这是副乳腺泌乳过度所致。应用手法挤奶，每天7～8次，每次尽量将乳汁排空，可用油木梳背部向乳头方向轻轻按摩以疏通乳腺，必要时可请外科医生帮助推拿，这是治疗早期乳腺炎，防止炎症进一步发展的最有效的措施。
②局部理疗和热敷：可用周林频谱仪理疗或用热毛巾热敷，每次20～30分钟，每天3～4次，对早期炎症有效。
③应用抗生素：在上述方法无效时，应及时加用青霉素或其他抗生素，肌肉注射或静脉点滴均可。
④中药治疗：中医民间有许多外用药方，治疗乳腺炎有显效。也可将仙人掌捣碎后，敷在乳房炎块处，外面敷上干净的纱布，每天换1～2次，2～3天可见效。
乳腺局部化脓时的治疗方法
①让孩子只吃健康一侧乳房的母乳。
②必需到外科治疗，将局部的脓肿切开引流，坚持换药，以促尽快愈合。
③配合理疗，促进局部血液循环，促进伤口愈合。
④结合中医药治疗。
自我按摩可以预防乳腺炎
急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性病症，一般为金黄色葡萄球菌感染所致。多见于初产妇的哺乳期。细菌可自乳头破损或皲裂处侵入，亦可直接侵入乳管，进而扩散至乳腺实质。一般来讲，急性乳腺炎病程较短，预后良好，但若治疗不当，也会使病程迁延，甚至可并发全身性化脓性感染。急性乳腺炎中医称之为“乳痈”。
急性乳腺炎症状
急性乳腺炎在开始时患侧乳房胀满、疼痛，哺乳时尤甚，乳汁分泌不畅，乳房结块或有或无，全身症状可不明显，或伴有全身不适，食欲欠佳，胸闷烦躁等。然后，局部乳房变硬，肿块逐渐增大，此时可伴有明显的全身症状，如高烧、寒战、全身无力、大便干燥等。常可在 4～5日内形成脓肿，可出现乳房搏动性疼痛，局部皮肤红肿，透亮。
成脓时肿块中央变软，按之有波动感。若为乳房深部脓肿，可出现全乳房肿胀、疼痛，高热，但局部皮肤红肿及波动不明显，需经穿刺方可明确诊断。有时脓肿可有数个，或先后不同时期形成，可穿破皮肤，或穿入乳管，使脓液从乳头溢出。
破溃出脓后，脓液引流通畅，可肿消痛减而愈。若治疗不善，失时失当，脓肿就有可能穿破胸大肌筋膜前疏松结缔组织，形成乳房后脓肿;或乳汁自创口处溢出而形成乳漏;严重者可发生脓毒败血症。急性乳腺炎常伴有患侧腋窝淋巴结肿大，有触痛;白细胞总数和中性粒细胞数增加。
自我按摩防乳腺炎
推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳¤房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
急性乳腺炎症状
急性乳腺炎在开始时患侧乳房胀满、疼痛，哺乳时尤甚，乳汁分泌不畅，乳房结块或有或无，全身症状可不明显，或伴有全身不适，食欲欠佳，胸闷烦躁等。然后，局部乳房变硬，肿块逐渐增大，此时可伴有明显的全身症状，如高烧、寒战、全身无力、大便干燥等。常可在 4～5日内形成脓肿，可出现乳房搏动性疼痛，局部皮肤红肿，透亮。
成脓时肿块中央变软，按之有波动感。若为乳房深部脓肿，可出现全乳房肿胀、疼痛，高热，但局部皮肤红肿及波动不明显，需经穿刺方可明确诊断。有时脓肿可有数个，或先后不同时期形成，可穿破皮肤，或穿入乳管，使脓液从乳头溢出。
破溃出脓后，脓液引流通畅，可肿消痛减而愈。若治疗不善，失时失当，脓肿就有可能穿破胸大肌筋膜前疏松结缔组织，形成乳房后脓肿;或乳汁自创口处溢出而形成乳漏;严重者可发生脓毒败血症。急性乳腺炎常伴有患侧腋窝淋巴结肿大，有触痛;白细胞总数和中性粒细胞数增加。
自我按摩防乳腺炎
推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳¤房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
2009年3月2日星期一
J.Immunology：解析肿瘤免疫逃避机制
浙江大学医学院免疫学系特聘教授，浙江大学医学院免疫学研究所所长，第二军医大医学院教授曹雪涛院士继08年岁末在《血液》（Blood）发表免疫学成果后，2009年开年又于《免疫学杂志》（The Journal of Immunology）发表文章。
自然杀伤细胞（Nature Killer Cell，NK）是机体重要的免疫细胞，尤其在抗击肿瘤的过程中发挥重要的作用。来自骨髓的抑制性细胞（myeloid-derived suppressor cells，MDSC），一类表达CD11b+Gr-1+的髓样细胞，在肿瘤发生的过程中出现异常的过度表达现象，大量的MDSC细胞能抑制T细胞和树突状细胞发挥免疫活性，导致肿瘤细胞可逃避免疫系统。然而，MDSC细胞对NK细胞天然免疫功能的调节作用还有待深入调查研究。
在本研究中，曹雪涛院士研究小组对该问题进行研究，将肿瘤移植到动物模型中，结果发现，MDSC细胞对肝脏和脾脏中的NK细胞具有强大的抑制作用，使得NK细胞无法发挥天然免疫功能，这些结果表明，肿瘤损伤肝脏中的NK细胞是一个普遍的现象。研究小组接下来研究肝癌移植小鼠模型，探索肝脏NK细胞如何受到损坏。
结果发现，肝脏和脾脏中的MDSC细胞与NK细胞的关系，当MDSC细胞增多则NK细胞的免疫功能下降。MDSC能抑制NK细胞表达细胞毒性标志NKG2D以及IFN-γ。此外，MDSC细胞抑制Nk细胞的能力由细胞膜表面的TGF-β1来控制。研究还发现，当MDSC细胞减少时，NK细胞的功能可逐步得到恢复，但是调节性T细胞对NK细胞的作用却不因调节性T细胞的减少而得到恢复。
这些研究结果表明，MDSC细胞通过TGF-β1诱导NK细胞失去功能。这也说明，MDSC细胞而不是调节性T细胞是NK细胞的负功能调节因子。研究结果为肿瘤逃避免疫系统提供了新的视野。
该研究项目受到国家自然科学基金资助。（生物谷Bioon.com）
生物谷推荐原始出处：
The Journal of Immunology, 2009, 182: 240-249.
Cancer-Expanded Myeloid-Derived Suppressor Cells Induce Anergy of NK Cells through Membrane-Bound TGF-β11
Hequan Li2,*, Yanmei Han2,, Qiuli Guo, Minggang Zhang and Xuetao Cao3,*,
* Institute of Immunology, Zhejiang University School of Medicine, Hangzhou, and Institute of Immunology and National Key Laboratory of Medical Immunology, Second Military Medical University, Shanghai, Peoples Republic of China
NK cells, the important effector of innate immunity, play critical roles in the antitumor immunity. Myeloid-derived suppressor cells (MDSC), a population of CD11b+Gr-1+ myeloid cells expanded dramatically during tumor progression, can inhibit T cells and dendritic cells, contributing to tumor immune escaper. However, regulation of NK cell innate function by MDSC in tumor-bearing host needs to be investigated. In this study, we found that the function of NK cells from liver and spleen was impaired significantly in all tumor-bearing models, indicating the impairment of hepatic NK cell function by tumor is a universal phenomenon. Then we prepared the orthotopic liver cancer-bearing mice as tumor model to investigate how hepatic NK cells are impaired. We show that down-regulation of NK cell function is inversely correlated with the marked increase of MDSC in liver and spleen. MDSC inhibit cytotoxicity, NKG2D expression, and IFN- production of NK cells both in vitro and in vivo. After incubation with MDSC, NK cells could not be activated to produce IFN-. Furthermore, membrane-bound TGF-β1 on MDSC is responsible for MDSC-mediated suppression of NK cells. The impaired function of hepatic NK cells in orthotopic liver cancer-bearing mice could be restored by depletion of MDSC, but not regulatory T cells. Therefore, cancer-expanded MDSC can induce anergy of NK cells via membrane-bound TGF-β1. MDSC, but not regulatory T cells, are main negative regulator of hepatic NK cell function in tumor-bearing host. Our study provides new mechanistic explanations for tumor immune escape.
自然杀伤细胞（Nature Killer Cell，NK）是机体重要的免疫细胞，尤其在抗击肿瘤的过程中发挥重要的作用。来自骨髓的抑制性细胞（myeloid-derived suppressor cells，MDSC），一类表达CD11b+Gr-1+的髓样细胞，在肿瘤发生的过程中出现异常的过度表达现象，大量的MDSC细胞能抑制T细胞和树突状细胞发挥免疫活性，导致肿瘤细胞可逃避免疫系统。然而，MDSC细胞对NK细胞天然免疫功能的调节作用还有待深入调查研究。
在本研究中，曹雪涛院士研究小组对该问题进行研究，将肿瘤移植到动物模型中，结果发现，MDSC细胞对肝脏和脾脏中的NK细胞具有强大的抑制作用，使得NK细胞无法发挥天然免疫功能，这些结果表明，肿瘤损伤肝脏中的NK细胞是一个普遍的现象。研究小组接下来研究肝癌移植小鼠模型，探索肝脏NK细胞如何受到损坏。
结果发现，肝脏和脾脏中的MDSC细胞与NK细胞的关系，当MDSC细胞增多则NK细胞的免疫功能下降。MDSC能抑制NK细胞表达细胞毒性标志NKG2D以及IFN-γ。此外，MDSC细胞抑制Nk细胞的能力由细胞膜表面的TGF-β1来控制。研究还发现，当MDSC细胞减少时，NK细胞的功能可逐步得到恢复，但是调节性T细胞对NK细胞的作用却不因调节性T细胞的减少而得到恢复。
这些研究结果表明，MDSC细胞通过TGF-β1诱导NK细胞失去功能。这也说明，MDSC细胞而不是调节性T细胞是NK细胞的负功能调节因子。研究结果为肿瘤逃避免疫系统提供了新的视野。
该研究项目受到国家自然科学基金资助。（生物谷Bioon.com）
生物谷推荐原始出处：
The Journal of Immunology, 2009, 182: 240-249.
Cancer-Expanded Myeloid-Derived Suppressor Cells Induce Anergy of NK Cells through Membrane-Bound TGF-β11
Hequan Li2,*, Yanmei Han2,, Qiuli Guo, Minggang Zhang and Xuetao Cao3,*,
* Institute of Immunology, Zhejiang University School of Medicine, Hangzhou, and Institute of Immunology and National Key Laboratory of Medical Immunology, Second Military Medical University, Shanghai, Peoples Republic of China
NK cells, the important effector of innate immunity, play critical roles in the antitumor immunity. Myeloid-derived suppressor cells (MDSC), a population of CD11b+Gr-1+ myeloid cells expanded dramatically during tumor progression, can inhibit T cells and dendritic cells, contributing to tumor immune escaper. However, regulation of NK cell innate function by MDSC in tumor-bearing host needs to be investigated. In this study, we found that the function of NK cells from liver and spleen was impaired significantly in all tumor-bearing models, indicating the impairment of hepatic NK cell function by tumor is a universal phenomenon. Then we prepared the orthotopic liver cancer-bearing mice as tumor model to investigate how hepatic NK cells are impaired. We show that down-regulation of NK cell function is inversely correlated with the marked increase of MDSC in liver and spleen. MDSC inhibit cytotoxicity, NKG2D expression, and IFN- production of NK cells both in vitro and in vivo. After incubation with MDSC, NK cells could not be activated to produce IFN-. Furthermore, membrane-bound TGF-β1 on MDSC is responsible for MDSC-mediated suppression of NK cells. The impaired function of hepatic NK cells in orthotopic liver cancer-bearing mice could be restored by depletion of MDSC, but not regulatory T cells. Therefore, cancer-expanded MDSC can induce anergy of NK cells via membrane-bound TGF-β1. MDSC, but not regulatory T cells, are main negative regulator of hepatic NK cell function in tumor-bearing host. Our study provides new mechanistic explanations for tumor immune escape.
PLoS biology：人类肠道细菌超1000万亿
从细菌多样性程度来说，肠道堪称人体内的热带雨林。日前，发表在美国《公共科学图书馆·生物学》杂志(PLoS biology)上的一篇文章称，人类肠道内的细菌群落数量是原有认识的10倍以上。
单从数量上来说，哺乳动物结肠内的细菌群落密度堪称地球之最。人体内共有细胞约100万亿个(成年人)，细菌数量则是细胞的10倍，超过1000万亿个，而这些细菌大多集中在人类消化道中。
以前，科学家估算人体细菌种类的方法是从肠道中提取细菌，然后在培养皿上培养，待菌落长出后，再进行计数。利用这种方法得到的数据是，人体内大约有500种细菌。但这种方法有个无法弥补的缺陷：只能计算可以在培养皿中生长的常见菌落的数量，对于无法在体外环境中生长的罕见细菌，则无法计数。因此，“人体内有500种细菌”的结论并不准确。
美国斯坦福大学医学院的戴维·雷尔曼(David Relman)和同事一起，利用一种新型技术——焦磷酸测序法(pyrosequencing)，得到了关于人体肠道内菌落数量更为准确的数据。雷尔曼说：“焦磷酸测序法以前是用于评估海底环境中细菌生态系统的丰度，我们首次将这种技术用于评估人体内部的‘生态系统’。”
利用焦磷酸测序法为细菌分类时，研究人员首先要提取大量待检测细菌的DNA片段(这些片段一般编码某些常见分子)，在根据片段上的变异情况，对细菌进行分类。
论文第一作者、雷尔曼实验室的博士后研究人员雷斯·德特雷福森(Les Dethlefsen)说：“比起培养鉴别法，这种新的基因测序技术能检测到更多的细菌种类。”
雷尔曼等人发现，人体肠道内的细菌种类远超人们想象，至少有5600个细菌群落。他们的这项研究得到了美国自然科学基金会和美国国立卫生研究院的资助。
对于人体健康，肠道细菌发挥着重要作用：分解食物、微调免疫系统、分泌维生素K等营养物质、“吞”掉食物残渣……另外，细菌数量多还可以让致病菌没有立足之地。
近些年，医生为病人开的抗生素越来越多。很多科学家担心，人们经常服用抗生素类药物，会使肠道细菌数量减少，甚至可能产生更多的具有耐药性的致病菌。雷尔曼和德特雷福森希望，焦磷酸测序法进一步用于评估抗生素对肠道有益菌和人体健康的影响。（生物谷Bioon.com）
生物谷推荐原始出处：
PLoS biology，doi:10.1371/journal.pbio.0060280，Les Dethlefsen，David A. Relman
The Pervasive Effects of an Antibiotic on the Human Gut Microbiota, as Revealed by Deep 16S rRNA Sequencing
Les Dethlefsen1,2, Sue Huse3, Mitchell L. Sogin3, David A. Relman1,2,4*
1 Department of Microbiology and Immunology, Stanford University, Stanford, California, United States of America, 2 Department of Medicine, Stanford University, Stanford, California, United States of America, 3 Josephine Bay Paul Center for Comparative Molecular Biology and Evolution, Marine Biological Laboratory, Woods Hole, Massachusetts, United States of America, 4 Veterans Affairs Palo Alto Health Care System, Palo Alto, California, United States of America
The human intestinal microbiota is essential to the health of the host and plays a role in nutrition, development, metabolism, pathogen resistance, and regulation of immune responses. Antibiotics may disrupt these coevolved interactions, leading to acute or chronic disease in some individuals. Our understanding of antibiotic-associated disturbance of the microbiota has been limited by the poor sensitivity, inadequate resolution, and significant cost of current research methods. The use of pyrosequencing technology to generate large numbers of 16S rDNA sequence tags circumvents these limitations and has been shown to reveal previously unexplored aspects of the “rare biosphere.” We investigated the distal gut bacterial communities of three healthy humans before and after treatment with ciprofloxacin, obtaining more than 7,000 full-length rRNA sequences and over 900,000 pyrosequencing reads from two hypervariable regions of the rRNA gene. A companion paper in PLoS Genetics (see Huse et al., doi: 10.1371/journal.pgen.1000255) shows that the taxonomic information obtained with these methods is concordant. Pyrosequencing of the V6 and V3 variable regions identified 3,300–5,700 taxa that collectively accounted for over 99% of the variable region sequence tags that could be obtained from these samples. Ciprofloxacin treatment influenced the abundance of about a third of the bacterial taxa in the gut, decreasing the taxonomic richness, diversity, and evenness of the community. However, the magnitude of this effect varied among individuals, and some taxa showed interindividual variation in the response to ciprofloxacin. While differences of community composition between individuals were the largest source of variability between samples, we found that two unrelated individuals shared a surprising degree of community similarity. In all three individuals, the taxonomic composition of the community closely resembled its pretreatment state by 4 weeks after the end of treatment, but several taxa failed to recover within 6 months. These pervasive effects of ciprofloxacin on community composition contrast with the reports by participants of normal intestinal function and with prior assumptions of only modest effects of ciprofloxacin on the intestinal microbiota. These observations support the hypothesis of functional redundancy in the human gut microbiota. The rapid return to the pretreatment community composition is indicative of factors promoting community resilience, the nature of which deserves future investigation.
单从数量上来说，哺乳动物结肠内的细菌群落密度堪称地球之最。人体内共有细胞约100万亿个(成年人)，细菌数量则是细胞的10倍，超过1000万亿个，而这些细菌大多集中在人类消化道中。
以前，科学家估算人体细菌种类的方法是从肠道中提取细菌，然后在培养皿上培养，待菌落长出后，再进行计数。利用这种方法得到的数据是，人体内大约有500种细菌。但这种方法有个无法弥补的缺陷：只能计算可以在培养皿中生长的常见菌落的数量，对于无法在体外环境中生长的罕见细菌，则无法计数。因此，“人体内有500种细菌”的结论并不准确。
美国斯坦福大学医学院的戴维·雷尔曼(David Relman)和同事一起，利用一种新型技术——焦磷酸测序法(pyrosequencing)，得到了关于人体肠道内菌落数量更为准确的数据。雷尔曼说：“焦磷酸测序法以前是用于评估海底环境中细菌生态系统的丰度，我们首次将这种技术用于评估人体内部的‘生态系统’。”
利用焦磷酸测序法为细菌分类时，研究人员首先要提取大量待检测细菌的DNA片段(这些片段一般编码某些常见分子)，在根据片段上的变异情况，对细菌进行分类。
论文第一作者、雷尔曼实验室的博士后研究人员雷斯·德特雷福森(Les Dethlefsen)说：“比起培养鉴别法，这种新的基因测序技术能检测到更多的细菌种类。”
雷尔曼等人发现，人体肠道内的细菌种类远超人们想象，至少有5600个细菌群落。他们的这项研究得到了美国自然科学基金会和美国国立卫生研究院的资助。
对于人体健康，肠道细菌发挥着重要作用：分解食物、微调免疫系统、分泌维生素K等营养物质、“吞”掉食物残渣……另外，细菌数量多还可以让致病菌没有立足之地。
近些年，医生为病人开的抗生素越来越多。很多科学家担心，人们经常服用抗生素类药物，会使肠道细菌数量减少，甚至可能产生更多的具有耐药性的致病菌。雷尔曼和德特雷福森希望，焦磷酸测序法进一步用于评估抗生素对肠道有益菌和人体健康的影响。（生物谷Bioon.com）
生物谷推荐原始出处：
PLoS biology，doi:10.1371/journal.pbio.0060280，Les Dethlefsen，David A. Relman
The Pervasive Effects of an Antibiotic on the Human Gut Microbiota, as Revealed by Deep 16S rRNA Sequencing
Les Dethlefsen1,2, Sue Huse3, Mitchell L. Sogin3, David A. Relman1,2,4*
1 Department of Microbiology and Immunology, Stanford University, Stanford, California, United States of America, 2 Department of Medicine, Stanford University, Stanford, California, United States of America, 3 Josephine Bay Paul Center for Comparative Molecular Biology and Evolution, Marine Biological Laboratory, Woods Hole, Massachusetts, United States of America, 4 Veterans Affairs Palo Alto Health Care System, Palo Alto, California, United States of America
The human intestinal microbiota is essential to the health of the host and plays a role in nutrition, development, metabolism, pathogen resistance, and regulation of immune responses. Antibiotics may disrupt these coevolved interactions, leading to acute or chronic disease in some individuals. Our understanding of antibiotic-associated disturbance of the microbiota has been limited by the poor sensitivity, inadequate resolution, and significant cost of current research methods. The use of pyrosequencing technology to generate large numbers of 16S rDNA sequence tags circumvents these limitations and has been shown to reveal previously unexplored aspects of the “rare biosphere.” We investigated the distal gut bacterial communities of three healthy humans before and after treatment with ciprofloxacin, obtaining more than 7,000 full-length rRNA sequences and over 900,000 pyrosequencing reads from two hypervariable regions of the rRNA gene. A companion paper in PLoS Genetics (see Huse et al., doi: 10.1371/journal.pgen.1000255) shows that the taxonomic information obtained with these methods is concordant. Pyrosequencing of the V6 and V3 variable regions identified 3,300–5,700 taxa that collectively accounted for over 99% of the variable region sequence tags that could be obtained from these samples. Ciprofloxacin treatment influenced the abundance of about a third of the bacterial taxa in the gut, decreasing the taxonomic richness, diversity, and evenness of the community. However, the magnitude of this effect varied among individuals, and some taxa showed interindividual variation in the response to ciprofloxacin. While differences of community composition between individuals were the largest source of variability between samples, we found that two unrelated individuals shared a surprising degree of community similarity. In all three individuals, the taxonomic composition of the community closely resembled its pretreatment state by 4 weeks after the end of treatment, but several taxa failed to recover within 6 months. These pervasive effects of ciprofloxacin on community composition contrast with the reports by participants of normal intestinal function and with prior assumptions of only modest effects of ciprofloxacin on the intestinal microbiota. These observations support the hypothesis of functional redundancy in the human gut microbiota. The rapid return to the pretreatment community composition is indicative of factors promoting community resilience, the nature of which deserves future investigation.
Nature：杂交优势的机制基础
多倍性（或称整基因组复制）是植物中常见的一种演化创新。几种主要作物（包括小麦、棉花和油菜）是异源多倍体，含有两个或多个趋异的基因组，而且一些植物也以种内和种间杂交体的形式存在。这样的植物会有旺盛的生长现象。
美国得克萨斯大学与中国农业大学的研究小组通过对两种拟南芥植物（Arabidopsis thaliana 和 A. arenosa.）的杂交体所做的一项研究为了解杂交体生长能力增强的机制基础提供了线索。研究表明，生物节律时钟的表观基因调制在异源多倍体中调节光合作用通道及淀粉代谢通道中的基因表达。因此，它们比其父辈积累更多叶绿素，产生更多淀粉，而且长得更大。所以，杂交体和异源多倍体植物似乎能通过可逆调整生物节律时钟调控因子而从生理及代谢通道的控制中获得优势，以更好利用白天的时间。（生物谷Bioon.com）
生物谷推荐原始出处：
Nature 457, 327-331 (15 January 2009) doi:10.1038/nature07523
Altered circadian rhythms regulate growth vigour in hybrids and allopolyploids
Zhongfu Ni1,6,7, Eun-Deok Kim1,6, Misook Ha1,2,3, Erika Lackey1, Jianxin Liu1, Yirong Zhang1,7, Qixin Sun5 & Z. Jeffrey Chen1,2,3,4
1 Section of Molecular Cell and Developmental Biology,2 Institute for Cellular and Molecular Biology,3 Center for Computational Biology and Bioinformatics, and,4 Section of Integrative Biology, The University of Texas at Austin, One University Station, A-4800, Austin, Texas 78712, USA5 Department of Plant Genetics and Breeding, China Agricultural University, Yuanmingyuan Xilu No. 2, Beijing, 100094, China6 These authors contributed equally to this work.
Segregating hybrids and stable allopolyploids display morphological vigour1, 2, 3, and Arabidopsis allotetraploids are larger than the parents Arabidopsis thaliana and Arabidopsis arenosa 1, 4—the mechanisms for this are unknown. Circadian clocks mediate metabolic pathways and increase fitness in animals and plants5, 6, 7, 8. Here we report that epigenetic modifications of the circadian clock genes CIRCADIAN CLOCK ASSOCIATED 1 (CCA1) and LATE ELONGATED HYPOCOTYL (LHY)9, 10, 11 and their reciprocal regulators TIMING OF CAB EXPRESSION 1 (TOC1) and GIGANTEA (GI)10, 12, 13 mediate expression changes in downstream genes and pathways. During the day, epigenetic repression of CCA1 and LHY induced the expression of TOC1, GI and downstream genes containing evening elements14 in chlorophyll and starch metabolic pathways in allotetraploids and F1 hybrids, which produced more chlorophyll and starch than the parents in the same environment. Mutations in cca1 and cca1 lhy and the daily repression of cca1 by RNA interference (RNAi) in TOC1::cca1(RNAi) transgenic plants increased the expression of downstream genes and increased chlorophyll and starch content, whereas constitutively expressing CCA1 or ectopically expressing TOC1::CCA1 had the opposite effect. The causal effects of CCA1 on output traits suggest that hybrids and allopolyploids gain advantages from the control of circadian-mediated physiological and metabolic pathways, leading to growth vigour and increased biomass.
PNAS：阐明酗酒及丙肝引发肝癌机制
科学家弄清了把酗酒和丙型肝炎感染与肝细胞癌风险增加联系起来的复杂分子事件。肝细胞癌是一种肝癌，它是全世界第五常见的癌症。此前的研究表明大量饮酒可以极大地增加感染丙型肝炎病毒（HCV）的患者出现肝细胞癌的几率。
美国南加州大学Keigo Machida及其同事分析了一种称为NS5A的病毒蛋白质，此前的实验表明它可以诱导一种细菌内毒素受体的更高水平的表达。酒精摄入增加了细菌感染的风险，这组科学家认为，如果患者也感染了HCV，它会导致内毒素受体信号传导的过度激活。如果人体的自然抗癌应答减弱，过多的抗菌应答然后会导致肿瘤生长风险的增加。这组科学家证实了实验小鼠体内有高浓度的NS5A，并检查了来自感染HCV的人类患者的肝脏活检样本。在那些也酗酒的患者子集中，这组科学家发现了抗菌应答增加的迹象。这组科学家提出，有可能用药物针对性地应对内毒素受体信号传导，从而抵消患肝细胞癌的风险。（生物谷Bioon.com）
生物谷推荐原始出处：
PNAS Published online before print January 26, 2009, doi: 10.1073/pnas.0807390106
Toll-like receptor 4 mediates synergism between alcohol and HCV in hepatic oncogenesis involving stem cell marker Nanog Keigo Machidaab1, Hidekazu Tsukamotoacd, Hasmik Mkrtchyana, Lewei Duanb, Alla Dynnyka, Helene Minyi Liub, Kinji Asahinaa, Sugantha Govindarajanac, Ratna Raye, Jing-hsiung James Ouab, Ekihiro Sekif, Raymond Deshaiesg, Kensuke Miyakeh and Michael M.-C. Laibi
aSouthern California Research Center for Alcoholic, Liver, and Pancreatic Diseases and Cirrhosis, and Departments of bMolecular Microbiology and Immunology and cPathology, University of Southern California, Keck School of Medicine, 2011 Zonal Avenue, Los Angeles, CA 90033; dVA Greater Los Angeles Healthcare System, Los Angeles, CA 90033; eDepartment of Pathology, Saint Louis University, St. Louis, MO 63103; fUniversity of California at San Diego, La Jolla, CA 92093; gHoward Hughes Medical Institute and Division of Biology, California Institute of Technology, Pasadena, CA 91125; hInstitute of Medical Science, University of Tokyo, Tokyo 108-8639, Japan; and iDepartment of Microbiology and Immunology, National Cheng Kung University, Tainan 701, Taiwan
Alcohol synergistically enhances the progression of liver disease and the risk for liver cancer caused by hepatitis C virus (HCV). However, the molecular mechanism of this synergy remains unclear. Here, we provide the first evidence that Toll-like receptor 4 (TLR4) is induced by hepatocyte-specific transgenic (Tg) expression of the HCV nonstructural protein NS5A, and this induction mediates synergistic liver damage and tumor formation by alcohol-induced endotoxemia. We also identify Nanog, the stem/progenitor cell marker, as a novel downstream gene up-regulated by TLR4 activation and the presence of CD133/Nanog-positive cells in liver tumors of alcohol-fed NS5A Tg mice. Transplantation of p53-deficient hepatic progenitor cells transduced with TLR4 results in liver tumor development in mice following repetitive LPS injection, but concomitant transduction of Nanog short-hairpin RNA abrogates this outcome. Taken together, our study demonstrates a TLR4-dependent mechanism of synergistic liver disease by HCV and alcohol and an obligatory role for Nanog, a TLR4 downstream gene, in HCV-induced liver oncogenesis enhanced by alcohol.
烟酒致癌率与变异基因有关
英国科学家日前公布的一项研究发现，有两种变异基因会增加人患上肺癌、皮肤癌等5种癌症的几率。这一研究有助于解释为什么嗜烟酗酒者有的早逝，有的却长寿。
英国利兹大学基因流行病学教授蒂姆·毕晓普领导的研究小组发现，过去人们一直认为肺癌、皮肤癌、膀胱癌、前列腺癌和子宫癌是不良生活习惯导致，但是现在发现，这5种癌症是变异基因和环境两种因素“复杂”的相互作用而引发。
研究小组对3．3万名癌症患者和4．5万名健康人的基因进行分析调查，并对比了这两类人群的生活习惯，结果发现体内含有致病变异基因的人，如果嗜烟酗酒，他们更容易患上癌症。
这些研究结果可以让科学家们根据变异基因和生活习惯，识别出最易患上这些致命疾病的人群。
然而，截至目前，科学家们仍不知道这两种变异基因在多大程度上增加人们患上述癌症的几率。（生物谷Bioon.com）
英国利兹大学基因流行病学教授蒂姆·毕晓普领导的研究小组发现，过去人们一直认为肺癌、皮肤癌、膀胱癌、前列腺癌和子宫癌是不良生活习惯导致，但是现在发现，这5种癌症是变异基因和环境两种因素“复杂”的相互作用而引发。
研究小组对3．3万名癌症患者和4．5万名健康人的基因进行分析调查，并对比了这两类人群的生活习惯，结果发现体内含有致病变异基因的人，如果嗜烟酗酒，他们更容易患上癌症。
这些研究结果可以让科学家们根据变异基因和生活习惯，识别出最易患上这些致命疾病的人群。
然而，截至目前，科学家们仍不知道这两种变异基因在多大程度上增加人们患上述癌症的几率。（生物谷Bioon.com）
Cancer Research：胰腺肿瘤生长的蛋白质
美国斯坦福大学医学院研究人员日前发现一种对胰腺癌生长至关重要的蛋白质，抑制这种蛋白质的表达可以显著放缓甚至阻止胰腺肿瘤的生长。
这种蛋白质名为CCN2，是一种结缔组织生长因子。研究人员将CCN2表达水平各异的人类胰腺癌细胞注入不同实验鼠的皮下后发现，CCN2表达水平较高的胰腺癌细胞生长迅速，而CCN2表达被抑制的胰腺癌细胞基本不能在实验鼠体内生成肿瘤。
研究人员还发现，CCN2表达水平较高的癌细胞比表达水平低的癌细胞生长和转移速度都快，注射前种癌细胞的实验鼠很快就不治而死。
研究人员说，实体胰腺肿瘤常常会面对缺氧状况，此时肿瘤细胞会通过一系列信号来调节多种基因并促进肿瘤血管生成，使肿瘤细胞在适应缺氧微环境的同时，引起肿瘤自身的侵袭性增加以及对放射治疗的抵抗性增加。研究人员推测，CCN2可能在这一过程中发挥了重要作用。
研究人员表示，他们希望利用这项成果开发出治疗人类胰腺癌的新方法。这一成果已刊登在最新一期美国《癌症研究》杂志上。（生物谷Bioon.com）
生物谷推荐原始出处：
Cancer Research 69, 775-784, February 1, 2009. doi: 10.1158/0008-5472.CAN-08-0987
The Role of Tumor Cell–Derived Connective Tissue Growth Factor (CTGF/CCN2) in Pancreatic Tumor Growth
Kevin L. Bennewith1, Xin Huang1, Christine M. Ham1,2, Edward E. Graves1, Janine T. Erler1, Neeraja Kambham3, Jonathan Feazell1, George P. Yang2, Albert Koong1 and Amato J. Giaccia1
Departments of 1 Radiation Oncology, 2 Surgery, and 3 Pathology, Stanford University School of Medicine, Stanford, California
Pancreatic cancer is highly aggressive and refractory to existing therapies. Connective tissue growth factor (CTGF/CCN2) is a fibrosis-related gene that is thought to play a role in pancreatic tumor progression. However, CCN2 can be expressed in a variety of cell types, and the contribution of CCN2 derived from either tumor cells or stromal cells as it affects the growth of pancreatic tumors is unknown. Using genetic inhibition of CCN2, we have discovered that CCN2 derived from tumor cells is a critical regulator of pancreatic tumor growth. Pancreatic tumor cells derived from CCN2 shRNA–expressing clones showed dramatically reduced growth in soft agar and when implanted s.c. We also observed a role for CCN2 in the growth of pancreatic tumors implanted orthotopically, with tumor volume measurements obtained by positron emission tomography imaging. Mechanistically, CCN2 protects cells from hypoxia-mediated apoptosis, providing an in vivo selection for tumor cells that express high levels of CCN2. We found that CCN2 expression and secretion was increased in hypoxic pancreatic tumor cells in vitro, and we observed colocalization of CCN2 and hypoxia in pancreatic tumor xenografts and clinical pancreatic adenocarcinomas. Furthermore, we found increased CCN2 staining in clinical pancreatic tumor tissue relative to stromal cells surrounding the tumor, supporting our assertion that tumor cell–derived CCN2 is important for pancreatic tumor growth. Taken together, these data improve our understanding of the mechanisms responsible for pancreatic tumor growth and progression, and also indicate that CCN2 produced by tumor cells represents a viable therapeutic target for the treatment of pancreatic cancer.
这种蛋白质名为CCN2，是一种结缔组织生长因子。研究人员将CCN2表达水平各异的人类胰腺癌细胞注入不同实验鼠的皮下后发现，CCN2表达水平较高的胰腺癌细胞生长迅速，而CCN2表达被抑制的胰腺癌细胞基本不能在实验鼠体内生成肿瘤。
研究人员还发现，CCN2表达水平较高的癌细胞比表达水平低的癌细胞生长和转移速度都快，注射前种癌细胞的实验鼠很快就不治而死。
研究人员说，实体胰腺肿瘤常常会面对缺氧状况，此时肿瘤细胞会通过一系列信号来调节多种基因并促进肿瘤血管生成，使肿瘤细胞在适应缺氧微环境的同时，引起肿瘤自身的侵袭性增加以及对放射治疗的抵抗性增加。研究人员推测，CCN2可能在这一过程中发挥了重要作用。
研究人员表示，他们希望利用这项成果开发出治疗人类胰腺癌的新方法。这一成果已刊登在最新一期美国《癌症研究》杂志上。（生物谷Bioon.com）
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Cancer Research 69, 775-784, February 1, 2009. doi: 10.1158/0008-5472.CAN-08-0987
The Role of Tumor Cell–Derived Connective Tissue Growth Factor (CTGF/CCN2) in Pancreatic Tumor Growth
Kevin L. Bennewith1, Xin Huang1, Christine M. Ham1,2, Edward E. Graves1, Janine T. Erler1, Neeraja Kambham3, Jonathan Feazell1, George P. Yang2, Albert Koong1 and Amato J. Giaccia1
Departments of 1 Radiation Oncology, 2 Surgery, and 3 Pathology, Stanford University School of Medicine, Stanford, California
Pancreatic cancer is highly aggressive and refractory to existing therapies. Connective tissue growth factor (CTGF/CCN2) is a fibrosis-related gene that is thought to play a role in pancreatic tumor progression. However, CCN2 can be expressed in a variety of cell types, and the contribution of CCN2 derived from either tumor cells or stromal cells as it affects the growth of pancreatic tumors is unknown. Using genetic inhibition of CCN2, we have discovered that CCN2 derived from tumor cells is a critical regulator of pancreatic tumor growth. Pancreatic tumor cells derived from CCN2 shRNA–expressing clones showed dramatically reduced growth in soft agar and when implanted s.c. We also observed a role for CCN2 in the growth of pancreatic tumors implanted orthotopically, with tumor volume measurements obtained by positron emission tomography imaging. Mechanistically, CCN2 protects cells from hypoxia-mediated apoptosis, providing an in vivo selection for tumor cells that express high levels of CCN2. We found that CCN2 expression and secretion was increased in hypoxic pancreatic tumor cells in vitro, and we observed colocalization of CCN2 and hypoxia in pancreatic tumor xenografts and clinical pancreatic adenocarcinomas. Furthermore, we found increased CCN2 staining in clinical pancreatic tumor tissue relative to stromal cells surrounding the tumor, supporting our assertion that tumor cell–derived CCN2 is important for pancreatic tumor growth. Taken together, these data improve our understanding of the mechanisms responsible for pancreatic tumor growth and progression, and also indicate that CCN2 produced by tumor cells represents a viable therapeutic target for the treatment of pancreatic cancer.
Nature Biotechnology：蛋白质作用情况或可预测乳腺癌患者病情发展
加拿大研究人员周日表示，观察各种蛋白质在肿瘤中互相作用的情况有助于预测乳腺癌患者幸存的概率，从而可以使医生更好地调整治疗方式。
如果一开始就知道患者病情不好的话，医生就能立即对其采取积极的治疗方式。但通常情况下，很难预测乳腺癌患者的病情发展情况。
研究人员对美国和欧洲约350名乳腺癌患者乳房肿瘤组织中的蛋白质网络进行了分析。结果显示，痊愈幸存者癌细胞中的蛋白质网络组织形式和死亡者的大不一样。
研究人员在《自然-生物技术》（Nature Biotechnology）上撰文指出，通过观测这些蛋白质的相互作用，对乳腺癌患者未来病情走势预测的准确率可以达到82%。
“这有助于对不同的患者采取适合她们的治疗方法。”
研究人员对约8,000种蛋白质的30,000种作用方式进行了研究，发现其中约250种蛋白质对预测病情发展至关重要。（生物谷Bioon.com）
生物谷推荐原始出处：
Nature Biotechnology Published online: 1 February 2009 doi:10.1038/nbt.1522
Dynamic modularity in protein interaction networks predicts breast cancer outcome
Ian W Taylor1,2, Rune Linding1,3, David Warde-Farley4,5, Yongmei Liu1, Catia Pesquita4, Daniel Faria4, Shelley Bull1,5, Tony Pawson1,2, Quaid Morris4 & Jeffrey L Wrana1,2
Changes in the biochemical wiring of oncogenic cells drives phenotypic transformations that directly affect disease outcome. Here we examine the dynamic structure of the human protein interaction network (interactome) to determine whether changes in the organization of the interactome can be used to predict patient outcome. An analysis of hub proteins identified intermodular hub proteins that are co-expressed with their interacting partners in a tissue-restricted manner and intramodular hub proteins that are co-expressed with their interacting partners in all or most tissues. Substantial differences in biochemical structure were observed between the two types of hubs. Signaling domains were found more often in intermodular hub proteins, which were also more frequently associated with oncogenesis. Analysis of two breast cancer patient cohorts revealed that altered modularity of the human interactome may be useful as an indicator of breast cancer prognosis.
1 Samuel Lunenfeld Research Institute, Mount Sinai Hospital, 600 University Ave., Toronto, Ontario M5G 1X5, Canada.2 Department of Molecular Genetics, University of Toronto, 1 King's College Circle, Room 4396, Toronto, Ontario M5S 1A8, Canada.3 Cellular & Molecular Logic Team, Institute of Cancer Research (ICR), Section of Cell, Molecular & Systems Section, 237 Fulham Road, London, SW3 6JB, UK.4 The Terrence Donnelly Centre for Cellular and Biomolecular Research, 160 College St., Toronto, Ontario M5S 3E1, Canada.5 Department of Computer Science, University of Toronto, 10 King's College Road, Room 3303, Toronto, Ontario M5S 3G4, Canada.6 Faculty of Sciences, University of Lisbon, Campo Grande, 1749-016, Lisbon, Portugal.7 Dalla Lana, School of Public Health, University of Toronto, 155 College St., Toronto, ON M5T 3M7, Canada.
如果一开始就知道患者病情不好的话，医生就能立即对其采取积极的治疗方式。但通常情况下，很难预测乳腺癌患者的病情发展情况。
研究人员对美国和欧洲约350名乳腺癌患者乳房肿瘤组织中的蛋白质网络进行了分析。结果显示，痊愈幸存者癌细胞中的蛋白质网络组织形式和死亡者的大不一样。
研究人员在《自然-生物技术》（Nature Biotechnology）上撰文指出，通过观测这些蛋白质的相互作用，对乳腺癌患者未来病情走势预测的准确率可以达到82%。
“这有助于对不同的患者采取适合她们的治疗方法。”
研究人员对约8,000种蛋白质的30,000种作用方式进行了研究，发现其中约250种蛋白质对预测病情发展至关重要。（生物谷Bioon.com）
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Nature Biotechnology Published online: 1 February 2009 doi:10.1038/nbt.1522
Dynamic modularity in protein interaction networks predicts breast cancer outcome
Ian W Taylor1,2, Rune Linding1,3, David Warde-Farley4,5, Yongmei Liu1, Catia Pesquita4, Daniel Faria4, Shelley Bull1,5, Tony Pawson1,2, Quaid Morris4 & Jeffrey L Wrana1,2
Changes in the biochemical wiring of oncogenic cells drives phenotypic transformations that directly affect disease outcome. Here we examine the dynamic structure of the human protein interaction network (interactome) to determine whether changes in the organization of the interactome can be used to predict patient outcome. An analysis of hub proteins identified intermodular hub proteins that are co-expressed with their interacting partners in a tissue-restricted manner and intramodular hub proteins that are co-expressed with their interacting partners in all or most tissues. Substantial differences in biochemical structure were observed between the two types of hubs. Signaling domains were found more often in intermodular hub proteins, which were also more frequently associated with oncogenesis. Analysis of two breast cancer patient cohorts revealed that altered modularity of the human interactome may be useful as an indicator of breast cancer prognosis.
1 Samuel Lunenfeld Research Institute, Mount Sinai Hospital, 600 University Ave., Toronto, Ontario M5G 1X5, Canada.2 Department of Molecular Genetics, University of Toronto, 1 King's College Circle, Room 4396, Toronto, Ontario M5S 1A8, Canada.3 Cellular & Molecular Logic Team, Institute of Cancer Research (ICR), Section of Cell, Molecular & Systems Section, 237 Fulham Road, London, SW3 6JB, UK.4 The Terrence Donnelly Centre for Cellular and Biomolecular Research, 160 College St., Toronto, Ontario M5S 3E1, Canada.5 Department of Computer Science, University of Toronto, 10 King's College Road, Room 3303, Toronto, Ontario M5S 3G4, Canada.6 Faculty of Sciences, University of Lisbon, Campo Grande, 1749-016, Lisbon, Portugal.7 Dalla Lana, School of Public Health, University of Toronto, 155 College St., Toronto, ON M5T 3M7, Canada.
Nature Cell Biology：发现可抑制乳腺癌转移蛋白质
日本筑波大学一个研究小组发现，人体细胞中的蛋白质“CHIP”可以抑制乳腺癌细胞增殖和转移。这一成果2月9日发表在英国《自然—细胞生物学》（Nature Cell Biology）杂志网络版上。
研究人员说，他们注意到，在人体细胞中，蛋白质“CHIP”的水平随着乳腺癌的发展而降低，用实验鼠进一步研究发现，减少“CHIP”的量，实验鼠乳腺癌细胞形成大块肿瘤，且转移加快；增加“CHIP”的量，乳腺癌细胞增殖和转移能力则受到极大的抑制。
研究人员说，这一发现表明，可以通过提高“CHIP”蛋白质的量或促使其活跃来抑制乳腺癌细胞的增殖和转移。这项成果为开发防治乳腺癌新药提供了思路。
此外，由于“CHIP”蛋白质也存在于乳腺以外的组织，研究人员推测，它可能还能抑制其他癌症细胞的增殖和转移。（生物谷Bioon.com）
生物谷推荐原始出处：
Nature Cell Biology Published online: 8 February 2009 doi:10.1038/ncb1839
The ubiquitin ligase CHIP acts as an upstream regulator of oncogenic pathways
Masashi Kajiro1,6, Ryuichi Hirota1,6, Yuka Nakajima1, Kaori Kawanowa2, Kae So-ma1, Ichiaki Ito1, Yuri Yamaguchi3, Sho-hei Ohie1, Yasuhito Kobayashi2, Yuko Seino3, Miwako Kawano1, Yoh-ichi Kawabe1, Hiroyuki Takei2, Shin-ichi Hayashi4, Masafumi Kurosumi2, Akiko Murayama1,5, Keiji Kimura1 & Junn Yanagisawa1,5
CHIP is a U-box-type ubiquitin ligase that induces ubiquitylation and degradation of its substrates, which include several oncogenic proteins1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12. The relationship between CHIP and tumour progression, however, has not been elucidated. Here, we show that CHIP suppresses tumour progression in human breast cancer by inhibiting oncogenic pathways. CHIP levels were negatively correlated with the malignancy of human breast tumour tissues. In a nude mouse xenograft model, tumour growth and metastasis were significantly inhibited by CHIP expression. In contrast, knockdown of CHIP (shCHIP) in breast cancer cells resulted in rapid tumour growth and metastastic phenotypes in mice. In cell-based experiments, anchorage-independent growth and invasiveness of shCHIP cells was significantly elevated due to increased expression of Bcl2, Akt1, Smad and Twist. Proteomic analysis identified the transcriptional co-activator SRC-3 (refs 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19) as a direct target for ubiquitylation and degradation by CHIP. Knocking down SRC-3 in shCHIP cells reduced the expression of Smad and Twist, and suppressed tumour metastasis in vivo. Conversely, SRC-3 co-expression prevented CHIP-induced suppression of metastasis formation. These observations demonstrate that CHIP inhibits anchorage-independent cell growth and metastatic potential by degrading oncogenic proteins including SRC-3.
1 Graduate School of Life and Environmental Sciences, University of Tsukuba, Tsukuba Science City, Ibaraki 305-8572, Japan.2 Department of Pathology, Saitama Cancer Center, 818 Komuro, Ina-machi, Kitaadachi- gun, Saitama 362-0806, Japan.3 Research Institute for Clinical Oncology, Saitama Cancer Center, 818 Komuro, Ina-machi, Kitaadachi- gun, Saitama 362-0806, Japan.4 Department of Medical Technology, Course of Health Sciences, School of Medicine, Tohoku University, 2-1 Seiryou-machi, Aoba-ku, Sendai, 980-8575, Japan.5 Tsukuba Advanced Research Alliance (TARA), University of Tsukuba, Tsukuba Science City, Ibaraki 305-8572, Japan.6 These authors contributed equally to this work.
研究人员说，他们注意到，在人体细胞中，蛋白质“CHIP”的水平随着乳腺癌的发展而降低，用实验鼠进一步研究发现，减少“CHIP”的量，实验鼠乳腺癌细胞形成大块肿瘤，且转移加快；增加“CHIP”的量，乳腺癌细胞增殖和转移能力则受到极大的抑制。
研究人员说，这一发现表明，可以通过提高“CHIP”蛋白质的量或促使其活跃来抑制乳腺癌细胞的增殖和转移。这项成果为开发防治乳腺癌新药提供了思路。
此外，由于“CHIP”蛋白质也存在于乳腺以外的组织，研究人员推测，它可能还能抑制其他癌症细胞的增殖和转移。（生物谷Bioon.com）
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Nature Cell Biology Published online: 8 February 2009 doi:10.1038/ncb1839
The ubiquitin ligase CHIP acts as an upstream regulator of oncogenic pathways
Masashi Kajiro1,6, Ryuichi Hirota1,6, Yuka Nakajima1, Kaori Kawanowa2, Kae So-ma1, Ichiaki Ito1, Yuri Yamaguchi3, Sho-hei Ohie1, Yasuhito Kobayashi2, Yuko Seino3, Miwako Kawano1, Yoh-ichi Kawabe1, Hiroyuki Takei2, Shin-ichi Hayashi4, Masafumi Kurosumi2, Akiko Murayama1,5, Keiji Kimura1 & Junn Yanagisawa1,5
CHIP is a U-box-type ubiquitin ligase that induces ubiquitylation and degradation of its substrates, which include several oncogenic proteins1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12. The relationship between CHIP and tumour progression, however, has not been elucidated. Here, we show that CHIP suppresses tumour progression in human breast cancer by inhibiting oncogenic pathways. CHIP levels were negatively correlated with the malignancy of human breast tumour tissues. In a nude mouse xenograft model, tumour growth and metastasis were significantly inhibited by CHIP expression. In contrast, knockdown of CHIP (shCHIP) in breast cancer cells resulted in rapid tumour growth and metastastic phenotypes in mice. In cell-based experiments, anchorage-independent growth and invasiveness of shCHIP cells was significantly elevated due to increased expression of Bcl2, Akt1, Smad and Twist. Proteomic analysis identified the transcriptional co-activator SRC-3 (refs 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19) as a direct target for ubiquitylation and degradation by CHIP. Knocking down SRC-3 in shCHIP cells reduced the expression of Smad and Twist, and suppressed tumour metastasis in vivo. Conversely, SRC-3 co-expression prevented CHIP-induced suppression of metastasis formation. These observations demonstrate that CHIP inhibits anchorage-independent cell growth and metastatic potential by degrading oncogenic proteins including SRC-3.
1 Graduate School of Life and Environmental Sciences, University of Tsukuba, Tsukuba Science City, Ibaraki 305-8572, Japan.2 Department of Pathology, Saitama Cancer Center, 818 Komuro, Ina-machi, Kitaadachi- gun, Saitama 362-0806, Japan.3 Research Institute for Clinical Oncology, Saitama Cancer Center, 818 Komuro, Ina-machi, Kitaadachi- gun, Saitama 362-0806, Japan.4 Department of Medical Technology, Course of Health Sciences, School of Medicine, Tohoku University, 2-1 Seiryou-machi, Aoba-ku, Sendai, 980-8575, Japan.5 Tsukuba Advanced Research Alliance (TARA), University of Tsukuba, Tsukuba Science City, Ibaraki 305-8572, Japan.6 These authors contributed equally to this work.
Science Signaling：阻断mTOR信号治疗癌症
哺乳动物雷帕霉素标靶（ mTOR ）是一种对细胞生长和增殖至关重要的蛋白激酶。 mTOR 是作为 2 种独特的多蛋白复合物的一部分来发挥作用的。这 2 种复合物是 mTOR 复合物 -1 （ mTORC1 ）及 mTOR 复合物 -2 （ mTORC2 ），它们都参与 AKT 信号级联放大反应（这是一种据报道在许多人类癌症中都高度活跃的通路）。 丧失肿瘤抑制子 PTEN 会通过 AKT 而高度激活 mTOR ，这是人类前列腺癌症中最常见的事件之一。
在2009年1月27日刊《科学》杂志的一篇 Research Article 中， Nardella 等人研究显示，对 mTOR 的活性（可通过这 2 种复合物来消除信号通路）进行有条件地灭活对成年小鼠的前列腺影响甚小，但却能抑制前列腺的与 PTEN 的丧失所相关的肿瘤发生。这些发现因而支持这样一个基本原理，即研发以 mTORC1 和 mTORC2 为标靶的特殊 mTOR 抑制剂可治疗由于 PTEN 缺乏和异常 mTOR 信号而引发的肿瘤。 （生物谷Bioon.com）
生物谷推荐原始出处：
Sci. Signal., 27 January 2009 DOI: 10.1126/scisignal.2000189
Differential Requirement of mTOR in Postmitotic Tissues and Tumorigenesis
Caterina Nardella1, Arkaitz Carracedo1*, Andrea Alimonti1*, Robin M. Hobbs1, John G. Clohessy1, Zhenbang Chen1, Ainara Egia1, Alessandro Fornari2,3, Michelangelo Fiorentino2, Massimo Loda2,4, Sara C. Kozma5, George Thomas5, Carlos Cordon-Cardo6, and Pier Paolo Pandolfi1
1 Cancer Genetics Program, Beth Israel Deaconess Cancer Center, Departments of Medicine and Pathology, Beth Israel Deaconess Medical Center, Harvard Medical School, Boston, MA 02115, USA.2 Department of Medical Oncology, Dana-Farber Cancer Institute, Boston, MA 02115, USA.3 Department of Biomedical Sciences and Human Oncology, Molinette Hospital, University of Turin, 10126 Turin, Italy.4 Department of Pathology, Brigham and Women’s Hospital, Harvard Medical School, Boston, MA 02115, USA.5 Department of Genome Science, Genome Research Institute, University of Cincinnati, Cincinnati, OH 45237, USA.6 Department of Pathology, Columbia University, New York, NY 10032, USA.
Abstract: The mammalian target of rapamycin (mTOR) is a crucial effector in a complex signaling network commonly disrupted in cancer. mTOR exerts its multiple functions in the context of two different multiprotein complexes: mTOR complex 1 (mTORC1) and mTOR complex 2 (mTORC2). Loss of the tumor suppressor PTEN (phosphatase and tensin homolog deleted from chromosome 10) can hyperactivate mTOR through AKT and represents one of the most frequent events in human prostate cancer. We show here that conditional inactivation of mTor in the adult mouse prostate is seemingly inconsequential for this postmitotic tissue. Conversely, inactivation of mTor leads to a marked suppression of Pten loss–induced tumor initiation and progression in the prostate. This suppression is more pronounced than that elicited by the sole pharmacological abrogation of mTORC1. Acute inactivation of mTor in vitro also highlights the differential requirement of mTor function in proliferating and transformed cells. Collectively, our data constitute a strong rationale for developing specific mTOR inhibitors targeting both mTORC1 and mTORC2 for the treatment of tumors triggered by PTEN deficiency and aberrant mTOR signaling.
在2009年1月27日刊《科学》杂志的一篇 Research Article 中， Nardella 等人研究显示，对 mTOR 的活性（可通过这 2 种复合物来消除信号通路）进行有条件地灭活对成年小鼠的前列腺影响甚小，但却能抑制前列腺的与 PTEN 的丧失所相关的肿瘤发生。这些发现因而支持这样一个基本原理，即研发以 mTORC1 和 mTORC2 为标靶的特殊 mTOR 抑制剂可治疗由于 PTEN 缺乏和异常 mTOR 信号而引发的肿瘤。 （生物谷Bioon.com）
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Sci. Signal., 27 January 2009 DOI: 10.1126/scisignal.2000189
Differential Requirement of mTOR in Postmitotic Tissues and Tumorigenesis
Caterina Nardella1, Arkaitz Carracedo1*, Andrea Alimonti1*, Robin M. Hobbs1, John G. Clohessy1, Zhenbang Chen1, Ainara Egia1, Alessandro Fornari2,3, Michelangelo Fiorentino2, Massimo Loda2,4, Sara C. Kozma5, George Thomas5, Carlos Cordon-Cardo6, and Pier Paolo Pandolfi1
1 Cancer Genetics Program, Beth Israel Deaconess Cancer Center, Departments of Medicine and Pathology, Beth Israel Deaconess Medical Center, Harvard Medical School, Boston, MA 02115, USA.2 Department of Medical Oncology, Dana-Farber Cancer Institute, Boston, MA 02115, USA.3 Department of Biomedical Sciences and Human Oncology, Molinette Hospital, University of Turin, 10126 Turin, Italy.4 Department of Pathology, Brigham and Women’s Hospital, Harvard Medical School, Boston, MA 02115, USA.5 Department of Genome Science, Genome Research Institute, University of Cincinnati, Cincinnati, OH 45237, USA.6 Department of Pathology, Columbia University, New York, NY 10032, USA.
Abstract: The mammalian target of rapamycin (mTOR) is a crucial effector in a complex signaling network commonly disrupted in cancer. mTOR exerts its multiple functions in the context of two different multiprotein complexes: mTOR complex 1 (mTORC1) and mTOR complex 2 (mTORC2). Loss of the tumor suppressor PTEN (phosphatase and tensin homolog deleted from chromosome 10) can hyperactivate mTOR through AKT and represents one of the most frequent events in human prostate cancer. We show here that conditional inactivation of mTor in the adult mouse prostate is seemingly inconsequential for this postmitotic tissue. Conversely, inactivation of mTor leads to a marked suppression of Pten loss–induced tumor initiation and progression in the prostate. This suppression is more pronounced than that elicited by the sole pharmacological abrogation of mTORC1. Acute inactivation of mTor in vitro also highlights the differential requirement of mTor function in proliferating and transformed cells. Collectively, our data constitute a strong rationale for developing specific mTOR inhibitors targeting both mTORC1 and mTORC2 for the treatment of tumors triggered by PTEN deficiency and aberrant mTOR signaling.
Nature：肌氨酸含量可帮助诊断前列腺癌
（图片来源： Nina Lampen / Science Photo Library ）
最新一期Nature刊发了一篇前列腺癌最新分子标记的文章，该研究成果为快速检测前列腺癌提供了新线索。
一直以来，临床肿瘤医生们在前列腺癌的诊治过程中备受打击，他们往往能轻易地诊断出前列腺癌患者，却无法诊断出该患者是恶性前列腺癌还是良性前列腺癌，这往往导致恶性前列腺癌患者丧失了最佳治疗的机会。而美国密歇根大学这项新的研究成果有助临床肿瘤医生走出这个困境。
这一项目是密歇根大学，霍华休斯医学院的研究者最新的研究成果。研究者对前列腺癌样品中的代谢物所做的一项系统分析，他们发现一个问题：肌氨酸（包括肌肉在内的很多生物组织中的一种常见氨基酸）在侵略性前列腺癌中含量显著升高。
值得关注的是，肌氨酸在男性前列腺癌患者的尿样中可检测出来。这一发现使得肌氨酸成为前列腺癌诊断的一个候选生物标记。
更令人振奋的是，用遗传技术将甘氨酸生成肌氨酸的酶定向剔除，小鼠动物实验发现，剔除了生成肌氨酸的酶将大大降低前列腺癌的恶性程度，这说明肌氨酸在癌细胞转移中可能扮演重要角色，因此肌氨酸通道可能成为前列腺癌的新治疗靶位。（生物谷Bioon.com）
生物谷推荐原始出处：
Nature 457, 910-914 (12 February 2009) doi:10.1038/nature07762
Metabolomic profiles delineate potential role for sarcosine in prostate cancer progression
Arun Sreekumar1,2,3,4, Laila M. Poisson5,13, Thekkelnaycke M. Rajendiran1,3,13, Amjad P. Khan1,3,13, Qi Cao1,3, Jindan Yu1,3, Bharathi Laxman1,3, Rohit Mehra1,3, Robert J. Lonigro1,4, Yong Li1,3, Mukesh K. Nyati4,6, Aarif Ahsan6, Shanker Kalyana-Sundaram1,3, Bo Han1,3, Xuhong Cao1,3, Jaeman Byun7, Gilbert S. Omenn2,7,8, Debashis Ghosh4,5,11, Subramaniam Pennathur2,4,7, Danny C. Alexander12, Alvin Berger12, Jeffrey R. Shuster12, John T. Wei4,9, Sooryanarayana Varambally1,3,4, Christopher Beecher1,2,3 & Arul M. Chinnaiyan1,2,3,4,9,10
1 The Michigan Center for Translational Pathology,2 Center for Computational Medicine and Biology,3 Department of Pathology,4 The Comprehensive Cancer Center,5 Department of Biostatistics,6 Department of Radiation Oncology,7 Department of Internal Medicine,8 Department of Human Genetics,9 Department of Urology,10 Howard Hughes Medical Institute, University of Michigan Medical School, Ann Arbor, Michigan 48109, USA11 Department of Statistics and Huck Institute of Life Sciences, Penn State University, Pennsylvania 16802, USA12 Metabolon, Inc. 800 Capitola Drive, Suite 1 Durham, North Carolina 27713, USA13 These authors contributed equally to this work.
Multiple, complex molecular events characterize cancer development and progression1, 2. Deciphering the molecular networks that distinguish organ-confined disease from metastatic disease may lead to the identification of critical biomarkers for cancer invasion and disease aggressiveness. Although gene and protein expression have been extensively profiled in human tumours, little is known about the global metabolomic alterations that characterize neoplastic progression. Using a combination of high-throughput liquid-and-gas-chromatography-based mass spectrometry, we profiled more than 1,126 metabolites across 262 clinical samples related to prostate cancer (42 tissues and 110 each of urine and plasma). These unbiased metabolomic profiles were able to distinguish benign prostate, clinically localized prostate cancer and metastatic disease. Sarcosine, an N-methyl derivative of the amino acid glycine, was identified as a differential metabolite that was highly increased during prostate cancer progression to metastasis and can be detected non-invasively in urine. Sarcosine levels were also increased in invasive prostate cancer cell lines relative to benign prostate epithelial cells. Knockdown of glycine-N-methyl transferase, the enzyme that generates sarcosine from glycine, attenuated prostate cancer invasion. Addition of exogenous sarcosine or knockdown of the enzyme that leads to sarcosine degradation, sarcosine dehydrogenase, induced an invasive phenotype in benign prostate epithelial cells. Androgen receptor and the ERG gene fusion product coordinately regulate components of the sarcosine pathway. Here, by profiling the metabolomic alterations of prostate cancer progression, we reveal sarcosine as a potentially important metabolic intermediary of cancer cell invasion and aggressivity.
经期有血块是怎么回事
经血如静脉血，色暗红，量过多时则色鲜红，并含有退变的网膜碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞、大量细菌及外阴反脂腺分泌物。
月经血的主要特点是不凝固，这是由于纤维蛋白溶解所致。经血在刚离开血液循环后是凝固的，但开始剥脱的子宫内膜中含有较多的激活剂，它能激活混入月经血甲的纤溶酶原为纤溶酶，使已凝固的纤维蛋白裂解为流动的降解严物，而使月经血变成液体状态。月经血不凝固不仅局限十冒腔内，宫颈粘液也含有纤维蛋白溶解酶，因而经血不凝是由于凝血及血栓溶解两个系统同时起作用的结果。但如果血流得比较急，子宫中抗凝物质相对不足时，就会有血块流出。所以，月经血中见有血块是月经血多和血流快的表现。
另外，腰痛是常有的现像，但经期不要捶腰：
不少女性，月经来潮前后，常会感到腰酸背痛，于是常用手敲腰背的方法，来缓解腰酸背痛。这种敲打做法是不足取的。
这是因为，女性在经期，由于盆腔充血，会使人感到不适，如下腹发胀、腹泻、腰酸、尿频、便秘等，也有女性伴有疲倦、嗜睡、浮肿、烦躁等全身症状，这些都是经期的正常生理现象。
然而有人人为地用力捶打腰背，会使盆腔更加充血和血流加快，导致月经过多，经期延长，反而使腰背酸痛更加严重。同时由于妇女在月经期全身和阴部抵搞力降低，捶腰不利于经期子宫内膜肃脱的创面的修复愈合，易引起感染而患妇科病。
月经血的主要特点是不凝固，这是由于纤维蛋白溶解所致。经血在刚离开血液循环后是凝固的，但开始剥脱的子宫内膜中含有较多的激活剂，它能激活混入月经血甲的纤溶酶原为纤溶酶，使已凝固的纤维蛋白裂解为流动的降解严物，而使月经血变成液体状态。月经血不凝固不仅局限十冒腔内，宫颈粘液也含有纤维蛋白溶解酶，因而经血不凝是由于凝血及血栓溶解两个系统同时起作用的结果。但如果血流得比较急，子宫中抗凝物质相对不足时，就会有血块流出。所以，月经血中见有血块是月经血多和血流快的表现。
另外，腰痛是常有的现像，但经期不要捶腰：
不少女性，月经来潮前后，常会感到腰酸背痛，于是常用手敲腰背的方法，来缓解腰酸背痛。这种敲打做法是不足取的。
这是因为，女性在经期，由于盆腔充血，会使人感到不适，如下腹发胀、腹泻、腰酸、尿频、便秘等，也有女性伴有疲倦、嗜睡、浮肿、烦躁等全身症状，这些都是经期的正常生理现象。
然而有人人为地用力捶打腰背，会使盆腔更加充血和血流加快，导致月经过多，经期延长，反而使腰背酸痛更加严重。同时由于妇女在月经期全身和阴部抵搞力降低，捶腰不利于经期子宫内膜肃脱的创面的修复愈合，易引起感染而患妇科病。
七种疾病与月经有关
成熟女性在应届月经前7～14天（即在月经周期的黄体期），反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出，以往曾命名为“经前紧张症”、“经前期紧张综合征”。
近年认为本病症状波及范围广泛，除精神神经症状外还涉及几个互不相联的器官、系统，包括多种多样的器质性和功能性症状，故总称为“经前期综合征”。 另外，还有一些疾病也与女性生理周期有着密不可分的联系，应该引起高度的注意。 月经性关节炎 有些女同志在月经期间可出现关节疼痛，尤以膝关节痛为多见，可伴有关节轻度肿胀和深部压痛，走路（尤其下楼梯）时加重。有学者认为，经期体内激素分泌发生变化，引起水、盐代谢紊乱，当机体水盐积聚过多时，可出现关节肿痛、腹胀及乳房胀痛等症状。 月经性皮疹 有些妇女每逢月经来潮前后无任何其他病因，在口唇或鼻翼周围出现小米粒状疱疹，有灼热、刺痒感，或在胸背、四肢等部位见到丘疹、红斑、小疱等多形性皮疹，这些皮疹与月经周期有明显关系。其原因可能是由于卵巢分泌的孕酮增加所引起的过敏反应，故属变态反应性皮肤病。 月经性牙痛 有些青春期少女在行经前后可发生牙痛，但多呈一过性发作。有些妇女还伴有牙龈充血、红肿及自发性出血等症状。这多因经期体内雌激素浓度增高，刺激牙龈激素浓度增高，刺激牙龈内的特殊受体，致使牙髓和牙周膜血管扩张、肿大，进而压迫局部神经而诱发。一般到月经干净后，齿龈肿胀得以缓解，牙痛也随之消失。 月经性哮喘 少数年轻妇女由于体质虚弱，月经失调，当月经来潮时，常可引起迷走神经过度兴奋，大量分泌乙酰胆碱，促使支气管平滑肌痉挛，从而使哮喘发作。 月经性气胸 有少数妇女月经来潮时，可突然发生胸闷、气急，甚至出现呼吸困难，口唇紫绀等症状。其特点是患者年龄为24－40岁之间；胸部病变多在右侧胸腔；发病时间往往处在行经前72小时至来潮后72小时内，非月经期不发病。 月经性精神病 绝大部分发生在青春期，通常在月经来潮前有失眠、头昏、多汗、口干、手足冷、食欲差等先兆。也有些少女突然发作，表现为神态失常、狂热兴奋、烦躁多语，进有哭喊、惊恐不安或呆滞、幻想、拒食及嗜睡，其症状与精神病患者相似，持续时间约一星期左右，无需特殊治疗，月经期后停止发作，恢复正常。 月经性心绞痛 有的妇女因月经周期变化而发作心绞痛。美国医学会杂志曾介绍这类典型病例：某中年妇女发生心绞痛连续5年之久，尽管做过多种检查，仍未明确诊断，直到她在一次剧烈发作后回顾病史，才意识到每次心绞痛几乎都在月经来潮前2－3天发作，经医生跟踪观察，结果确诊为“月经相关性心绞痛”。 气血失调是妇科疾病中最常见的发病机理。妇女以血为本，血赖气行，凡伤于血，必影响及气；伤于气，必影响及血，故条理气血之法，病在气者，当以治气为主，佐以补气、理气之品。而月经综合症大多由平素抑郁，情志不畅，肝失疏泄，气机不利，血行不畅，气血瘀滞而为病。血府逐瘀胶囊中桃花、红花、当归、川芎、熟地、白芍养血活血；柴胡、枳壳疏肝理气；桔梗、川牛膝一升一降，调理气机，疏理肝气，诸药合用，共同达到活血化瘀、疏肝理气、行气止痛之效。
近年认为本病症状波及范围广泛，除精神神经症状外还涉及几个互不相联的器官、系统，包括多种多样的器质性和功能性症状，故总称为“经前期综合征”。 另外，还有一些疾病也与女性生理周期有着密不可分的联系，应该引起高度的注意。 月经性关节炎 有些女同志在月经期间可出现关节疼痛，尤以膝关节痛为多见，可伴有关节轻度肿胀和深部压痛，走路（尤其下楼梯）时加重。有学者认为，经期体内激素分泌发生变化，引起水、盐代谢紊乱，当机体水盐积聚过多时，可出现关节肿痛、腹胀及乳房胀痛等症状。 月经性皮疹 有些妇女每逢月经来潮前后无任何其他病因，在口唇或鼻翼周围出现小米粒状疱疹，有灼热、刺痒感，或在胸背、四肢等部位见到丘疹、红斑、小疱等多形性皮疹，这些皮疹与月经周期有明显关系。其原因可能是由于卵巢分泌的孕酮增加所引起的过敏反应，故属变态反应性皮肤病。 月经性牙痛 有些青春期少女在行经前后可发生牙痛，但多呈一过性发作。有些妇女还伴有牙龈充血、红肿及自发性出血等症状。这多因经期体内雌激素浓度增高，刺激牙龈激素浓度增高，刺激牙龈内的特殊受体，致使牙髓和牙周膜血管扩张、肿大，进而压迫局部神经而诱发。一般到月经干净后，齿龈肿胀得以缓解，牙痛也随之消失。 月经性哮喘 少数年轻妇女由于体质虚弱，月经失调，当月经来潮时，常可引起迷走神经过度兴奋，大量分泌乙酰胆碱，促使支气管平滑肌痉挛，从而使哮喘发作。 月经性气胸 有少数妇女月经来潮时，可突然发生胸闷、气急，甚至出现呼吸困难，口唇紫绀等症状。其特点是患者年龄为24－40岁之间；胸部病变多在右侧胸腔；发病时间往往处在行经前72小时至来潮后72小时内，非月经期不发病。 月经性精神病 绝大部分发生在青春期，通常在月经来潮前有失眠、头昏、多汗、口干、手足冷、食欲差等先兆。也有些少女突然发作，表现为神态失常、狂热兴奋、烦躁多语，进有哭喊、惊恐不安或呆滞、幻想、拒食及嗜睡，其症状与精神病患者相似，持续时间约一星期左右，无需特殊治疗，月经期后停止发作，恢复正常。 月经性心绞痛 有的妇女因月经周期变化而发作心绞痛。美国医学会杂志曾介绍这类典型病例：某中年妇女发生心绞痛连续5年之久，尽管做过多种检查，仍未明确诊断，直到她在一次剧烈发作后回顾病史，才意识到每次心绞痛几乎都在月经来潮前2－3天发作，经医生跟踪观察，结果确诊为“月经相关性心绞痛”。 气血失调是妇科疾病中最常见的发病机理。妇女以血为本，血赖气行，凡伤于血，必影响及气；伤于气，必影响及血，故条理气血之法，病在气者，当以治气为主，佐以补气、理气之品。而月经综合症大多由平素抑郁，情志不畅，肝失疏泄，气机不利，血行不畅，气血瘀滞而为病。血府逐瘀胶囊中桃花、红花、当归、川芎、熟地、白芍养血活血；柴胡、枳壳疏肝理气；桔梗、川牛膝一升一降，调理气机，疏理肝气，诸药合用，共同达到活血化瘀、疏肝理气、行气止痛之效。
电脑美女如何预防月经不调
“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。
电脑美女如何预防月经不调
首先，要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘，养肝健脾，还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等，这些食物均性凉味甘，可润肝明目。适时服用银耳之类的滋补品，能润肺生津，益阴养肝。同时，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。下面再介绍两种养肝粥，电脑一族不妨一试。
枸杞粥：枸杞子30克，大米60克。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。此粥适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症的人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。
猪肝绿豆粥：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。此粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。
电脑美女如何预防月经不调
首先，要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘，养肝健脾，还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等，这些食物均性凉味甘，可润肝明目。适时服用银耳之类的滋补品，能润肺生津，益阴养肝。同时，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。下面再介绍两种养肝粥，电脑一族不妨一试。
枸杞粥：枸杞子30克，大米60克。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。此粥适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症的人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。
猪肝绿豆粥：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。此粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。
月经紊乱调理有道
月经紊乱是指与月经有关的多种疾病，包括月经的周期、经期、经量、经色、经质的改变以及痛经 、闭经、经前期紧张综合症等伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种病症的总称。引起月经失调的原因多种多样，但最常见的还是气血亏虚，阴血不足，中医有“妇女以血为本”的理论，故经病进补法当以滋阴养血为主。
月经先期：
概念：指月经每月提前6～7天以上来潮，甚至每月行经2次，又称为“月经超前”。
症状：常见血量多而色淡红、质清稀，精神疲倦，气短心悸，小腹有空坠感，面色无华，舌质淡，脉弱无力。
病因：气血虚弱导致。
治疗方法：宜在冬令双补气血，可于立冬后用乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9g，将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。月经前每天1剂，每个月经周期服3～5剂。
月经后期：
概念：指月经周期经常错后6～7天以上来潮，甚至每隔40～50天行经1次，又称为“月经错后”。
症状：常见月经延后，量少色淡，小腹空痛，体弱乏力，面色苍白，头晕乏力，心悸少寐，筋骨酸痛，皮肤干枯，舌淡苔少，脉细无力。
病因：多由血虚引起。
治疗方法：宜在冬令补血调经，可用羊肉500g，黄芪、党参、当归各25g，生姜50g。将羊肉、生姜洗净切块，药物用布包好，同放砂锅内加水适量。武火煮沸后改文火煮2小时，去药渣，调味服食。冬季每逢月经后，每天1次，连服3～5天。 月经紊乱 调理有道
月经过多：
概念：指月经量多，过期不止。
症状：常见经色淡红、经质清稀，小腹空坠，神疲乏力，面色无华，心悸怔忡，气短懒言，舌淡红，苔薄白，脉软弱无力。
病因：多由气虚导致。
治疗方法：宜用补气摄血，健脾宁心。可用老母鸡1只，黄芪10g，艾叶15g，将老母鸡洗净，切块，同黄芪、艾叶(布包)清蒸或煮汤，分2～3次食用。冬季每逢月经期，连服2～3剂。
月经过少：
概念：指月经量少，1～2日即净，或点滴即止。
症状：经色淡红，面色无华，皮肤干糙，头晕目眩，心悸不寐，小腹空痛，手足不温，舌淡，脉虚细。
病因：多属血虚型。
治疗方法：宜补气养血以养冲任，可用鸡血藤9～15g(干品)，大枣10枚，瘦猪肉200g，炖服。冬季在每次月经前，连服5天，每天1剂。
闭经：
概念：指月经停止。
症状：面色苍白或萎黄，精神疲倦，头晕目眩，心悸少气，虚烦不寐，四肢无力，舌质淡，脉沉细无力。
治疗方法：宜气血兼补，养血通经。可用墨鱼(乌贼)1条，约200～300g，桃仁6g。将墨鱼洗净切块，同桃仁共煮，食墨鱼喝汤。每天1次，每月连服5～6天。或用黄芪30g，枸杞30g，乳鸽1只，将乳鸽洗净，黄芪用布包，同枸杞，放炖蛊内加水适量，隔水炖熟，调味后饮汤、吃鸽肉。一般隔天炖服1次，冬季每月连服4～5次。
月经先期：
概念：指月经每月提前6～7天以上来潮，甚至每月行经2次，又称为“月经超前”。
症状：常见血量多而色淡红、质清稀，精神疲倦，气短心悸，小腹有空坠感，面色无华，舌质淡，脉弱无力。
病因：气血虚弱导致。
治疗方法：宜在冬令双补气血，可于立冬后用乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9g，将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。月经前每天1剂，每个月经周期服3～5剂。
月经后期：
概念：指月经周期经常错后6～7天以上来潮，甚至每隔40～50天行经1次，又称为“月经错后”。
症状：常见月经延后，量少色淡，小腹空痛，体弱乏力，面色苍白，头晕乏力，心悸少寐，筋骨酸痛，皮肤干枯，舌淡苔少，脉细无力。
病因：多由血虚引起。
治疗方法：宜在冬令补血调经，可用羊肉500g，黄芪、党参、当归各25g，生姜50g。将羊肉、生姜洗净切块，药物用布包好，同放砂锅内加水适量。武火煮沸后改文火煮2小时，去药渣，调味服食。冬季每逢月经后，每天1次，连服3～5天。 月经紊乱 调理有道
月经过多：
概念：指月经量多，过期不止。
症状：常见经色淡红、经质清稀，小腹空坠，神疲乏力，面色无华，心悸怔忡，气短懒言，舌淡红，苔薄白，脉软弱无力。
病因：多由气虚导致。
治疗方法：宜用补气摄血，健脾宁心。可用老母鸡1只，黄芪10g，艾叶15g，将老母鸡洗净，切块，同黄芪、艾叶(布包)清蒸或煮汤，分2～3次食用。冬季每逢月经期，连服2～3剂。
月经过少：
概念：指月经量少，1～2日即净，或点滴即止。
症状：经色淡红，面色无华，皮肤干糙，头晕目眩，心悸不寐，小腹空痛，手足不温，舌淡，脉虚细。
病因：多属血虚型。
治疗方法：宜补气养血以养冲任，可用鸡血藤9～15g(干品)，大枣10枚，瘦猪肉200g，炖服。冬季在每次月经前，连服5天，每天1剂。
闭经：
概念：指月经停止。
症状：面色苍白或萎黄，精神疲倦，头晕目眩，心悸少气，虚烦不寐，四肢无力，舌质淡，脉沉细无力。
治疗方法：宜气血兼补，养血通经。可用墨鱼(乌贼)1条，约200～300g，桃仁6g。将墨鱼洗净切块，同桃仁共煮，食墨鱼喝汤。每天1次，每月连服5～6天。或用黄芪30g，枸杞30g，乳鸽1只，将乳鸽洗净，黄芪用布包，同枸杞，放炖蛊内加水适量，隔水炖熟，调味后饮汤、吃鸽肉。一般隔天炖服1次，冬季每月连服4～5次。
月经量过多该怎样护理
女人在她美丽灿烂的笑容背后，在丰满曲线的掩饰下，有着多少男人不曾经历也不能体会的艰辛。还经常担心着各种原因引起的月经疾病，如月经提前，延后，经期与经量的变化等等。中华女性健康网妇科专家特别指出月经不调期中经量过多应如何护理的良方：
1、适寒温要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经疾病。
2、节饮食要注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。
3、调情志要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。
4、适劳逸要积极从事劳动(体力和脑力劳动)，但不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。
5、节育和节欲要重视节制生育和节欲防病，避免生育(含人流)过多过频及经期、产后交合，否则损伤冲任、精血、肾气，导致月经疾病。上述各项在平时应多加注意，在经期、产后更要重视，既可减少或防止本病的发生
1、适寒温要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经疾病。
2、节饮食要注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。
3、调情志要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。
4、适劳逸要积极从事劳动(体力和脑力劳动)，但不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。
5、节育和节欲要重视节制生育和节欲防病，避免生育(含人流)过多过频及经期、产后交合，否则损伤冲任、精血、肾气，导致月经疾病。上述各项在平时应多加注意，在经期、产后更要重视，既可减少或防止本病的发生
痛经必吃三类食物
痛经，是许多女性朋友烦恼的事，食疗虽然不能立即解决问题，但是，如果坚持下去，会有很不错的效果哦。
一、合理营养,补充维生素E类食品。
合理营养的要求,主要是指食物中应该含有机体所需要的一切营养素,它包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水和纤维素等七大营养素。
维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用,其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等,痛经患者应多吃些此类食物。
二、根据痛经不同表现的辨证需要,分别给予温通、顺气、化瘀、补虚的食品。
寒凝气滞、形寒怕冷者,应吃些温经散寒的食品,如羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、海马、栗子、荔枝、红糖、生姜、小茴香、花椒、胡椒等。
气滞血瘀者,应吃些活血通气的食物,如芹菜、荠菜、菠菜、香葱、香菜、空心菜、生姜、胡萝卜、枳实、橘子、橘皮、佛手、香蕉、苹果等。
身体虚弱、气血不足者,宜吃些补气、补血、补肾之品,如鸡、乌骨鸡、鸡血、猪瘦肉、猪肝、猪血、牛肝、羊肉、鹿血、蛋、奶、鱼、鳝鱼、鳖肉、海参、鲨鱼、核桃仁、荔枝、桂圆、大枣、桑椹、枸杞子、山药等
三、可适当喝酒。
酒类温阳通脉、行气散寒、适当喝些米酒、曲酒或酒酿等,可起散瘀缓痛的作用,对防治痛经有利。
一、合理营养,补充维生素E类食品。
合理营养的要求,主要是指食物中应该含有机体所需要的一切营养素,它包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水和纤维素等七大营养素。
维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用,其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等,痛经患者应多吃些此类食物。
二、根据痛经不同表现的辨证需要,分别给予温通、顺气、化瘀、补虚的食品。
寒凝气滞、形寒怕冷者,应吃些温经散寒的食品,如羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、海马、栗子、荔枝、红糖、生姜、小茴香、花椒、胡椒等。
气滞血瘀者,应吃些活血通气的食物,如芹菜、荠菜、菠菜、香葱、香菜、空心菜、生姜、胡萝卜、枳实、橘子、橘皮、佛手、香蕉、苹果等。
身体虚弱、气血不足者,宜吃些补气、补血、补肾之品,如鸡、乌骨鸡、鸡血、猪瘦肉、猪肝、猪血、牛肝、羊肉、鹿血、蛋、奶、鱼、鳝鱼、鳖肉、海参、鲨鱼、核桃仁、荔枝、桂圆、大枣、桑椹、枸杞子、山药等
三、可适当喝酒。
酒类温阳通脉、行气散寒、适当喝些米酒、曲酒或酒酿等,可起散瘀缓痛的作用,对防治痛经有利。
缓解痛经应避免吃止痛药
缓解痛经 应避免吃止痛药
大部分女性都受过痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰之苦，其中最常见最折磨人的就是痛经。
生活中很多女孩在每次来月经时服用止痛药，这种单纯改善痛经导致的疼痛症状，有什么弊端呢？
经期服用止痛药，止痛药更会造成胃功能障碍、神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠、严重者可导致月经紊乱失调、成瘾等不良后果。
少女痛经基本上都属于原发性痛经，一般从初潮后开始，几乎每月都有，使许多女孩都有一种恐惧感，更加重了痛经的发作，甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。另外，经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。
痛经可喝些生姜红糖茶以缓解痛经之苦
医网妇科专家们认为，家长应让孩子多学习生理卫生知识，消除经前恐惧心理。个人也要注意经期卫生，若月经来时肚子不舒服的话，可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。若一直持续疼痛不能缓解的话，应及时到正规医院妇科进行检查，以对症下药进行治疗。
大部分女性都受过痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰之苦，其中最常见最折磨人的就是痛经。
生活中很多女孩在每次来月经时服用止痛药，这种单纯改善痛经导致的疼痛症状，有什么弊端呢？
经期服用止痛药，止痛药更会造成胃功能障碍、神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠、严重者可导致月经紊乱失调、成瘾等不良后果。
少女痛经基本上都属于原发性痛经，一般从初潮后开始，几乎每月都有，使许多女孩都有一种恐惧感，更加重了痛经的发作，甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。另外，经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。
痛经可喝些生姜红糖茶以缓解痛经之苦
医网妇科专家们认为，家长应让孩子多学习生理卫生知识，消除经前恐惧心理。个人也要注意经期卫生，若月经来时肚子不舒服的话，可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。若一直持续疼痛不能缓解的话，应及时到正规医院妇科进行检查，以对症下药进行治疗。
吃菠萝能有效缓解痛经
女人每个月都有那几天，坐立不安、情绪烦躁。妇科专家指出，在生活中注意一些细节，就能有效缓解经期不适。
暖胃暖背。把热水袋放在胃部或背部，不让胃和背部受凉受寒，可有效缓解痛经。
沐浴。很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按摩，就更能让人身心放松。
蜷腿侧躺在床上。以胎儿姿势，也就是蜷腿侧躺在床上，能让腹部疼痛、乳房胀痛等不适感减轻。
健身。多参加瑜珈等一些比较缓慢的运动。
喝菊花茶。用菊花、覆盆子、肉桂和树皮等泡茶喝。
月经前喝点新鲜菠萝汁或菠萝。由于菠萝里含有一种可使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶，可缓解月经疼痛。
多吃含锌、铁、钙的食物。月经前一周，少吃盐、少喝咖啡、茶叶等含有咖啡因的饮料，少吃甜食品
暖胃暖背。把热水袋放在胃部或背部，不让胃和背部受凉受寒，可有效缓解痛经。
沐浴。很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按摩，就更能让人身心放松。
蜷腿侧躺在床上。以胎儿姿势，也就是蜷腿侧躺在床上，能让腹部疼痛、乳房胀痛等不适感减轻。
健身。多参加瑜珈等一些比较缓慢的运动。
喝菊花茶。用菊花、覆盆子、肉桂和树皮等泡茶喝。
月经前喝点新鲜菠萝汁或菠萝。由于菠萝里含有一种可使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶，可缓解月经疼痛。
多吃含锌、铁、钙的食物。月经前一周，少吃盐、少喝咖啡、茶叶等含有咖啡因的饮料，少吃甜食品
青春期女性闭经能否治愈
青春期女性闭经能否治愈的问题，取决于闭经的原因。例如，青春期继发性闭经，多数是由环 境改烃、情绪波动和体重变化引起，除去这些病因之后，月经都能逐渐恢复。
青春期女性闭经能否治愈的问题，取决于闭经的原因。例如，青春期继发性闭经，多数是由环 境改烃、情绪波动和体重变化引起，除去这些病因之后，月经都能逐渐恢复。少数因病引起的闭经，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、结核病菌等，经过治疗后，月经也能恢复。但是 有些闭经不能治愈，例如生来没有子宫、子宫太小或子宫内膜已经因病变受到破坏等原因引起的闭经，是不能治愈的。不管哪种情况的闭经，都要检查清楚。即便对于不能治愈的闭经，也 要检查清楚确定对将近来的影响如何。 一般地讲，闭经不能治愈的女性，将来都能结婚，只是不能生育，在找对象的时候应向对方说清楚，在充分了解与信任的基础上结婚，即使没有孩子 ，也会是美满的。
青春期女性闭经能否治愈的问题，取决于闭经的原因。例如，青春期继发性闭经，多数是由环 境改烃、情绪波动和体重变化引起，除去这些病因之后，月经都能逐渐恢复。少数因病引起的闭经，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、结核病菌等，经过治疗后，月经也能恢复。但是 有些闭经不能治愈，例如生来没有子宫、子宫太小或子宫内膜已经因病变受到破坏等原因引起的闭经，是不能治愈的。不管哪种情况的闭经，都要检查清楚。即便对于不能治愈的闭经，也 要检查清楚确定对将近来的影响如何。 一般地讲，闭经不能治愈的女性，将来都能结婚，只是不能生育，在找对象的时候应向对方说清楚，在充分了解与信任的基础上结婚，即使没有孩子 ，也会是美满的。
6大原因引起外阴瘙痒
外阴瘙痒影响心理健康，严重时会影响学习、工作。这病到底是怎么得来的呢？
外阴瘙痒 常发生在阴道内、大阴唇外侧、阴阜、阴蒂和小阴唇，并可扩散到肛门附近。是局限性瘙痒症的一种。往往奇痒难忍，常以夜间为甚。
常在月经期或吃刺激性食物后加重。外阴瘙痒常表现为阵发性，也有一些为持续性，常在夜间加重，剧痒时坐卧不安。
长期瘙痒会引起溃破、红肿或继发感染。因长期搔抓，局部可浸润、肥厚及色素沉着。根据临床上只有继发性皮损而无原发性皮肤损害，诊断容易。
患有这种病症的姑娘，大多数羞于求医，往往得不到及时治疗，日久变成顽固性骚痒，以致影响心理健康，严重时会影响学习、工作。
这外阴瘙痒到底是怎么引起的呢？
①外界刺激。有时避孕药亦可引起瘙痒。内裤太紧、内裤摩擦、月经带的刺激亦可引起瘙痒。由于不重视外阴的卫生，阴道分泌刺激物、外阴分泌物、汗液等刺激，潮湿、浸渍、化纤内裤、不合格的月经带、毛糙的卫生纸的刺激，外阴及阴道内用药引起过敏、以及经常用肥皂洗外阴等均可导致外阴瘙痒。外阴瘙痒常伴有肛门瘙痒，后者与外痔、长期大小便失禁、肛瘘、肛裂、肛门排泄物及粪便残迹的刺激有关。
②外阴局部疾病。外阴局部疾病有淋病 、非淋病性尿道炎、霉菌性或滴虫性阴道炎 、疥疮、阴虱、癣、萎缩性角化苔癣、粘膜白斑病、蛲虫病、接触性皮炎、子宫颈炎等。女性儿童肛门瘙痒常由蛲虫引起，往往夜间加重。此外，肛门瘙痒常波及外阴引起瘙痒，大汗腺痒疹、汗腺毛囊角化病也可引起外阴严重瘙痒。
③全身性疾病。全身性疾病主要是糖尿病 、贫血 、白血病、红细胞增多症、皮肤病、肝胆疾病(如黄疸)、肾脏疾病、淋巴瘤等。除全身瘙痒外，常伴有外阴瘙痒。据统计，500例糖尿病病患者中3.4%有局限性瘙痒，以女阴瘙痒为主。
④精神因素。如忧虑、忧郁、紧张、烦燥时常自觉外阴瘙痒，越抓越痒。
⑤饮食因素。食物中缺乏铁、核黄素、微生素A、微生素E、脂肪等，使外阴皮肤干燥、脱屑、瘙痒。
⑥特发性外阴瘙痒症：原因不明，与情绪干扰或某些轻微刺激有关。
外阴瘙痒 常发生在阴道内、大阴唇外侧、阴阜、阴蒂和小阴唇，并可扩散到肛门附近。是局限性瘙痒症的一种。往往奇痒难忍，常以夜间为甚。
常在月经期或吃刺激性食物后加重。外阴瘙痒常表现为阵发性，也有一些为持续性，常在夜间加重，剧痒时坐卧不安。
长期瘙痒会引起溃破、红肿或继发感染。因长期搔抓，局部可浸润、肥厚及色素沉着。根据临床上只有继发性皮损而无原发性皮肤损害，诊断容易。
患有这种病症的姑娘，大多数羞于求医，往往得不到及时治疗，日久变成顽固性骚痒，以致影响心理健康，严重时会影响学习、工作。
这外阴瘙痒到底是怎么引起的呢？
①外界刺激。有时避孕药亦可引起瘙痒。内裤太紧、内裤摩擦、月经带的刺激亦可引起瘙痒。由于不重视外阴的卫生，阴道分泌刺激物、外阴分泌物、汗液等刺激，潮湿、浸渍、化纤内裤、不合格的月经带、毛糙的卫生纸的刺激，外阴及阴道内用药引起过敏、以及经常用肥皂洗外阴等均可导致外阴瘙痒。外阴瘙痒常伴有肛门瘙痒，后者与外痔、长期大小便失禁、肛瘘、肛裂、肛门排泄物及粪便残迹的刺激有关。
②外阴局部疾病。外阴局部疾病有淋病 、非淋病性尿道炎、霉菌性或滴虫性阴道炎 、疥疮、阴虱、癣、萎缩性角化苔癣、粘膜白斑病、蛲虫病、接触性皮炎、子宫颈炎等。女性儿童肛门瘙痒常由蛲虫引起，往往夜间加重。此外，肛门瘙痒常波及外阴引起瘙痒，大汗腺痒疹、汗腺毛囊角化病也可引起外阴严重瘙痒。
③全身性疾病。全身性疾病主要是糖尿病 、贫血 、白血病、红细胞增多症、皮肤病、肝胆疾病(如黄疸)、肾脏疾病、淋巴瘤等。除全身瘙痒外，常伴有外阴瘙痒。据统计，500例糖尿病病患者中3.4%有局限性瘙痒，以女阴瘙痒为主。
④精神因素。如忧虑、忧郁、紧张、烦燥时常自觉外阴瘙痒，越抓越痒。
⑤饮食因素。食物中缺乏铁、核黄素、微生素A、微生素E、脂肪等，使外阴皮肤干燥、脱屑、瘙痒。
⑥特发性外阴瘙痒症：原因不明，与情绪干扰或某些轻微刺激有关。
外阴炎会造成外阴瘙痒
女性在夏天很容易外阴瘙痒，造成外阴瘙痒的原因很多，有外阴炎、外阴肿 瘤、神经性皮炎、滴虫侵袭、霉菌感染等多种因素。 因为夏天气候的影响，人的体能消耗较大，身体的抵抗力在经受考验，特别是女性的私密之处，此时更显敏感和脆弱，多种妇科疾病会乘虚而入，尴尬的夏季之“痒”随之而来， 让很多女性成为有“痒”女人。 夏季之痒从何来？ 专家说，“痒”只是一种表现，导致女性私密处“痒”的原因多数是阴道的炎症或外阴部的病变。从外部因素来看，夏季气温高，细菌异常活跃，侵袭力增强，给女性私密处带来了潜在的威胁。其次，夏季晚上时间短，白天时间长，很多女性上班族如果睡眠不足、过度疲劳或食量减少等使机体抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、肿胀；加上出汗多，如果饮水又少，致尿液减少变浓，就不能及时将细菌冲走，这样就增加了感染的机会。另外 ，这种机会也是由于女性自身生殖系统的特点决定的，女性的尿道短而直（大约3~4公分），外面的细菌很容易侵入致病。如果再穿上过紧的内衣，不利于私处湿气蒸发，也给细菌繁殖 创造了有利条件。 会议终于结束，小张以百米冲刺的速度飞出会议室奔向洗手间，大家都以为她忍不住了 ，只有她的女同事兼闺中密友窃窃偷笑，因为她知道丽丽的秘密，是私处的奇痒让她顾不上 了尴尬，最近的天气又潮又热，这种愈加厉害的痒痛几乎让丽丽精神崩溃。 夏痒之一 外阴病变 女性私处外部的病变：外阴的一些皮肤病，例如神经性皮炎、单纯性外阴炎、外阴的肿瘤等都可以引起外阴的瘙痒。其中可怕的是外阴癌，这种肿瘤约占全身恶性肿瘤的1%，占女性生殖器恶性肿瘤的2%~5%。常见发病部位是大阴唇，其次是小阴唇、阴道前庭及阴蒂。主 要症状是外阴局部有结节，常伴有疼痛及瘙痒。多数病人先有长期外阴瘙痒，多年后局部出 现丘疹、结节或小溃疡，经久不愈，有些病人伴有外阴白斑。当肿瘤邻近或侵犯尿道时，可 出现尿频、尿痛、排尿烧灼感和排尿困难。 专家解答：对于长期外阴瘙痒一定要及时就诊，对久治不愈的外阴瘙痒、溃疡也要 重视。外阴癌的发病率虽然不算高，但恶性程度大多很高，多数由于发现不及时或不够重视 由小的外阴疾病发展而来。目前，有的专业妇婴医院的愈后保障服务体系，对反复发作的妇科疾病，在科学分析病因，针对不同情况个性治疗的基础上，治愈后还会提供长时间的私密跟踪养护，这种养护对于不注重妇科疾病愈后维护的女性来说，可以有效防止小病转大病， 大病威胁生命的危险，为女性身体提供更长久、全面的安全保障。 夏痒之二 滴虫偷袭 滴虫的感染，会使私密部位如阴唇、会阴、肛门周围有烧灼感或奇痒，就像有很多小虫子在爬，很多人忍不住会不由自主地挠抓，从而导致局部的皮炎。另外，滴虫感染的表现还有白带增多，白带质地稀薄，容易流出，颜色为灰黄色或黄绿色。其次，性生活时会感到私 处的不适、疼痛，有的还会出血，严重时还会出现尿频、尿急、尿痛和腰痛等症状。 滴虫喜欢温暖而潮湿的环境，最适宜生存的温度是25℃～42℃。夏天的湿润和高温，为滴虫创造了最好的条件；女性在经期、妊娠期和产后期最容易发病。滴虫能通过公共浴池、 浴盆、浴巾、游泳池、厕所、衣物等途径传播。特别是夏天消毒不严的公共浴池的坐椅、游 泳池、借穿泳衣都可能造成感染 专家解答：治疗阴道炎症，在明确诊断的同时，比较好的方法是采用高效药物作用 于患处，杀灭位于机体内的致病菌，并结合微波治疗，可以快捷、安全消灭炎症，消除感染 ，加速炎症代谢废物排出。专业的妇婴医院还会在病症治愈的基础上，加上产道维护六维技 术，通过对产道的定期检查、产道内自净功能的保护、产道正常菌群的维持、产道损伤修复 及成型护理等方式，促进阴道各种部位的血液循环，改善机体营养供给，增强机体免疫力， 从根本上防止炎症复发。 夏痒之三 霉菌侵扰 一旦感染上霉菌阴道炎，女性私处会奇痒难耐，其次白带增多呈豆腐渣样或者乳凝状，私处灼热而有疼痛感，还会出现尿频、尿急和性生活的疼痛现象，另外可以看到小阴唇内侧 附有白色片状的薄膜，私处外部的周围会红肿。事实上，约10%～20%的健康女性阴道内带有 白色念珠菌。那么在什么情况下会使这些白色念珠菌大量繁殖而成为致病菌呢？夏季一到， 身体发生炎症的机会增多，抗生素的滥用，导致阴道内环境的改变；另外长居不见阳光的地 方也容易导致念珠菌滋生。而霉菌感染是易复发的一种阴道炎症之一。 专家解答：治疗阴道炎症，最重要的是找准引起炎症的细菌，切忌乱用抗生素。私处的疾病，不少女性都当成难言之隐，自己买消炎药或药水冲洗，而这样的结果往往使阴道 菌群发生紊乱，反而加重病情，即使可能在短时间内症状消失，但更大的“反扑”埋伏在后。一旦病情反复发作，病菌就有可能形成抗药性，给再次治疗带来麻烦。阴道炎症有多种，某些症状是类似的，如何准确判断是何种细菌感染，精密的检测、医生的经验非常重要，这将成为制定科学治疗方案的关键，在这方面妇婴医院比一般的综合医院做得更为专业。 夏痒之四 虫虫危机 这是一种寄生在毛发里的小虫虫，因为喜欢黑暗湿润，多见于私处毛发的根部，靠吸血生存，能引起人体的过敏反应，因此感染后会非常的痒，它就是阴虱。阴虱一般通过公用的被褥和密切接触传播，内裤、床垫或坐便器都可以间接的传播。夏季因为常常去公共泳池等地方，使得感染增加机会。 专家解答：治疗阴虱，应该将私处的毛发剔除干净，内衣经高温消毒，简便的方法是用熨斗高温熨烫被感染的衣物，加上对患病处使用外用药物。夫妻双方共同生活，很容易通过直接或者间接接触而导致感染，因此一般夫妻双方发现阴虱病也需要同时治疗。另外，如果阴虱的虫卵没有彻底消除很容易复发，所以建议去妇婴医院接受医生治疗指导，否则难 以根除。
让私处瘙痒的一双黑手
引起外阴瘙痒的的原因有很多种，最常见的就是阴道炎。
念珠菌阴道炎和滴虫阴道炎是引起外阴瘙痒的最常见原因。
由于阴道是女性生殖道和外界直接相通的部分，很容易被微生物侵入，但在正常情况下，阴道内含有的分泌物呈酸性(PH值维持在3.8—4.4之间)，能抵抗外来的病菌，形成阴道自净作用。如果阴道里酸碱度发生变化;微生物就容易侵入繁殖，引起阴道发生炎症。
滴虫性阴道炎就是较常见的一种阴道炎，因为这种病容易传染，在学校过集体生活的女青年，要格外注意个人卫生以肪传染。如果不注意被传染上，就会白带增多，白带变成灰黄色并有泡沫，还带有臭味，有时呈脓样。在外阴部和阴道有痒的感觉，有的人还可能出现尿的次数增多，排尿时疼痛，说明尿道膀胱也可能受到传染。
阴道传染上的滴虫，确切地说叫阴道毛滴虫，在显微镜下，它的外形像个梨形小水滴，头部有四根“鞭毛”，尾部有一根。借助这种鞭毛，可以在液体中游动，它的生活力很强，很容易在人群中传播。
它侵入阴道后，寄生在阴道内，消耗糖原，妨碍明道内正常存在的乳酸杆菌酵解糖原产生酸，从而使阴道酸碱度趋向碱性，结果更加适合滴虫和其它病菌生长繁殖，滴虫和病菌相互协同作用，就可弓[起阴道炎症。
长期过集体生活的人，要注意预防滴虫病，从个人卫生方面应当注意不要借别人的内裤或月经带穿用，也不用别人的洗脚盆洗外明或用别人的毛巾来擦。到公用浴室洗澡时，用淋浴而不用浴盆或浴池，夏季游泳时不租用游泳场所的游泳衣或借用别人的游泳衣，不到不干净的游泳池游泳。
患有滴虫病的人，要自觉地不去公用浴室或游泳油，以免将病传染开。个人的洗浴用具不和其他人混放，以求隔绝感染。
对阴道漓虫病应当进行治疗，可到医院妇科用乳酸或醋酸溶液冲洗阴道，使阴道由碱性变成酸性。或是口服灭滴灵，治疗效果很好，对尿道发炎亦可同时收到很好的疗效。但是滴虫性阴道炎容易复发、特别是月经来潮时，经血能够将阴道内的酸性冲淡，滴虫容易借机而起，所以应当多次检查治疗，达到彻底治愈方可。
念珠菌性阴道炎
引起念珠菌性阴道炎的主要原因?
念珠菌阴道炎的根本原因是阴道内部的念珠菌，其实念珠菌是存在于人体内的一种正常菌群，而当外在诱因出现，比如服用大量抗菌素类药品、长期口服避孕药、糖尿病或妊娠、应用糖皮质激素或罹患免疫缺陷综合症、机体抵抗力降低、穿紧身化纤内裤、肥胖而使阴局部温度湿度增加也易引起阴道深处的念珠菌异常增多，侵犯了阴道粘膜，破坏了阴道内的平衡环境，造成念珠菌性阴道炎的发生。
念珠菌性阴道炎的主要症状?
念珠菌性阴道炎的主要症状是：外阴瘙痒，白带异常呈豆腐渣状，或凝乳块状。少数严重者还会有外阴疼痛，红肿或烧灼感。
如何预防念珠菌性阴道炎?
为了避免阴道炎的发生和复发，要注意平时的预防：
要注意平时的个人卫生，用清水清洗外阴即能起到良好的清洁作用
避免穿紧身化纤内衣或衣服，养成良好的洗内衣习惯
避免去不干净的公共泳池
避免高糖食物的摄入
尽量少服抗生素类药物
保持愉快的心情，避免给自己过多的心理压力
念珠菌阴道炎和滴虫阴道炎是引起外阴瘙痒的最常见原因。
由于阴道是女性生殖道和外界直接相通的部分，很容易被微生物侵入，但在正常情况下，阴道内含有的分泌物呈酸性(PH值维持在3.8—4.4之间)，能抵抗外来的病菌，形成阴道自净作用。如果阴道里酸碱度发生变化;微生物就容易侵入繁殖，引起阴道发生炎症。
滴虫性阴道炎就是较常见的一种阴道炎，因为这种病容易传染，在学校过集体生活的女青年，要格外注意个人卫生以肪传染。如果不注意被传染上，就会白带增多，白带变成灰黄色并有泡沫，还带有臭味，有时呈脓样。在外阴部和阴道有痒的感觉，有的人还可能出现尿的次数增多，排尿时疼痛，说明尿道膀胱也可能受到传染。
阴道传染上的滴虫，确切地说叫阴道毛滴虫，在显微镜下，它的外形像个梨形小水滴，头部有四根“鞭毛”，尾部有一根。借助这种鞭毛，可以在液体中游动，它的生活力很强，很容易在人群中传播。
它侵入阴道后，寄生在阴道内，消耗糖原，妨碍明道内正常存在的乳酸杆菌酵解糖原产生酸，从而使阴道酸碱度趋向碱性，结果更加适合滴虫和其它病菌生长繁殖，滴虫和病菌相互协同作用，就可弓[起阴道炎症。
长期过集体生活的人，要注意预防滴虫病，从个人卫生方面应当注意不要借别人的内裤或月经带穿用，也不用别人的洗脚盆洗外明或用别人的毛巾来擦。到公用浴室洗澡时，用淋浴而不用浴盆或浴池，夏季游泳时不租用游泳场所的游泳衣或借用别人的游泳衣，不到不干净的游泳池游泳。
患有滴虫病的人，要自觉地不去公用浴室或游泳油，以免将病传染开。个人的洗浴用具不和其他人混放，以求隔绝感染。
对阴道漓虫病应当进行治疗，可到医院妇科用乳酸或醋酸溶液冲洗阴道，使阴道由碱性变成酸性。或是口服灭滴灵，治疗效果很好，对尿道发炎亦可同时收到很好的疗效。但是滴虫性阴道炎容易复发、特别是月经来潮时，经血能够将阴道内的酸性冲淡，滴虫容易借机而起，所以应当多次检查治疗，达到彻底治愈方可。
念珠菌性阴道炎
引起念珠菌性阴道炎的主要原因?
念珠菌阴道炎的根本原因是阴道内部的念珠菌，其实念珠菌是存在于人体内的一种正常菌群，而当外在诱因出现，比如服用大量抗菌素类药品、长期口服避孕药、糖尿病或妊娠、应用糖皮质激素或罹患免疫缺陷综合症、机体抵抗力降低、穿紧身化纤内裤、肥胖而使阴局部温度湿度增加也易引起阴道深处的念珠菌异常增多，侵犯了阴道粘膜，破坏了阴道内的平衡环境，造成念珠菌性阴道炎的发生。
念珠菌性阴道炎的主要症状?
念珠菌性阴道炎的主要症状是：外阴瘙痒，白带异常呈豆腐渣状，或凝乳块状。少数严重者还会有外阴疼痛，红肿或烧灼感。
如何预防念珠菌性阴道炎?
为了避免阴道炎的发生和复发，要注意平时的预防：
要注意平时的个人卫生，用清水清洗外阴即能起到良好的清洁作用
避免穿紧身化纤内衣或衣服，养成良好的洗内衣习惯
避免去不干净的公共泳池
避免高糖食物的摄入
尽量少服抗生素类药物
保持愉快的心情，避免给自己过多的心理压力
传统中药治疗外阴炎
女性娇嫩的外阴可能会因为许多原因引起外阴炎，常见的有单纯性外阴炎、霉菌性外阴炎、婴幼儿外阴炎、滴虫感染引起的外阴炎症。当外阴发生炎症时，无论什么原因引起，患者都主要表现为外阴瘙痒，外阴红肿、灼热疼痛等症状。
从中医理论讲，属湿认伦⒅ぁR虼耍?用清热解毒、除湿止痒的中草药煎水坐浴，可以明显缓解外阴的痒痛不适，治疗外阴炎症。下面介绍几个简单的经验方：
处方①(《新编妇人大全良方》)：苦参30克
煮水频洗，每日3～5次。
处方②(《朱小南妇科经验选》)：蛇床子 土槿皮 百部 川椒 枯矾各等分。
上药加水浓煎后熏洗阴部。早、晚各1次。
处方③(《女病外治良方妙法》)：虎杖100克 苦参50克 木槿皮50克
上药加水4500毫升，煎取4000毫升，过滤待温，取2000毫升，坐浴10～15分钟，每天2次，7 天为1疗程。
处方④(《中医妇科验方选》)：苦参10克 蛇床子15克 地肤子15克 白鲜皮15克 川椒6 克 青盐2撮
将药装入布袋放入水中，煮沸20分钟。温液坐浴，每日2～3次，每次15～20分钟。本方清热燥湿，杀虫止痒，可用于糖尿病外阴瘙痒，以及滴虫、霉菌等感染引起的外阴瘙痒。
处方⑤(《女病外治良方妙法》)：苦参30克土茯苓30克 蛇床子30克 生百部50克 龙胆草15克 黄柏15克 紫槿皮15克 川椒15克 苍术15克 地肤子24克
上药加水2000～3000毫升，煮沸10～15分钟后去渣取汁、热熏，待药汁温和时坐浴并洗外阴。每日1剂，早晚各洗1次，每次20～30分钟。10天为1疗程。最多使用3个疗程。
从中医理论讲，属湿认伦⒅ぁR虼耍?用清热解毒、除湿止痒的中草药煎水坐浴，可以明显缓解外阴的痒痛不适，治疗外阴炎症。下面介绍几个简单的经验方：
处方①(《新编妇人大全良方》)：苦参30克
煮水频洗，每日3～5次。
处方②(《朱小南妇科经验选》)：蛇床子 土槿皮 百部 川椒 枯矾各等分。
上药加水浓煎后熏洗阴部。早、晚各1次。
处方③(《女病外治良方妙法》)：虎杖100克 苦参50克 木槿皮50克
上药加水4500毫升，煎取4000毫升，过滤待温，取2000毫升，坐浴10～15分钟，每天2次，7 天为1疗程。
处方④(《中医妇科验方选》)：苦参10克 蛇床子15克 地肤子15克 白鲜皮15克 川椒6 克 青盐2撮
将药装入布袋放入水中，煮沸20分钟。温液坐浴，每日2～3次，每次15～20分钟。本方清热燥湿，杀虫止痒，可用于糖尿病外阴瘙痒，以及滴虫、霉菌等感染引起的外阴瘙痒。
处方⑤(《女病外治良方妙法》)：苦参30克土茯苓30克 蛇床子30克 生百部50克 龙胆草15克 黄柏15克 紫槿皮15克 川椒15克 苍术15克 地肤子24克
上药加水2000～3000毫升，煮沸10～15分钟后去渣取汁、热熏，待药汁温和时坐浴并洗外阴。每日1剂，早晚各洗1次，每次20～30分钟。10天为1疗程。最多使用3个疗程。
护垫是外阴病毒的温床
不少女士习惯在内裤里加上护垫，以防止分泌物弄脏衣物，但有医生指出，别以为护垫越薄越好，因为护垫表面后胶质会令阴部局促，形成病毒温床，一旦感染阴道炎，可导致孕妇早产，当阴道长期不愈并恶化至盆腔发炎，会增加宫外孕甚至不育风险，医生强调护垫能不用就不用，如果一定要用的话，应勤加更换以减少病毒滋长的可能。
半数年轻女性受私处不洁困扰
香港有份网上调查显示，45%受访女性曾经因为自己或伴侣的私处不洁净而感受到尴尬，过半年轻女性更曾受私处不洁净困扰。
女性阴部的酸碱值（PH值）处于3.8至4.2之间，就会形成天然保护，能抵抗细菌，但当女性开始有性生活、月经、精液、口服避孕药等均会干扰阴部PH值，从而减弱阴部的酸性保护，有利病毒生长，增加阴部受感染风险，包括念珠菌感染及病毒性阴道炎等。
专科医生指出，当阴道PH值处于6，阴部会出现疼痛、发炎、当PH值处于7时，外阴会感到痒，患者必须尽早求医，以免延误诊治。
护垫表面胶质使阴部局促
各式的护垫为了避免阴部分泌物沾在内裤，声称可加强个人卫生，但专科医生表示，护垫最好能不用则不用，护垫表面的胶质“密不透风”，使阴部局促，开成病毒温床，大增加阴道炎感染风险，孕妇感染阴道炎会有早产危机，当病毒感染子宫颈位置、引起盆腔发炎，输尿管或会受破坏，较易宫外孕及不育。
因此，要预防阴道炎，应保持个人卫生，不要用皂液、碱性过高的沐浴露来清洁阴部，选内裤的时候最好选择棉质的。
半数年轻女性受私处不洁困扰
香港有份网上调查显示，45%受访女性曾经因为自己或伴侣的私处不洁净而感受到尴尬，过半年轻女性更曾受私处不洁净困扰。
女性阴部的酸碱值（PH值）处于3.8至4.2之间，就会形成天然保护，能抵抗细菌，但当女性开始有性生活、月经、精液、口服避孕药等均会干扰阴部PH值，从而减弱阴部的酸性保护，有利病毒生长，增加阴部受感染风险，包括念珠菌感染及病毒性阴道炎等。
专科医生指出，当阴道PH值处于6，阴部会出现疼痛、发炎、当PH值处于7时，外阴会感到痒，患者必须尽早求医，以免延误诊治。
护垫表面胶质使阴部局促
各式的护垫为了避免阴部分泌物沾在内裤，声称可加强个人卫生，但专科医生表示，护垫最好能不用则不用，护垫表面的胶质“密不透风”，使阴部局促，开成病毒温床，大增加阴道炎感染风险，孕妇感染阴道炎会有早产危机，当病毒感染子宫颈位置、引起盆腔发炎，输尿管或会受破坏，较易宫外孕及不育。
因此，要预防阴道炎，应保持个人卫生，不要用皂液、碱性过高的沐浴露来清洁阴部，选内裤的时候最好选择棉质的。
幼女性的外阴阴道炎的治疗
（一） 保持外阴清洁、干燥、穿软的连裆裤。
（二） 为增加阴道抵抗力，外阴可涂抹含雌激素的软膏，亦可用已烯雌酚口服，注意用量不能过多，以免引起阴道流血。
（三） 查明病因者，应进行病因治疗。需配合其母的检查与治疗。
（二） 为增加阴道抵抗力，外阴可涂抹含雌激素的软膏，亦可用已烯雌酚口服，注意用量不能过多，以免引起阴道流血。
（三） 查明病因者，应进行病因治疗。需配合其母的检查与治疗。
如何会引起单纯性外阴炎
单纯性外阴炎主要由于不注意外阴卫生而受到下列因素的刺激：
(一)阴道分泌物刺激：由于阴道分泌物增多或经血、月经垫刺激，特别是宫颈炎及各种阴道炎时，分泌物增多，流至外阴，均可产生不同程度的外阴炎。
(二)其他刺激因素：
①尿屡患者长期受尿液浸渍：
②糖尿病患者的含糖尿液直接刺激；
③粪瘘患者当腹泻、便稀时受粪便刺激；④肠道蛲虫。
(三)混合性感染：由于多方面的刺激，常引起混合性感染，致病菌常为葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌。
(一)阴道分泌物刺激：由于阴道分泌物增多或经血、月经垫刺激，特别是宫颈炎及各种阴道炎时，分泌物增多，流至外阴，均可产生不同程度的外阴炎。
(二)其他刺激因素：
①尿屡患者长期受尿液浸渍：
②糖尿病患者的含糖尿液直接刺激；
③粪瘘患者当腹泻、便稀时受粪便刺激；④肠道蛲虫。
(三)混合性感染：由于多方面的刺激，常引起混合性感染，致病菌常为葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌。
什么是阴道囊肿
（一）概述
阴道囊肿包括中肾管囊肿（来源于胚胎时期中肾管阴道部残迹，因上皮生长，分泌物潴留扩张而形成囊肿）；副中肾管囊肿（来源于残留的副中肾管上皮组织）；包涵囊肿（由分泌时阴道粘膜损伤或阴道手术缝合时阴道粘膜卷入伤口深层，继续增生、脱屑及液化形成囊肿）；尿道上皮囊肿（由于阴道部分是由泌尿生殖窦演变而来，在胚胎发育过程中有向尿道上皮分化的泌尿生殖窦上皮残留继续增生形成囊肿，其囊壁多为移行上皮）。
临床表现：常无自觉症状。生长较大可影响性生活，甚至阻碍分娩。还可因囊肿延伸到膀胱阴道之间或膀胱宫颈之间，引起膀胱刺激症状，甚至排尿困难。
诊断常无困难，在阴道前外侧壁可查见小的单纯性囊肿，壁较薄。较大囊肿可突出于阴道口，诊断时应与膀胱膨出相鉴别。如果在排尿后不见缩小，可用一金属导尿管插入尿道后同时用手指触摸阴道前壁，能感觉导尿管与手指之间有囊肿相隔。位于前阴道壁下段的囊肿以探针插入尿道，配合手指检查，可排除尿道憩室或尿道旁腺脓肿。当用手指向前压迫时，膨出的球面缩小或消失并有尿液或脓液从尿道口流出。必要时取活检送病理检查确定性质。
（二）激光手术
一般小的囊肿无症状，多在妇科检查时发现，治疗也简单。在扩阴镜下，用0.1％洁尔灭清洁消毒阴道用CO2激光聚焦或Nd：YAG激光光纤切开囊壁，用生长止血钳尖伸入囊内排出囊内物，用激光对囊壁进行炭化，注意，如汽化过重易致损伤重，特别是位于阴道前壁勿损伤尿道或膀胱。位于阴道侧穹窿的囊肿要防止损伤输尿管。
较大的囊肿，在扩阴镜下激光切开囊壁（CO2激光功率输出25W；Nd：YAG激光输出功率25～30W）。清除囊内物，激光汽化囊壁，汽化深度及激光输出时间、功率视囊壁大小调节。用无菌湿纱布，钳夹清除炭化囊壁。最后缝合囊腔及阴道壁。缝合用肠线，激光切除缝合囊肿恢复后不留死腔防感染，汽化扩张的囊腔以纤维肌化修复，同时不易复发。
妊娠期阴道囊肿者，如不影响功能暂不予手术。待产后再激光切除，如有在分娩时影响，在严格消毒下刺破囊肿，以利胎儿娩出，产后适当时间，再行激光切除。
术后，局部上龙胆紫液。较小囊肿术后无须治疗，一般二周痊愈。较大囊肿，手术时间长，术后可辅助抗菌消炎及支持治疗。
（三）术后处理
术后来经者辅助治疗防感染。1月内禁同房。清洗外阴。囊肿大，激光手术后可用灭敌灵在无菌扩阴下清洗阴道及切口，并了解切口愈合情况。
阴道囊肿包括中肾管囊肿（来源于胚胎时期中肾管阴道部残迹，因上皮生长，分泌物潴留扩张而形成囊肿）；副中肾管囊肿（来源于残留的副中肾管上皮组织）；包涵囊肿（由分泌时阴道粘膜损伤或阴道手术缝合时阴道粘膜卷入伤口深层，继续增生、脱屑及液化形成囊肿）；尿道上皮囊肿（由于阴道部分是由泌尿生殖窦演变而来，在胚胎发育过程中有向尿道上皮分化的泌尿生殖窦上皮残留继续增生形成囊肿，其囊壁多为移行上皮）。
临床表现：常无自觉症状。生长较大可影响性生活，甚至阻碍分娩。还可因囊肿延伸到膀胱阴道之间或膀胱宫颈之间，引起膀胱刺激症状，甚至排尿困难。
诊断常无困难，在阴道前外侧壁可查见小的单纯性囊肿，壁较薄。较大囊肿可突出于阴道口，诊断时应与膀胱膨出相鉴别。如果在排尿后不见缩小，可用一金属导尿管插入尿道后同时用手指触摸阴道前壁，能感觉导尿管与手指之间有囊肿相隔。位于前阴道壁下段的囊肿以探针插入尿道，配合手指检查，可排除尿道憩室或尿道旁腺脓肿。当用手指向前压迫时，膨出的球面缩小或消失并有尿液或脓液从尿道口流出。必要时取活检送病理检查确定性质。
（二）激光手术
一般小的囊肿无症状，多在妇科检查时发现，治疗也简单。在扩阴镜下，用0.1％洁尔灭清洁消毒阴道用CO2激光聚焦或Nd：YAG激光光纤切开囊壁，用生长止血钳尖伸入囊内排出囊内物，用激光对囊壁进行炭化，注意，如汽化过重易致损伤重，特别是位于阴道前壁勿损伤尿道或膀胱。位于阴道侧穹窿的囊肿要防止损伤输尿管。
较大的囊肿，在扩阴镜下激光切开囊壁（CO2激光功率输出25W；Nd：YAG激光输出功率25～30W）。清除囊内物，激光汽化囊壁，汽化深度及激光输出时间、功率视囊壁大小调节。用无菌湿纱布，钳夹清除炭化囊壁。最后缝合囊腔及阴道壁。缝合用肠线，激光切除缝合囊肿恢复后不留死腔防感染，汽化扩张的囊腔以纤维肌化修复，同时不易复发。
妊娠期阴道囊肿者，如不影响功能暂不予手术。待产后再激光切除，如有在分娩时影响，在严格消毒下刺破囊肿，以利胎儿娩出，产后适当时间，再行激光切除。
术后，局部上龙胆紫液。较小囊肿术后无须治疗，一般二周痊愈。较大囊肿，手术时间长，术后可辅助抗菌消炎及支持治疗。
（三）术后处理
术后来经者辅助治疗防感染。1月内禁同房。清洗外阴。囊肿大，激光手术后可用灭敌灵在无菌扩阴下清洗阴道及切口，并了解切口愈合情况。
女性性功能障碍不可忽视
女性性功能障碍不可忽视
导致女性性功能障碍的原因可分为生理性和心理性的，如内分泌疾病、糖尿病和盆腔疾病等可能造成女性生殖器性唤起障碍。
英国学者约翰·雷说过，男子的祸福，很多时候取决于他有一个什么样的妻子。一个好妻子能帮助丈夫养成良好的生活习惯，拥有健康的体魄;而一个粗心的妻子则可能忽视丈夫的健康警报，甚至成为某些疾病的始作俑者。
对1000余名勃起功能障碍(ED)患者及其配偶的性功能进行调查后发现，丈夫年龄在30岁以下的，约10%的配偶也有性功能障碍;30—40岁，这一比例上升到20。6%，而在40—50岁的人中，50%以上的配偶都有性功能障碍。不少ED患者来就诊，结果发现自己没事，而根本原因出在妻子身上。因此，有必要呼吁女性关注自己的性功能状况，不要总把它视为“难以启齿的私房事”。
女性性功能障碍分八类
女性性功能障碍主要分为以下几类：
女性性趣/性欲障碍，即性兴趣或性欲的缺失或减退，没有性幻想或反应性欲望。主观性唤起障碍，对性兴奋和性快乐缺乏感觉，或感觉显著减退。生殖器性唤起障碍，没有生殖器性唤起或性唤起减弱，较多表现为阴道润滑程度降低，抚摸生殖器时缺乏性冲动。持续性性唤起，经常莫名地出现自发、令人讨厌和非意愿的生殖器性唤起(如发麻、抽动、搏动)。女性性高潮障碍，这是最常见的性功能障碍，约有25%的女性都存在这一问题，是指女性无法体验到性高潮，或高潮强度明显减弱，对各种刺激产生的反应延迟。性交困难和阴道痉挛，前者表现为性爱时剧烈疼痛，后者主要是指阴茎、手指等任何物体难以进入阴道，有令人畏惧的各种无抑制性盆底肌肉收缩。性厌恶，对性生活表现出极度焦虑、厌恶，是一种复杂的心理问题。此外，生殖器性唤起障碍还可以合并主观性唤起障碍。
心理因素是最大敌人
导致女性性功能障碍的原因可分为生理性和心理性的，如内分泌疾病、糖尿病和盆腔疾病等可能造成女性生殖器性唤起障碍。
心理因素也是阻碍女性性福的最大敌人，是最根深蒂固的原因。家庭关系、经济压力、工作不顺、照顾孩子等引起的疲劳和沮丧，都可能触及女性性欲缺失的阀门。
此外，夫妻之间的性问题是互为因果的。若丈夫出现ED等问题，妻子会因长时间在性爱中得不到满足，而慢慢排斥或拒绝性爱。而这又会反过来影响丈夫，让他对自己、对性生活失去信心，甚至放弃正规治疗。这个恶性循环最后导致的结果，很可能是一方或双方都出现性功能障碍。“性福”从此与他们绝缘。
应成立“女性医学”科室
目前，美国大约有4000万妇女存在性功能障碍，英国至少有一半妇女体验过持续一个月以上的性机能失调。而在我国，女性患者的具体数目则不得而知。其中原因很多，一方面是致病因素多，统计起来较为复杂，另一方面是很多妇产科、心理科医生还没有认识到这一问题。正是认识上的缺漏，使得女性性功能障碍治疗成了一个真空地带。
如今，提高两性生活质量越来越受到现代人的重视。十几年前，不少三级甲等医院都开设了男科门诊，解决男性的“难言之隐”。可女性在面临同样的问题时，却不知该从何处问起。女性性功能障碍涉及到内分泌、心理、情绪、某些器质性病变等方面，在治疗中讲究夫妻同诊同治，心理调整和药物相辅相成，不仅仅是妇科或心理科就能解决的。专家呼吁应该成立一个“女性医学”科室，将女性性功能障碍纳入其中，或是和妇科专家进行研讨和转诊，让更多专业人士投入其中，为广大女性谋福利。
导致女性性功能障碍的原因可分为生理性和心理性的，如内分泌疾病、糖尿病和盆腔疾病等可能造成女性生殖器性唤起障碍。
英国学者约翰·雷说过，男子的祸福，很多时候取决于他有一个什么样的妻子。一个好妻子能帮助丈夫养成良好的生活习惯，拥有健康的体魄;而一个粗心的妻子则可能忽视丈夫的健康警报，甚至成为某些疾病的始作俑者。
对1000余名勃起功能障碍(ED)患者及其配偶的性功能进行调查后发现，丈夫年龄在30岁以下的，约10%的配偶也有性功能障碍;30—40岁，这一比例上升到20。6%，而在40—50岁的人中，50%以上的配偶都有性功能障碍。不少ED患者来就诊，结果发现自己没事，而根本原因出在妻子身上。因此，有必要呼吁女性关注自己的性功能状况，不要总把它视为“难以启齿的私房事”。
女性性功能障碍分八类
女性性功能障碍主要分为以下几类：
女性性趣/性欲障碍，即性兴趣或性欲的缺失或减退，没有性幻想或反应性欲望。主观性唤起障碍，对性兴奋和性快乐缺乏感觉，或感觉显著减退。生殖器性唤起障碍，没有生殖器性唤起或性唤起减弱，较多表现为阴道润滑程度降低，抚摸生殖器时缺乏性冲动。持续性性唤起，经常莫名地出现自发、令人讨厌和非意愿的生殖器性唤起(如发麻、抽动、搏动)。女性性高潮障碍，这是最常见的性功能障碍，约有25%的女性都存在这一问题，是指女性无法体验到性高潮，或高潮强度明显减弱，对各种刺激产生的反应延迟。性交困难和阴道痉挛，前者表现为性爱时剧烈疼痛，后者主要是指阴茎、手指等任何物体难以进入阴道，有令人畏惧的各种无抑制性盆底肌肉收缩。性厌恶，对性生活表现出极度焦虑、厌恶，是一种复杂的心理问题。此外，生殖器性唤起障碍还可以合并主观性唤起障碍。
心理因素是最大敌人
导致女性性功能障碍的原因可分为生理性和心理性的，如内分泌疾病、糖尿病和盆腔疾病等可能造成女性生殖器性唤起障碍。
心理因素也是阻碍女性性福的最大敌人，是最根深蒂固的原因。家庭关系、经济压力、工作不顺、照顾孩子等引起的疲劳和沮丧，都可能触及女性性欲缺失的阀门。
此外，夫妻之间的性问题是互为因果的。若丈夫出现ED等问题，妻子会因长时间在性爱中得不到满足，而慢慢排斥或拒绝性爱。而这又会反过来影响丈夫，让他对自己、对性生活失去信心，甚至放弃正规治疗。这个恶性循环最后导致的结果，很可能是一方或双方都出现性功能障碍。“性福”从此与他们绝缘。
应成立“女性医学”科室
目前，美国大约有4000万妇女存在性功能障碍，英国至少有一半妇女体验过持续一个月以上的性机能失调。而在我国，女性患者的具体数目则不得而知。其中原因很多，一方面是致病因素多，统计起来较为复杂，另一方面是很多妇产科、心理科医生还没有认识到这一问题。正是认识上的缺漏，使得女性性功能障碍治疗成了一个真空地带。
如今，提高两性生活质量越来越受到现代人的重视。十几年前，不少三级甲等医院都开设了男科门诊，解决男性的“难言之隐”。可女性在面临同样的问题时，却不知该从何处问起。女性性功能障碍涉及到内分泌、心理、情绪、某些器质性病变等方面，在治疗中讲究夫妻同诊同治，心理调整和药物相辅相成，不仅仅是妇科或心理科就能解决的。专家呼吁应该成立一个“女性医学”科室，将女性性功能障碍纳入其中，或是和妇科专家进行研讨和转诊，让更多专业人士投入其中，为广大女性谋福利。
为何阴道炎患者有增无减
为何阴道炎患者总是有增无减呢。究竟是什么原因导致阴道炎患者越来越多呢?根据我们的调查分析，主要是如下问题所致。
凭经验随意用药
有些女性患过霉菌或滴虫性阴道炎，治愈后再次出现外阴瘙痒时，就自行使用曾经用过的药物。殊不知，再次发生的阴道炎的类型可能已经改变。如果治疗不对症，自然无法缓解。所以，再次出现外阴瘙痒的女性应先去医院检查，了解阴道炎的类型，以便药到病除。还有的女性朋友说，吃了很多消炎药，阴道炎仍未好。其实，正规的阴道炎治疗是很少使用口服药的。
可能存在其他合并症
有的阴道炎患者虽然经过了正规治疗，但阴道炎仍反复发作。对于这类患者，应考虑她是否合并其他疾病，如糖尿病、性病等，需做进一步检查。另外，应强调夫妻同查同治，以免反复相互传染。
不良习惯所致
长期久坐习惯久坐的妇女的会阴部透气不良，血液循环受阻，因而比较容易发生感染。为此，提醒女性朋友改变自己的久坐习惯。
长期使用护垫有些女性习惯长期使用护垫，这样同样容易使会阴部透气不良而致感染。为此，建议女性朋友只在月经将净或月经将至时短期使用护垫。
用水不当用水时，有些女性将手指或毛巾伸入阴道，这样容易将细菌带入阴道，引起或加重感染。所以，应尽量避免发生类似情况。
盲目使用阴道洗液如今在药房可随意买到各种阴道洗液，其中不乏薄荷成分，使用后可以令人产生清凉感。但是频繁使用阴道洗液，可能会破坏阴道内环境，反而使阴道炎加重。因此，建议女性朋友不要盲目使用阴道洗液，除非在有特殊需要时，由医生指导选用。
总之，阴道炎并非难治之病，只要及时去正规医院诊治，养成良好的卫生习惯，就一定能够摆脱阴道炎的困扰。
凭经验随意用药
有些女性患过霉菌或滴虫性阴道炎，治愈后再次出现外阴瘙痒时，就自行使用曾经用过的药物。殊不知，再次发生的阴道炎的类型可能已经改变。如果治疗不对症，自然无法缓解。所以，再次出现外阴瘙痒的女性应先去医院检查，了解阴道炎的类型，以便药到病除。还有的女性朋友说，吃了很多消炎药，阴道炎仍未好。其实，正规的阴道炎治疗是很少使用口服药的。
可能存在其他合并症
有的阴道炎患者虽然经过了正规治疗，但阴道炎仍反复发作。对于这类患者，应考虑她是否合并其他疾病，如糖尿病、性病等，需做进一步检查。另外，应强调夫妻同查同治，以免反复相互传染。
不良习惯所致
长期久坐习惯久坐的妇女的会阴部透气不良，血液循环受阻，因而比较容易发生感染。为此，提醒女性朋友改变自己的久坐习惯。
长期使用护垫有些女性习惯长期使用护垫，这样同样容易使会阴部透气不良而致感染。为此，建议女性朋友只在月经将净或月经将至时短期使用护垫。
用水不当用水时，有些女性将手指或毛巾伸入阴道，这样容易将细菌带入阴道，引起或加重感染。所以，应尽量避免发生类似情况。
盲目使用阴道洗液如今在药房可随意买到各种阴道洗液，其中不乏薄荷成分，使用后可以令人产生清凉感。但是频繁使用阴道洗液，可能会破坏阴道内环境，反而使阴道炎加重。因此，建议女性朋友不要盲目使用阴道洗液，除非在有特殊需要时，由医生指导选用。
总之，阴道炎并非难治之病，只要及时去正规医院诊治，养成良好的卫生习惯，就一定能够摆脱阴道炎的困扰。
洗出来的阴道炎
女性阴部皮脂腺分泌旺盛，内衣外裤层次较多，不易透气，使外阴部经常处于潮湿状态；且阴道口、尿道口和肛门靠得很近，免不了残留大小便和阴道分泌物；加上局部皮肤皱褶多，容易积垢。这种局部环境，很利于细菌滋生繁殖，并极易通过性交等途径带入阴道或尿道，引起感染性炎症，危害健康。因此应注意清洗，保持干净，但也需注意清洗方法。
正常女性阴道内产生白带，是一种酸性分泌物，它可造成局部酸性环境，具有自净功能，可抑制绝大多数致病细菌的生长繁殖，保护阴道和邻近的尿道口。此外，正常情况下，寄生在会阴部位的有一些非致病菌，有的对身体有益，可以抑制有害细菌，由于这种相互制约，就使各种菌群处于平衡状态。
肥皂为碱性，过多使用会破坏阴道酸性环境；有消毒作用。现在市面上很多的阴道清洁液有杀菌作用，但长期用它们来清洗外阴，冲洗阴道，则可杀死有益的阴道杆菌，使各种细菌的平衡状态被破坏，残留下来的致病菌则乘虚而入，引起疾病。此外，阴道口及尿道口均为黏膜组织，比较娇嫩，而小阴唇常处于合拢状态，掩盖阴道口及其前方的尿道口，也具有保护作用。但当“彻底”清洗时，肥皂和高锰酸钾等化学物质，可刺激黏膜，很有可能引起轻度的水肿。尿道口水肿可引起其变狭窄，造成尿液不畅，增加尿路感染机会；少数皮肤敏感者可引起外饮瘙痒。
最近《美国公共卫生》杂志发表文章，分析了过去30年世界各国有关冲洗阴道的资料，结果显示，频繁的阴道冲洗会改变阴道酸碱度和生殖内环境，增加盆腔感染机会。每周冲洗一次或一次以上的妇女，比不清洗的妇女，盆腔感染危险增加73%。这很有可能与冲洗液的不洁有关。沾染有一般病菌及性病病原微生物的冲洗液进入阴道，可上行至子宫和输卵管，导致盆腔感染。由此可导致女性不孕，或引起性病传播。由于阴道冲洗改变了精子在生殖道的运动，还会增加宫外孕发生机会。所以，正常情况下，女性没有必要做阴道冲洗，只要保持外阴清洁即可。阴道冲洗只是在某些有病的情况下方有短期施行的必要，并且应在医生的直到下进行。
正常女性阴道内产生白带，是一种酸性分泌物，它可造成局部酸性环境，具有自净功能，可抑制绝大多数致病细菌的生长繁殖，保护阴道和邻近的尿道口。此外，正常情况下，寄生在会阴部位的有一些非致病菌，有的对身体有益，可以抑制有害细菌，由于这种相互制约，就使各种菌群处于平衡状态。
肥皂为碱性，过多使用会破坏阴道酸性环境；有消毒作用。现在市面上很多的阴道清洁液有杀菌作用，但长期用它们来清洗外阴，冲洗阴道，则可杀死有益的阴道杆菌，使各种细菌的平衡状态被破坏，残留下来的致病菌则乘虚而入，引起疾病。此外，阴道口及尿道口均为黏膜组织，比较娇嫩，而小阴唇常处于合拢状态，掩盖阴道口及其前方的尿道口，也具有保护作用。但当“彻底”清洗时，肥皂和高锰酸钾等化学物质，可刺激黏膜，很有可能引起轻度的水肿。尿道口水肿可引起其变狭窄，造成尿液不畅，增加尿路感染机会；少数皮肤敏感者可引起外饮瘙痒。
最近《美国公共卫生》杂志发表文章，分析了过去30年世界各国有关冲洗阴道的资料，结果显示，频繁的阴道冲洗会改变阴道酸碱度和生殖内环境，增加盆腔感染机会。每周冲洗一次或一次以上的妇女，比不清洗的妇女，盆腔感染危险增加73%。这很有可能与冲洗液的不洁有关。沾染有一般病菌及性病病原微生物的冲洗液进入阴道，可上行至子宫和输卵管，导致盆腔感染。由此可导致女性不孕，或引起性病传播。由于阴道冲洗改变了精子在生殖道的运动，还会增加宫外孕发生机会。所以，正常情况下，女性没有必要做阴道冲洗，只要保持外阴清洁即可。阴道冲洗只是在某些有病的情况下方有短期施行的必要，并且应在医生的直到下进行。
香味安全套容易导致阴道炎
在性保健用品商店里，安全套的花纹和颜色种类日益丰富。很多人以为，这不过是外表上的一种装饰，对性生活没有多大帮助。
实际上，这些花纹的出现源自性生活中“利她”的观念，其发展经历了几十年的时间，无论是对生理还是心理，都起到了一定的辅助作用。
首先，从花纹样式来看。
外表带有颗粒或螺纹凸起的安全套，可以增加对阴道壁的摩擦刺激，能更好地取悦女方。相比较而言，因为太粗的乳胶颗粒容易导致安全套出现裂缝，所以在合格的产品中，颗粒大小会受到限制，这就使螺纹安全套的快感比颗粒安全套更强烈一些。
其次，从色彩和香型来看。
市场上的避孕套色彩纷呈，有红、白、粉、紫、蓝等20多种。自上世纪90年代初起，厂家还推出了添加各种香料的安全套，常见的有玫瑰香型、桂花香型等几种。应该说，彩色和香型主要是为了改善一些人对安全套的反感心理，同时也是为了增加吸引力。因为人们可根据对颜色的偏爱或当时的心境，选择使用不同的安全套。
需要提醒大家的是，时下流行的草莓、巧克力等香料型安全套，容易导致妇女阴道发炎。如果要选这类产品，一定要密切关注女性是否有阴道分泌物异常问题，并且尽量少用。
另外还有一种“夜光型”安全套，以含磷的涂料产生光线，增加性爱情趣。磷的致敏性更强，大家一定要根据自己的情况慎重选择，不可盲目求新求异。
实际上，这些花纹的出现源自性生活中“利她”的观念，其发展经历了几十年的时间，无论是对生理还是心理，都起到了一定的辅助作用。
首先，从花纹样式来看。
外表带有颗粒或螺纹凸起的安全套，可以增加对阴道壁的摩擦刺激，能更好地取悦女方。相比较而言，因为太粗的乳胶颗粒容易导致安全套出现裂缝，所以在合格的产品中，颗粒大小会受到限制，这就使螺纹安全套的快感比颗粒安全套更强烈一些。
其次，从色彩和香型来看。
市场上的避孕套色彩纷呈，有红、白、粉、紫、蓝等20多种。自上世纪90年代初起，厂家还推出了添加各种香料的安全套，常见的有玫瑰香型、桂花香型等几种。应该说，彩色和香型主要是为了改善一些人对安全套的反感心理，同时也是为了增加吸引力。因为人们可根据对颜色的偏爱或当时的心境，选择使用不同的安全套。
需要提醒大家的是，时下流行的草莓、巧克力等香料型安全套，容易导致妇女阴道发炎。如果要选这类产品，一定要密切关注女性是否有阴道分泌物异常问题，并且尽量少用。
另外还有一种“夜光型”安全套，以含磷的涂料产生光线，增加性爱情趣。磷的致敏性更强，大家一定要根据自己的情况慎重选择，不可盲目求新求异。
酸奶和大蒜可防阴道炎
阴道炎是滋扰女性的一个常见的妇科疾病。它给女性带来的是不便，是困扰，更是难以启齿的“难言之痒”，但是如果日常生活中注意的话，其实我们是可以远离阴道炎的困扰的。
念珠菌是一种真菌，在正常情况下，它处于人体内其他“友好”细菌的控制之下，但有时也会过度生长，引起麻烦。据统计，约有75%的女性，一生中至少会得一次念珠菌性阴道炎。对很多女性来说，还存在着念珠菌重复感染的问题，有相当一部分，是由于性伴侣的不治疗而令女性反复发作。念珠菌可寄生于人体内的阴道、口腔、肠道，这3个部位的念珠菌可互相传染，所以治疗的当务之急是割断中间的链条。 食物也能帮助预防阴道炎——酸奶和大蒜的特殊功能
1、喝酸奶可以预防阴道炎酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一，且经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但是，不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。
2、必需的脂肪酸和大蒜确保能获得足够的脂肪酸，它们具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗念珠菌阴道炎期间，每天嚼一瓣生蒜会很有帮助。
生活中的5个红牌
丈夫的脚气：脚气是真菌的集散地，它可以感染到与它相关的袜子、擦澡的浴巾、床单和被子的任何地方。有脚气的家庭，妻子患念珠菌性阴道炎的几率要大得多。为预防念珠菌性阴道炎，就要积极治疗脚气。
搅在一起清洗的袜子、内裤和浴巾：懂得厉害关系的主妇，知道偷懒与疾病的直接关系，所以内裤要手洗。如果家中使用的是钟点工，那么主妇自己的贴身内裤一定要放在找不到的地方。
滋生无数病菌的遥控器：遥控器是世界上第二聚集细菌最多的地方(第一是钱币)。夫妻间，丈夫难免在电视和DVD间搜索，虽然刚刚无菌出浴，可是那要命的手已经被污染了。遥控器的细菌最容易被忽视，要常拿酒精擦拭或经常更换干净的套子。
性交时丈夫动情的吻：口腔也是滴虫、念珠菌等滋生之地，有时牙膏和盐水也清除不掉牙缝内部的细菌和寄生虫。当夫妻性交，丈夫的吻不仅仅停留在嘴唇上，阴道的危险就陡然增大了数倍。
可怕的洗衣机桶：据日本大阪环境科学研究所的专家对日本153台洗衣机的调查，结果表明，没有发现念珠菌的只有一台。洗衣机桶每升水中最多发现4566个念珠菌，晾晒的衣服上发现的念珠菌，大部分也是洗衣机桶里面增值的。因此，及时干燥，洗完衣服洗衣机要开盖晾一晾；不用的时候还要把过滤袋摘下来，晾在外面，让它充分干燥；两三个月一次，用含氧漂白剂将洗衣机桶浸泡一个晚上，或者用45℃的热水进行清洗。
念珠菌是一种真菌，在正常情况下，它处于人体内其他“友好”细菌的控制之下，但有时也会过度生长，引起麻烦。据统计，约有75%的女性，一生中至少会得一次念珠菌性阴道炎。对很多女性来说，还存在着念珠菌重复感染的问题，有相当一部分，是由于性伴侣的不治疗而令女性反复发作。念珠菌可寄生于人体内的阴道、口腔、肠道，这3个部位的念珠菌可互相传染，所以治疗的当务之急是割断中间的链条。 食物也能帮助预防阴道炎——酸奶和大蒜的特殊功能
1、喝酸奶可以预防阴道炎酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一，且经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但是，不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。
2、必需的脂肪酸和大蒜确保能获得足够的脂肪酸，它们具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗念珠菌阴道炎期间，每天嚼一瓣生蒜会很有帮助。
生活中的5个红牌
丈夫的脚气：脚气是真菌的集散地，它可以感染到与它相关的袜子、擦澡的浴巾、床单和被子的任何地方。有脚气的家庭，妻子患念珠菌性阴道炎的几率要大得多。为预防念珠菌性阴道炎，就要积极治疗脚气。
搅在一起清洗的袜子、内裤和浴巾：懂得厉害关系的主妇，知道偷懒与疾病的直接关系，所以内裤要手洗。如果家中使用的是钟点工，那么主妇自己的贴身内裤一定要放在找不到的地方。
滋生无数病菌的遥控器：遥控器是世界上第二聚集细菌最多的地方(第一是钱币)。夫妻间，丈夫难免在电视和DVD间搜索，虽然刚刚无菌出浴，可是那要命的手已经被污染了。遥控器的细菌最容易被忽视，要常拿酒精擦拭或经常更换干净的套子。
性交时丈夫动情的吻：口腔也是滴虫、念珠菌等滋生之地，有时牙膏和盐水也清除不掉牙缝内部的细菌和寄生虫。当夫妻性交，丈夫的吻不仅仅停留在嘴唇上，阴道的危险就陡然增大了数倍。
可怕的洗衣机桶：据日本大阪环境科学研究所的专家对日本153台洗衣机的调查，结果表明，没有发现念珠菌的只有一台。洗衣机桶每升水中最多发现4566个念珠菌，晾晒的衣服上发现的念珠菌，大部分也是洗衣机桶里面增值的。因此，及时干燥，洗完衣服洗衣机要开盖晾一晾；不用的时候还要把过滤袋摘下来，晾在外面，让它充分干燥；两三个月一次，用含氧漂白剂将洗衣机桶浸泡一个晚上，或者用45℃的热水进行清洗。
教你轻松对付种种阴道炎
阴道炎是许多女性的难言隐痛。在女性一生中的不同时期，都可能会由于不同的原因而遭遇阴道炎的袭击，那么，如何对付各种阴道炎呢？
1 滴虫阴道炎
这种阴道炎是由致病原——阴道毛滴虫所引起的，通过性交传播或间接传播(洗浴、游泳或接触被污染的衣物、敷料及器械等)，主要症状为外阴瘙痒、白带增多、白带变为淡黄色泡沫状，严重时白带可混有血液或兼有灼热感、性交痛。伴有尿道感染时可有尿频、尿痛或血尿。
治疗这种阴道炎通常可口服敏感抗菌素，并在阴道内放置灭滴灵栓，7～10天为.一个疗程。与此同时可连续3个月用1%乳酸液冲洗外阴。患者的丈夫也应同时进行治疗，在治疗期间应避免性生活。此外，患者应注意个人卫生，避免不洁性交和交叉感染。
2 霉菌阴道炎
这种阴道炎是由致病原——白色念珠菌感染引起，多发生于长期使用激素或抗生素的女性、糖尿病患者及孕妇身上，传染途径主要是性交、洗浴或接触被污染的衣物感染等。主要症状为有豆腐渣样白带及外阴瘙痒。
治疗这种阴道炎可口服抗霉菌药，也可将制霉菌栓塞入阴道治疗。治疗期间应避免性生活，勤换内裤，洗涤用具应用开水烫洗等。
3 加特纳菌性阴道炎
这种阴道炎是由致病原——加特纳杆菌引起，可通过性交传染，在性关系混乱的人群中，加特纳菌性阴道炎流行率较高。加特纳杆菌引起的感染多见于性混乱女性。患者在急性期可表现为白带增多，有鱼腥或氨的臭味，外阴潮湿不适，常伴有阴道灼热感、性交痛及外阴瘙痒。
治疗这种阴道炎可将四环素和磺胺噻唑制成栓剂，置人阴道深部，每晚一次，可连续置人10日，同时口服敏感抗菌素。有全身感染者可静脉用药。
4 淋菌性阴道炎
这种阴道炎是由致病原——淋病双球菌引起，可通过不洁或混乱的性交而传播。也有少数人因借穿感染淋球菌的泳衣或通过淋球菌污染的浴缸、坐便等间接传染。其症状为下腹部疼痛、阴道分泌物增多、呈脓性白带，阴道口红肿疼痛等，如不及时治疗，可转为慢性妇科炎症，有10%～20%的此类患者可出现不孕或宫外孕。
治疗这种阴道炎可肌肉注射敏感抗生素，同时可选用麻柳叶、苍术、黄连、黄柏、败酱草、蛇床子、白头翁等中药，水煎后温洗外阴，每日1～2次，7天为一个疗程，一般治疗1～2个疗程即可痊愈。
5 幼女阴道炎
此病多见于穿开裆裤的小女孩。发病原因是女孩在玩耍时坐在地上，或将手指直接捅进阴道，或往阴道里置放异物，致使外阴、阴道受污染，诱发阴道炎。主要症状为外阴红肿、阴道内流水样分泌物、阴道灼痛或剧痛难忍。
治疗幼女阴道炎，只需用花椒水或六一散(含滑石、甘草)冲水清洗阴道和外阴，便可收到满意效果。为防患于未然，不要给女孩子穿开裆裤，可改穿宽松易脱的闭裆裤，同时应教育女孩讲究卫生，勿用手或异物触摸阴道，应每晚给女孩清洗外阴。
6 少女初潮阴道炎
女孩子第一次来月经，由于羞涩和对月经的朦胧认识，她们往往不懂或不注意经期卫生，滥用不洁净的卫生纸，致使病菌趁机在外阴部滋生和进犯，引起初潮阴道炎。其特点是：会阴部有下坠及灼烧感，阴道分泌物增多，甚至呈脓性。由于阴道分泌物增多，刺激尿道口，患者会出现尿频、尿痛等症状。
治疗这类阴道炎，患者可于临睡前清洗阴道口和外阴，拭干后用洁净的手指，轻轻地将洁尔阴栓推人阴道。此法的消炎效果很好，且不会损伤处女膜。
7 紧裆裤阴道炎
顾名思义，这种阴道炎是由于女子经常穿紧裆裹臀的三角内裤和高弹紧身健美裤引起的。有些爱美的女孩常喜欢穿显露体形曲线的紧身裤。这类裤子紧裆，包臀。其面料又密不透气，使阴道分泌物和汗液不易散发，适宜细菌滋生繁殖，易引起阴道炎。此类阴道炎的主要症状是：白带过多、阴道和大小阴唇瘙痒，并伴有尿频、尿急等尿道刺激症状。
治疗这种阴道炎，首先不要穿化纤织物的紧裆裤，可改穿棉织内裤和松裆裤，并在医生的指导下适当使用药物。
8 老年性阴道炎
此类阴道炎是绝经后妇女的常见病，绝经后的妇女由于雌激素缺乏导致局部抵抗力降低，而使病菌趁机入侵繁殖引起阴道炎。其表现是外阴瘙痒或有灼热感，严重时可有尿频、尿痛、阴道分泌物增多且呈淡黄色，或有血性脓样白带，并伴有臭味等症状。此时患者应进一步检查以排除肿瘤的可能。
一旦发现患有老年性阴道炎，患者必须及早治疗。拖延治疗可能会导致阴道粘连。治疗时通常可局部使用1：5000高锰酸钾外洗，往阴道内塞人乙烯雌酚片剂或栓剂，也可应用雌激素治疗。但使用雌激素治疗，必须在医生的指导下进行。
9 孕期阴道炎
女性在怀孕之前最好检查一下自己是否患有阴道炎，如果有的话，应彻底治疗后再怀孕。因为怀孕前医生可以大胆用药，而不用担心药物对胎儿的影响。再说非孕期的治疗效果要远远好于孕期的治疗。女性在怀孕期间，由于激素水平升高，分泌物增加，阴道内的酸碱度发生改变，寄生于阴道内的细菌也会随之活跃起来，进而导致阴道炎。
治疗孕期阴道炎要特别慎重，宜在妇科专家的指导下用药，可根据阴道炎的不同类型选用外用药进行局部治疗，以防止因用药导致胎儿畸形。另外，霉菌还会在产道里感染胎儿，使新生儿患上一种叫“鹅口疮”的疾病。所以，孕妇治疗阴道炎要彻底，以防分娩时产道的霉菌侵袭胎儿。
1 滴虫阴道炎
这种阴道炎是由致病原——阴道毛滴虫所引起的，通过性交传播或间接传播(洗浴、游泳或接触被污染的衣物、敷料及器械等)，主要症状为外阴瘙痒、白带增多、白带变为淡黄色泡沫状，严重时白带可混有血液或兼有灼热感、性交痛。伴有尿道感染时可有尿频、尿痛或血尿。
治疗这种阴道炎通常可口服敏感抗菌素，并在阴道内放置灭滴灵栓，7～10天为.一个疗程。与此同时可连续3个月用1%乳酸液冲洗外阴。患者的丈夫也应同时进行治疗，在治疗期间应避免性生活。此外，患者应注意个人卫生，避免不洁性交和交叉感染。
2 霉菌阴道炎
这种阴道炎是由致病原——白色念珠菌感染引起，多发生于长期使用激素或抗生素的女性、糖尿病患者及孕妇身上，传染途径主要是性交、洗浴或接触被污染的衣物感染等。主要症状为有豆腐渣样白带及外阴瘙痒。
治疗这种阴道炎可口服抗霉菌药，也可将制霉菌栓塞入阴道治疗。治疗期间应避免性生活，勤换内裤，洗涤用具应用开水烫洗等。
3 加特纳菌性阴道炎
这种阴道炎是由致病原——加特纳杆菌引起，可通过性交传染，在性关系混乱的人群中，加特纳菌性阴道炎流行率较高。加特纳杆菌引起的感染多见于性混乱女性。患者在急性期可表现为白带增多，有鱼腥或氨的臭味，外阴潮湿不适，常伴有阴道灼热感、性交痛及外阴瘙痒。
治疗这种阴道炎可将四环素和磺胺噻唑制成栓剂，置人阴道深部，每晚一次，可连续置人10日，同时口服敏感抗菌素。有全身感染者可静脉用药。
4 淋菌性阴道炎
这种阴道炎是由致病原——淋病双球菌引起，可通过不洁或混乱的性交而传播。也有少数人因借穿感染淋球菌的泳衣或通过淋球菌污染的浴缸、坐便等间接传染。其症状为下腹部疼痛、阴道分泌物增多、呈脓性白带，阴道口红肿疼痛等，如不及时治疗，可转为慢性妇科炎症，有10%～20%的此类患者可出现不孕或宫外孕。
治疗这种阴道炎可肌肉注射敏感抗生素，同时可选用麻柳叶、苍术、黄连、黄柏、败酱草、蛇床子、白头翁等中药，水煎后温洗外阴，每日1～2次，7天为一个疗程，一般治疗1～2个疗程即可痊愈。
5 幼女阴道炎
此病多见于穿开裆裤的小女孩。发病原因是女孩在玩耍时坐在地上，或将手指直接捅进阴道，或往阴道里置放异物，致使外阴、阴道受污染，诱发阴道炎。主要症状为外阴红肿、阴道内流水样分泌物、阴道灼痛或剧痛难忍。
治疗幼女阴道炎，只需用花椒水或六一散(含滑石、甘草)冲水清洗阴道和外阴，便可收到满意效果。为防患于未然，不要给女孩子穿开裆裤，可改穿宽松易脱的闭裆裤，同时应教育女孩讲究卫生，勿用手或异物触摸阴道，应每晚给女孩清洗外阴。
6 少女初潮阴道炎
女孩子第一次来月经，由于羞涩和对月经的朦胧认识，她们往往不懂或不注意经期卫生，滥用不洁净的卫生纸，致使病菌趁机在外阴部滋生和进犯，引起初潮阴道炎。其特点是：会阴部有下坠及灼烧感，阴道分泌物增多，甚至呈脓性。由于阴道分泌物增多，刺激尿道口，患者会出现尿频、尿痛等症状。
治疗这类阴道炎，患者可于临睡前清洗阴道口和外阴，拭干后用洁净的手指，轻轻地将洁尔阴栓推人阴道。此法的消炎效果很好，且不会损伤处女膜。
7 紧裆裤阴道炎
顾名思义，这种阴道炎是由于女子经常穿紧裆裹臀的三角内裤和高弹紧身健美裤引起的。有些爱美的女孩常喜欢穿显露体形曲线的紧身裤。这类裤子紧裆，包臀。其面料又密不透气，使阴道分泌物和汗液不易散发，适宜细菌滋生繁殖，易引起阴道炎。此类阴道炎的主要症状是：白带过多、阴道和大小阴唇瘙痒，并伴有尿频、尿急等尿道刺激症状。
治疗这种阴道炎，首先不要穿化纤织物的紧裆裤，可改穿棉织内裤和松裆裤，并在医生的指导下适当使用药物。
8 老年性阴道炎
此类阴道炎是绝经后妇女的常见病，绝经后的妇女由于雌激素缺乏导致局部抵抗力降低，而使病菌趁机入侵繁殖引起阴道炎。其表现是外阴瘙痒或有灼热感，严重时可有尿频、尿痛、阴道分泌物增多且呈淡黄色，或有血性脓样白带，并伴有臭味等症状。此时患者应进一步检查以排除肿瘤的可能。
一旦发现患有老年性阴道炎，患者必须及早治疗。拖延治疗可能会导致阴道粘连。治疗时通常可局部使用1：5000高锰酸钾外洗，往阴道内塞人乙烯雌酚片剂或栓剂，也可应用雌激素治疗。但使用雌激素治疗，必须在医生的指导下进行。
9 孕期阴道炎
女性在怀孕之前最好检查一下自己是否患有阴道炎，如果有的话，应彻底治疗后再怀孕。因为怀孕前医生可以大胆用药，而不用担心药物对胎儿的影响。再说非孕期的治疗效果要远远好于孕期的治疗。女性在怀孕期间，由于激素水平升高，分泌物增加，阴道内的酸碱度发生改变，寄生于阴道内的细菌也会随之活跃起来，进而导致阴道炎。
治疗孕期阴道炎要特别慎重，宜在妇科专家的指导下用药，可根据阴道炎的不同类型选用外用药进行局部治疗，以防止因用药导致胎儿畸形。另外，霉菌还会在产道里感染胎儿，使新生儿患上一种叫“鹅口疮”的疾病。所以，孕妇治疗阴道炎要彻底，以防分娩时产道的霉菌侵袭胎儿。
卵巢癌的飲食禁忌
卵巢癌的飲食禁忌：
1、卵巢癌的飲食–宜
1）卵巢癌患者宜多吃具有抗腫瘤作用的食物：鱟、海馬、鱉、龍珠茶、山楂。
2）卵巢癌患者出血宜吃羊血、螺獅、淡菜、烏賊、薺菜、藕、蘑菇、馬蘭頭、石耳、榧子、柿餅。
3）卵巢癌患者感染宜吃鰻魚、文蛤、水蛇、針魚、鯉魚、麒麟菜、芹菜、芝麻、蕎麥、油菜、香椿、赤豆、綠豆。
4）卵巢癌患者腹痛、腹脹宜吃豬腰、楊梅、山楂、橘餅、核桃、栗子。
2、卵巢癌的飲食–忌
1）卵巢癌患者忌煙、酒。
2）卵巢癌患者忌蔥、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。
3）卵巢癌患者忌肥膩、油煎、黴變、醃制食物。
4）卵巢癌患者忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等溫熱動血食物。
1、卵巢癌的飲食–宜
1）卵巢癌患者宜多吃具有抗腫瘤作用的食物：鱟、海馬、鱉、龍珠茶、山楂。
2）卵巢癌患者出血宜吃羊血、螺獅、淡菜、烏賊、薺菜、藕、蘑菇、馬蘭頭、石耳、榧子、柿餅。
3）卵巢癌患者感染宜吃鰻魚、文蛤、水蛇、針魚、鯉魚、麒麟菜、芹菜、芝麻、蕎麥、油菜、香椿、赤豆、綠豆。
4）卵巢癌患者腹痛、腹脹宜吃豬腰、楊梅、山楂、橘餅、核桃、栗子。
2、卵巢癌的飲食–忌
1）卵巢癌患者忌煙、酒。
2）卵巢癌患者忌蔥、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。
3）卵巢癌患者忌肥膩、油煎、黴變、醃制食物。
4）卵巢癌患者忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等溫熱動血食物。
卵巢囊肿的四大症状
卵巢囊肿在早期并无明显的临床表现，患者往往因其他疾病就医在行妇科检查时才被发现。以后随着肿瘤的生长，患者有所感觉，其症状与体征因肿瘤的性质、大小、发展、有无继发变性或并发症而不同。
下腹胀痛为患者未触及下腹肿块前的最初症状。由于肿瘤本身的重量以及受肠蠕动及体位变动的影响，使肿瘤在盆腔内移动牵扯其蒂及骨盆漏斗韧带，以致患者有下腹或骼窝部充胀、下坠感。
腹围增粗、腹内肿物
是主诉中最常有的现象。患者觉察自己的衣服或腰带显得紧小，方才注重到腹部增大，或在晨间偶然感觉，因而自己按腹部而发现腹内有肿物，加之腹胀不适。
腹痛
如肿瘤无并发症，极少疼痛。因此，卵巢瘤患者感觉腹痛，尤其忽然发生者，多系瘤蒂发生扭转，偶或为肿瘤破裂、出血或感染所致。此外，恶性囊肿多引起腹痛、腿痛，疼痛往往使患者以急症就诊。
月经紊乱
一般卵巢，甚至双侧卵巢囊肿，由于并不破坏所有的正常卵巢组织，故多半不引起月经紊乱。有的子宫出血并不属于内分泌性，或因卵巢瘤使盆腔的血管分布改变，引起子宫内膜充血而起;或由于卵巢恶性肿瘤直接转移至子宫内膜所致。因内分泌性肿瘤所发生的月经紊乱常合并其他分泌影响。
压迫症状
巨大的卵巢肿瘤可因压迫横膈而引起呼吸困难及心悸，卵巢肿瘤合并大量腹水者也可引起此种症状;但有的卵巢肿瘤患者的呼吸困难系由一侧或双侧胸腔积液所致;并且往往合并腹水，形成所谓M eigs综合症。
巨大的良性卵巢囊肿充盈整个腹腔，使腹腔内压增加，影响下肢静脉回流，可导致腹壁及双侧下肢水肿;而固定于盆腔的恶性卵巢囊肿压迫髂静脉，往往引起一侧下肢水肿。盆腹腔脏器受压，发生排尿困难、尿潴留、便急或大便不畅等现象。
下腹胀痛为患者未触及下腹肿块前的最初症状。由于肿瘤本身的重量以及受肠蠕动及体位变动的影响，使肿瘤在盆腔内移动牵扯其蒂及骨盆漏斗韧带，以致患者有下腹或骼窝部充胀、下坠感。
腹围增粗、腹内肿物
是主诉中最常有的现象。患者觉察自己的衣服或腰带显得紧小，方才注重到腹部增大，或在晨间偶然感觉，因而自己按腹部而发现腹内有肿物，加之腹胀不适。
腹痛
如肿瘤无并发症，极少疼痛。因此，卵巢瘤患者感觉腹痛，尤其忽然发生者，多系瘤蒂发生扭转，偶或为肿瘤破裂、出血或感染所致。此外，恶性囊肿多引起腹痛、腿痛，疼痛往往使患者以急症就诊。
月经紊乱
一般卵巢，甚至双侧卵巢囊肿，由于并不破坏所有的正常卵巢组织，故多半不引起月经紊乱。有的子宫出血并不属于内分泌性，或因卵巢瘤使盆腔的血管分布改变，引起子宫内膜充血而起;或由于卵巢恶性肿瘤直接转移至子宫内膜所致。因内分泌性肿瘤所发生的月经紊乱常合并其他分泌影响。
压迫症状
巨大的卵巢肿瘤可因压迫横膈而引起呼吸困难及心悸，卵巢肿瘤合并大量腹水者也可引起此种症状;但有的卵巢肿瘤患者的呼吸困难系由一侧或双侧胸腔积液所致;并且往往合并腹水，形成所谓M eigs综合症。
巨大的良性卵巢囊肿充盈整个腹腔，使腹腔内压增加，影响下肢静脉回流，可导致腹壁及双侧下肢水肿;而固定于盆腔的恶性卵巢囊肿压迫髂静脉，往往引起一侧下肢水肿。盆腹腔脏器受压，发生排尿困难、尿潴留、便急或大便不畅等现象。
宫颈糜烂的花花世界
由于宫颈表面经常有较多的粘液或脓性分泌物覆盖，这些分泌物长期刺激、浸渍宫颈外口周围的鳞状上皮，再加上宫颈深层组织的炎性浸润，使覆在宫颈表面的鳞状上皮失去活力而脱落，形成溃疡，这就是真性糜烂。
宫颈糜烂度是慢性宫颈炎的局部特征之一，长期以来临床医生将慢性宫颈炎和宫颈糜烂视为同义词，但根据其病变过程的不同，将宫颈糜烂分为以下几种类型。
(1)假性糜烂：糜烂的病理学概念是指“表面上皮的脱落”，而临床工作中常见的宫颈糜烂，多为宫颈外口周围的红色区域。阴道镜检查时，在红色区表面涂以3%醋酸后，可见到红色区域局部呈“葡萄串”改变，此乃柱状上皮水肿引起。如对该处行活体组织检查，显微镜下可见到表面被覆柱状上皮。因此，如严格按照糜烂的病理学定义，此处并不属于糜烂，故有人建议称为假性糜烂。临床工作中所见到的宫颈糜烂，多属此种。
(2)真性糜烂：由于宫颈表面经常有较多的粘液或脓性分泌物覆盖，这些分泌物长期刺激、浸渍宫颈外口周围的鳞状上皮，再加上宫颈深层组织的炎性浸润，使覆在宫颈表面的鳞状上皮失去活力而脱落，形成溃疡，这就是真性糜烂。但这一糜烂面很快就被其周围的柱状上皮所覆盖，形成表面呈颗粒状、有一定光泽的红色区域，即假性糜烂。我们日常工作中所发现的宫颈糜烂，多属于假性糜烂，而真性糜烂只是这一病变过程中的一个短暂阶段，其转归将是表面被柱状上皮覆盖而成为假性糜烂。
根据病变程度的不同，宫颈糜烂的外表特征也有很大差异。临床工作中常将宫颈表面柱状上皮生长缓慢，仅为较正常的单层柱状上皮覆盖，外观平坦，表面潮红、光滑的这一类型称为单纯型糜烂。如柱状上皮生长速度快，并向间质生长，形成腺体增生、扩张，肉眼观表面呈细小颗粒状，称为颗粒状糜烂，或滤泡型糜烂。如间质增生明显，宫颈表面形成许多小的突起或沟回，肉眼观表面高低不平，此种类型糜烂称为乳头状糜烂。
以上的分类方法是根据糜烂的病理学概念进行的。前已述及，宫颈糜烂的原因很多，除与创伤造成宫颈粘膜撕裂、继发细菌感染导致上皮脱落形成糜烂有关外，还与体内内分泌的改变有关，因此又有人将这种类型的糜烂分为先天性糜烂和后天性糜烂。
(3)先天性糜烂：在胎儿发育期，除阴道上皮外，其它生殖道上皮皆起源于体腔上皮。当胚胎发育至第3或第4个月时，子宫颈管内的圆柱状上皮和宫颈阴道部表面的鳞状上皮已经可以明显地区分，此时两型上皮的交界处不是在宫口，而是位于子宫颈管内。当胚胎发育至第6--7个月时，宫颈的柱状上皮已具备了分泌功能。在妊娠晚期，这些柱状上皮受母体雌激素的影响，宫颈粘膜柱状上皮增生，开始向宫颈口外方生长，并超越了宫颈外口，因此在新生女婴约有1/3宫颈外观类似成人的宫颈糜烂。由于此时并不存在裂伤、感染等形成宫颈糜烂的因素，故把这种糜烂称为先天性糜烂出生后来自母体的雌激素影响逐渐消退，新生女婴的这种糜烂也自行消退。
(4)后天性糜烂：后天性糜烂是和先天性糜烂相对而言，多发生在卵巢功能旺盛的生育年龄妇女，宫颈管柱状上皮受卵巢产生的雌激素影响而出现过度增生，超过宫颈外口，从而使宫颈外口呈糜烂状。此种糜烂的外观与炎症引起的糜烂无异，只是引起糜烂的原因不同而已。这种糜烂多见于妊娠期，产后大部分都能自行消退。由于病因不同，其临床表现多少有一些差异。此类患者的白带也会增多，但白带的性质为清亮粘液状，紧紧贴附于宫颈表面，不易擦掉。病理检查时柱状上皮细胞下没有炎症细胞浸润，而有腺体和间质增生。说明这种糜烂可能和内分泌改变有一定联系，而和炎症似无直接关系。当然在糜烂的基础上很容易继发炎症感染，但这种炎症表现只是结果，而不是糜烂的原因。
宫颈糜烂度是慢性宫颈炎的局部特征之一，长期以来临床医生将慢性宫颈炎和宫颈糜烂视为同义词，但根据其病变过程的不同，将宫颈糜烂分为以下几种类型。
(1)假性糜烂：糜烂的病理学概念是指“表面上皮的脱落”，而临床工作中常见的宫颈糜烂，多为宫颈外口周围的红色区域。阴道镜检查时，在红色区表面涂以3%醋酸后，可见到红色区域局部呈“葡萄串”改变，此乃柱状上皮水肿引起。如对该处行活体组织检查，显微镜下可见到表面被覆柱状上皮。因此，如严格按照糜烂的病理学定义，此处并不属于糜烂，故有人建议称为假性糜烂。临床工作中所见到的宫颈糜烂，多属此种。
(2)真性糜烂：由于宫颈表面经常有较多的粘液或脓性分泌物覆盖，这些分泌物长期刺激、浸渍宫颈外口周围的鳞状上皮，再加上宫颈深层组织的炎性浸润，使覆在宫颈表面的鳞状上皮失去活力而脱落，形成溃疡，这就是真性糜烂。但这一糜烂面很快就被其周围的柱状上皮所覆盖，形成表面呈颗粒状、有一定光泽的红色区域，即假性糜烂。我们日常工作中所发现的宫颈糜烂，多属于假性糜烂，而真性糜烂只是这一病变过程中的一个短暂阶段，其转归将是表面被柱状上皮覆盖而成为假性糜烂。
根据病变程度的不同，宫颈糜烂的外表特征也有很大差异。临床工作中常将宫颈表面柱状上皮生长缓慢，仅为较正常的单层柱状上皮覆盖，外观平坦，表面潮红、光滑的这一类型称为单纯型糜烂。如柱状上皮生长速度快，并向间质生长，形成腺体增生、扩张，肉眼观表面呈细小颗粒状，称为颗粒状糜烂，或滤泡型糜烂。如间质增生明显，宫颈表面形成许多小的突起或沟回，肉眼观表面高低不平，此种类型糜烂称为乳头状糜烂。
以上的分类方法是根据糜烂的病理学概念进行的。前已述及，宫颈糜烂的原因很多，除与创伤造成宫颈粘膜撕裂、继发细菌感染导致上皮脱落形成糜烂有关外，还与体内内分泌的改变有关，因此又有人将这种类型的糜烂分为先天性糜烂和后天性糜烂。
(3)先天性糜烂：在胎儿发育期，除阴道上皮外，其它生殖道上皮皆起源于体腔上皮。当胚胎发育至第3或第4个月时，子宫颈管内的圆柱状上皮和宫颈阴道部表面的鳞状上皮已经可以明显地区分，此时两型上皮的交界处不是在宫口，而是位于子宫颈管内。当胚胎发育至第6--7个月时，宫颈的柱状上皮已具备了分泌功能。在妊娠晚期，这些柱状上皮受母体雌激素的影响，宫颈粘膜柱状上皮增生，开始向宫颈口外方生长，并超越了宫颈外口，因此在新生女婴约有1/3宫颈外观类似成人的宫颈糜烂。由于此时并不存在裂伤、感染等形成宫颈糜烂的因素，故把这种糜烂称为先天性糜烂出生后来自母体的雌激素影响逐渐消退，新生女婴的这种糜烂也自行消退。
(4)后天性糜烂：后天性糜烂是和先天性糜烂相对而言，多发生在卵巢功能旺盛的生育年龄妇女，宫颈管柱状上皮受卵巢产生的雌激素影响而出现过度增生，超过宫颈外口，从而使宫颈外口呈糜烂状。此种糜烂的外观与炎症引起的糜烂无异，只是引起糜烂的原因不同而已。这种糜烂多见于妊娠期，产后大部分都能自行消退。由于病因不同，其临床表现多少有一些差异。此类患者的白带也会增多，但白带的性质为清亮粘液状，紧紧贴附于宫颈表面，不易擦掉。病理检查时柱状上皮细胞下没有炎症细胞浸润，而有腺体和间质增生。说明这种糜烂可能和内分泌改变有一定联系，而和炎症似无直接关系。当然在糜烂的基础上很容易继发炎症感染，但这种炎症表现只是结果，而不是糜烂的原因。
功能失调性子宫出血临床护理
功能失调性子宫出血是由于内分泌系统功能障碍引起的子宫内膜异常出血，简称功血，为妇科常见疾病，分为无排卵型和排卵型两类。前者多见于青春期和更年期，后者多见于生育年龄。精神紧张、情绪冲动、恐惧忧伤是其常见的病因。
主要临床表现为月经周期失去正常规律，经量过多，经期延长，甚至不规则阴道流血等。无排卵型功血的治疗原则，年轻患者以止血、调整周期促进排卵为主；更年期患者以止血、减少出血量为主；有排卵型功血，以促进黄体健全为原则。
常见护理问题包括：①活动无耐力；②焦虑；③有感染的危险；④知识缺乏。
活动无耐力
相关因素 月经过多、经期延长造成贫血 。
主要表现
头晕、疲倦、乏力，活动后心慌、气促。
食欲减退。
护理目标
病人卧床期间生活需要得到满足。
病人活动后不出现疲倦、乏力，脉搏、呼吸正常。
护理措施
卧床休息，将生活用品及红灯开关放在病人伸手可及处；协助生活护理，如床上洗漱、擦澡等。外出检查用轮椅护送，减少或去除增加疲劳的因素。
提供安静、舒适的休养环境，合理安排治疗、护理，使之相对集中，以保证病人每天睡眠达8-9小时。
提供高蛋白、高热量、高维生素及含矿物质铁、钙的饮食，如奶制品、蛋、禽类、动物肝脏、菠菜、豆类食物等，以纠正贫血 ，改善体质。
观察月经量，嘱病人如有大出血，应及时报告医护人员。
嘱病人坐起或站立时要缓慢，防止发生体位性低血压；活动后如有头晕，一定要扶物蹲下勤俭地下，以防摔伤。
教会病人自测脉搏，如活动后感心悸，脉搏>100次/分，应停止活动，卧床休息。
活动时间不宜过长，以不超过30分钟为宜；活动量不宜过大，可适当的在户外散步、做些力所能及的保健操；活动中要有休息间隔。
适当限制探视，保证病人能充分休息。
出血量多、进食不够的病人，遵医嘱静脉输液或输血。
重点评价
病人的贫血程度有无改善。
病人活动后脉搏、呼吸是否恢复正常。
焦虑
相关因素
反复阴道流血。
担心不孕或恶变。
环境改变。
主要表现
紧张不安，情绪低落或烦躁，精神抑郁，入睡困难。
病人角色强化，疑问增多。
主要临床表现为月经周期失去正常规律，经量过多，经期延长，甚至不规则阴道流血等。无排卵型功血的治疗原则，年轻患者以止血、调整周期促进排卵为主；更年期患者以止血、减少出血量为主；有排卵型功血，以促进黄体健全为原则。
常见护理问题包括：①活动无耐力；②焦虑；③有感染的危险；④知识缺乏。
活动无耐力
相关因素 月经过多、经期延长造成贫血 。
主要表现
头晕、疲倦、乏力，活动后心慌、气促。
食欲减退。
护理目标
病人卧床期间生活需要得到满足。
病人活动后不出现疲倦、乏力，脉搏、呼吸正常。
护理措施
卧床休息，将生活用品及红灯开关放在病人伸手可及处；协助生活护理，如床上洗漱、擦澡等。外出检查用轮椅护送，减少或去除增加疲劳的因素。
提供安静、舒适的休养环境，合理安排治疗、护理，使之相对集中，以保证病人每天睡眠达8-9小时。
提供高蛋白、高热量、高维生素及含矿物质铁、钙的饮食，如奶制品、蛋、禽类、动物肝脏、菠菜、豆类食物等，以纠正贫血 ，改善体质。
观察月经量，嘱病人如有大出血，应及时报告医护人员。
嘱病人坐起或站立时要缓慢，防止发生体位性低血压；活动后如有头晕，一定要扶物蹲下勤俭地下，以防摔伤。
教会病人自测脉搏，如活动后感心悸，脉搏>100次/分，应停止活动，卧床休息。
活动时间不宜过长，以不超过30分钟为宜；活动量不宜过大，可适当的在户外散步、做些力所能及的保健操；活动中要有休息间隔。
适当限制探视，保证病人能充分休息。
出血量多、进食不够的病人，遵医嘱静脉输液或输血。
重点评价
病人的贫血程度有无改善。
病人活动后脉搏、呼吸是否恢复正常。
焦虑
相关因素
反复阴道流血。
担心不孕或恶变。
环境改变。
主要表现
紧张不安，情绪低落或烦躁，精神抑郁，入睡困难。
病人角色强化，疑问增多。
怎样防治青春期子宫出血
青春期功能失调会引起子宫出血，那么要怎样预防和治疗青春期子宫出血呢？详细内容请看下文讲解。
月经是子宫内膜在卵巢性激素作用下发生的周期性子宫出血。卵巢性激素一方面影响子宫内膜的发育，另一方面又通过正负反馈作用(即刺激与抑制)影响下丘服-垂体的活动。正常情况下，下丘脑-垂体-卵巢三者相互影响和相互制约，以维持动态平衡，这是月经周期的主要调节机构，称为下丘脑-垂体-卵巢轴。此轴的活动又受大脑皮层控制。因此，从大脑皮层到卵巢，任何一个环节发生障碍，都可破坏平衡，导致卵巢功能紊乱，从而影响子宫内膜，引起功能失调性子宫出血。
青春期功能失调性子宫出血，大多由下丘脑管理垂体促性腺激素合成与释放的中枢延迟成熟而引起。下丘脑-垂体-卵巢轴不能正常活动。卵巢排卵发生障碍，卵巢内有卵泡发育，能分泌雌激素去不能成熟。血内雌激素水平随卵泡的生长和萎缩而上下波动，雌激素水平高时，子宫内膜增生；雌激素水平低时，则子宫内膜失去支持而坏死、剥脱与出血。
所以，青春期功能失调性子宫出血常表现为月经周期紊乱、经期长短不一和出血量时多时少。有时大量出血；有时先短时间停经，然后出血不止；有时一开始就是不规则出血；也有周期尚准，但经量增多和经期延长。倘若出血多或出血时间长且反反复复，必然引起贫血。因此，必须抓紧治疗。
治疗原则为纠正贫血，补充营养，适当休息；在医生指导下应用性激素止血，然后，诱发排卵，调整周期。病情控制以后，必须注意锻炼，增强体质，提高健康水平，防止过度疲劳，避免精神刺激，注意经期卫生，以防复发。
月经是子宫内膜在卵巢性激素作用下发生的周期性子宫出血。卵巢性激素一方面影响子宫内膜的发育，另一方面又通过正负反馈作用(即刺激与抑制)影响下丘服-垂体的活动。正常情况下，下丘脑-垂体-卵巢三者相互影响和相互制约，以维持动态平衡，这是月经周期的主要调节机构，称为下丘脑-垂体-卵巢轴。此轴的活动又受大脑皮层控制。因此，从大脑皮层到卵巢，任何一个环节发生障碍，都可破坏平衡，导致卵巢功能紊乱，从而影响子宫内膜，引起功能失调性子宫出血。
青春期功能失调性子宫出血，大多由下丘脑管理垂体促性腺激素合成与释放的中枢延迟成熟而引起。下丘脑-垂体-卵巢轴不能正常活动。卵巢排卵发生障碍，卵巢内有卵泡发育，能分泌雌激素去不能成熟。血内雌激素水平随卵泡的生长和萎缩而上下波动，雌激素水平高时，子宫内膜增生；雌激素水平低时，则子宫内膜失去支持而坏死、剥脱与出血。
所以，青春期功能失调性子宫出血常表现为月经周期紊乱、经期长短不一和出血量时多时少。有时大量出血；有时先短时间停经，然后出血不止；有时一开始就是不规则出血；也有周期尚准，但经量增多和经期延长。倘若出血多或出血时间长且反反复复，必然引起贫血。因此，必须抓紧治疗。
治疗原则为纠正贫血，补充营养，适当休息；在医生指导下应用性激素止血，然后，诱发排卵，调整周期。病情控制以后，必须注意锻炼，增强体质，提高健康水平，防止过度疲劳，避免精神刺激，注意经期卫生，以防复发。
安全套可以预防女性盆腔炎
科学家最新发现，经常使用安全套不仅可以避免不必要的怀孕，避免传播性病，还能预防女性患盆腔炎。
据美国《大众健康》8月号上发表的一项研究结果，习惯性使用安全套可以减少女性患复发性盆腔炎的机会，盆腔炎引起骨盆疼痛，甚至可能导致不孕。由罗伯塔奈斯博士领导的一个研究小组发现，坚持使用安全套的女性比从来不用安全套的女性患盆腔炎的机会减少了50％，患不孕症的可能性减少了60%。
他们共调查了684名女性，年龄介于14到37岁之间。这些人都是1996年3月至1999年2月间在美国的健康中心注册的。所以在册女性都有盆腔炎症状，并且研究人员差不多每隔三年就查问一下她们的节育情况。奈斯说：“连续使用安全套非常重要，我说的连续是指每一次都要使用。”
这项研究的合作者、匹兹堡流行病学副教授凯文基普说：“这项研究首次显示，使用安全套可以减少周期性盆腔炎的发生。”在此之前，许多研究都把焦点放在安全套的使用以及安全套如何减少性病传播上，很少有人研究安全套在预防女性患细菌性性传染病和盆腔炎上的作用。基普表示：“这些数据资料支持了这样一个观点：男性伴侣使用安全套减少了女性伴侣患复发性盆腔炎及后遗症，比如一些慢性疼痛和不孕症的可能性。”美国卫生研究所的统计数据显示，每年美国大约有100万以上的女性患上急性盆腔炎。专家建议，有盆腔炎病史的女性应该使用安全套。
据美国《大众健康》8月号上发表的一项研究结果，习惯性使用安全套可以减少女性患复发性盆腔炎的机会，盆腔炎引起骨盆疼痛，甚至可能导致不孕。由罗伯塔奈斯博士领导的一个研究小组发现，坚持使用安全套的女性比从来不用安全套的女性患盆腔炎的机会减少了50％，患不孕症的可能性减少了60%。
他们共调查了684名女性，年龄介于14到37岁之间。这些人都是1996年3月至1999年2月间在美国的健康中心注册的。所以在册女性都有盆腔炎症状，并且研究人员差不多每隔三年就查问一下她们的节育情况。奈斯说：“连续使用安全套非常重要，我说的连续是指每一次都要使用。”
这项研究的合作者、匹兹堡流行病学副教授凯文基普说：“这项研究首次显示，使用安全套可以减少周期性盆腔炎的发生。”在此之前，许多研究都把焦点放在安全套的使用以及安全套如何减少性病传播上，很少有人研究安全套在预防女性患细菌性性传染病和盆腔炎上的作用。基普表示：“这些数据资料支持了这样一个观点：男性伴侣使用安全套减少了女性伴侣患复发性盆腔炎及后遗症，比如一些慢性疼痛和不孕症的可能性。”美国卫生研究所的统计数据显示，每年美国大约有100万以上的女性患上急性盆腔炎。专家建议，有盆腔炎病史的女性应该使用安全套。
慢性盆腔炎是女性性福杀手
小刘今年28岁，刚结婚不久，和丈夫小王感情很好，本该是“性”福甜蜜的一对，但事实却恰恰相反，小刘一点也不喜欢和小王亲密。小王一再追问，才知道自从结婚前一年小刘做过一次人流后，就时常出现左下腹牵拉痛和腰骶部酸痛，她怕小王担心，就一直忍着没说，但每次性生活时都会感觉到剧烈的疼痛，久了就十分害怕过性生活。
了解情况后，小王立即陪小刘来到医院，经检查，确诊为慢性盆腔炎合并阴道炎。经规范化的治疗后，小刘的病情得到了控制，夫妻俩重新获得了“性”福。
慢性盆腔炎是女性常见病，病情“缠绵”，相对于阴道炎而言疗程要长一些，通常在三个月左右。受病痛的影响，患病女性心情难以放松，加之性生活时男性稍微用力就会引起盆腔深部的撞击痛，使女性不仅感觉不到快感，久了甚至会对性生活产生反感情绪，即使勉强进行也不容易体会到快感，更难达到性高潮。
妇科专家提醒广大女性，在慢性盆腔炎有发热、疼痛等明显症状时，再进行性生活就很容易导致病情加重，此时丈夫应多体谅妻子，避免性生活。如果经过治疗症状得到控制，可适当安排性生活，但次数应较往常减少，并且动作宜适当柔和，男方进入女性体内不宜过深，以免撞击到女方盆腔深处的组织，引起疼痛不适。
另外，女方患有阴道炎的夫妻，性生活时宜采用女上男下位，由女方掌握主动，控制深度和节奏;也可采用后背位或侧卧位姿势性交，此种位置不仅能增加快感，又可防止阴茎插入过深。为了防止交叉感染，在疾病未控制前，夫妻性生活时应使用安全套。
慢性盆腔炎患者日常生活注意事项
1、注意个人卫生
加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
2、多吃清淡的食物
饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
3、避免经期性生活
月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
4、多喝水
盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
5、避免不必要的妇科检查
尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
6、医务人员需严守无菌操作
医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，手术后叮适当服用抗生素预防感染。
了解情况后，小王立即陪小刘来到医院，经检查，确诊为慢性盆腔炎合并阴道炎。经规范化的治疗后，小刘的病情得到了控制，夫妻俩重新获得了“性”福。
慢性盆腔炎是女性常见病，病情“缠绵”，相对于阴道炎而言疗程要长一些，通常在三个月左右。受病痛的影响，患病女性心情难以放松，加之性生活时男性稍微用力就会引起盆腔深部的撞击痛，使女性不仅感觉不到快感，久了甚至会对性生活产生反感情绪，即使勉强进行也不容易体会到快感，更难达到性高潮。
妇科专家提醒广大女性，在慢性盆腔炎有发热、疼痛等明显症状时，再进行性生活就很容易导致病情加重，此时丈夫应多体谅妻子，避免性生活。如果经过治疗症状得到控制，可适当安排性生活，但次数应较往常减少，并且动作宜适当柔和，男方进入女性体内不宜过深，以免撞击到女方盆腔深处的组织，引起疼痛不适。
另外，女方患有阴道炎的夫妻，性生活时宜采用女上男下位，由女方掌握主动，控制深度和节奏;也可采用后背位或侧卧位姿势性交，此种位置不仅能增加快感，又可防止阴茎插入过深。为了防止交叉感染，在疾病未控制前，夫妻性生活时应使用安全套。
慢性盆腔炎患者日常生活注意事项
1、注意个人卫生
加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
2、多吃清淡的食物
饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
3、避免经期性生活
月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
4、多喝水
盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
5、避免不必要的妇科检查
尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
6、医务人员需严守无菌操作
医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，手术后叮适当服用抗生素预防感染。
乳腺小叶增生的家庭治疗
乳腺小叶增生又叫乳房纤维囊性增生症，一般多发生于中年妇女。
症见乳房中肿块形如丸卵，边界清楚，质硬而光滑，活动好，经X线拍片等检查可确诊。
由于此病属慢性疾患，如住医院治疗，不仅费时间，而且医药费用开支较多，倒不如采取家庭自疗的方法，既有效又省钱。
本文介绍的验方，读者可根据各型的症状特征“对号入座”，选方治疗，以获良效！
痰湿型
患者形体多肥胖，或多疾，或倦怠嗜睡，有的患者皮肤油垢较多，体味明显，或白带多且略偏黄，大便粘稠而不畅顺，或常咯痰，舌质红，舌苔略黄厚，月经来潮时乳房隐隐作痛。
治疗当以化痰湿、散乳结为主。
方药：半夏12克，制南星10克，陈皮12克，浙贝母15克，橘核30克（也可用等量黄皮果核、柚子核等代替），鹿角霜20克，生牡蛎30克（先煎），海藻18克，蜜枣5枚，郁金15克。
上药加水煎成400毫升，日分2次温服。
肝郁型
症见月经将来潮时，乳房胀痛，增生小叶疼痛尤明显，怒时则乳房胀痛更甚，平素易郁怒，舌质偏晦暗，或睡眠欠佳。
治疗当用解郁散结为主。
方药：八月扎12克，合欢皮15克，郁金20克，海藻18克，生麦芽32克，赤芍10克，当归6克，柴胡10克，枳壳12克，莪术8克，青皮5克，橘核30克（或黄皮果核、柚子核均可），甘草7克。 煎、服法同上。
血虚型
面色苍白无光泽或萎黄，体倦乏力，口唇、指甲淡白，月经色淡红，行经时乳腺增生区隐隐作痛，脉搏细而无力。
治疗当以补血散结为主。
方药：当归身12克，川芎10克，丹参15克，鹿角霜18克，黄皮果核30克（或橘核、柚子核均可），黄芪15克，昆布20克（洗去盐分），甘草6克，蜜枣3枚。
煎法同上，可隔天服1剂，连续服15剂为1疗程，服后如见肿块缩小，可继续服2~3个疗程。
肾虚型
症见腰膝酸软，下肢乏力，或耳鸣、夜多小便、性欲减退、健忘，或白带清稀，月经来潮时，乳房隐隐作痛，舌质淡，脉搏沉细（即用手指略重按始能摸到）
治疗当以补肾散结为主 方药：巴戟12克，仙灵脾10克，肉苁蓉15克，鹿角霜18克，淮山20克，海藻15克（洗去盐分），淮山12克，橘核20克（或黄皮核、柚子核均可），甘草5克，蜜枣3枚。
煎服法同上。
如肿块较硬加莪术10克，三棱10克，生牡蛎30克（先煎），海蛤壳30克（生煎）。
另外，食疗对乳腺小叶增生也有很好的效果。多食海带、紫菜、海藻、海螺、海产鱼类等含碘质较多的食物，不仅对乳腺小叶增生有治疗作用，而且对乳房的健美、防癌有良效。
现介绍几条食疗方，读者可根据自己的条件、状况选择使用。
紫菜蟹肉粥：紫菜30克，蟹肉70克，米70克，生姜丝10克。煮粥当早餐吃。可隔天1次，连服30剂。
海带响螺汤：响螺肉70克（用其它食用海螺肉亦可，响螺多产于我国海南省，海味商店有售），海带50克（洗净切块），瘦猪肉70克。煮汤食用。如在冬季严寒时，可加胡椒10粒，生姜5片。
海带绿豆薏米汤：此方适于夏令天气炎热时服用，对于在高温条件下作业的妇女，不仅有防暑降温作用，而且对乳房的保健有裨益。做法：取海带70克（洗净），生薏苡仁65克，绿豆70克，冰糖70克，加水煲成饮料（或煮好后候凉放入电冰箱内制成冷饮）。每天1剂，可于整个夏令饮用。
海参乌鸡汤：此方适用于身体较为虚弱的妇女食用，有助补益气血，不仅对乳房有保健作用，而且有一定的抗妇科肿瘤作用。做法：发海参96克，乌骨鸡半只，龙眼肉35克，生姜2片，冬菇5枚，盐适量，煲汤，日分2次温服。
因为市场供应的海参多用碱水之类的药物泡发，使海参失去了医药效能，因此必须自己学会发海参。方法如下：将干海参置锅中，放入冷水煮沸20分钟，换清水浸泡1晚，这时海参开始慢慢胀大。第二天用清水煮沸15分钟，再用清水浸泡1晚。第三天，换清水煮沸15分钟。次晨用力剖开海参腹部，除去肠杂，洗净即成。
必须注意的是，每次浸泡海参的水必须干净，不能有油，否则会使海参变坏不能食用。
症见乳房中肿块形如丸卵，边界清楚，质硬而光滑，活动好，经X线拍片等检查可确诊。
由于此病属慢性疾患，如住医院治疗，不仅费时间，而且医药费用开支较多，倒不如采取家庭自疗的方法，既有效又省钱。
本文介绍的验方，读者可根据各型的症状特征“对号入座”，选方治疗，以获良效！
痰湿型
患者形体多肥胖，或多疾，或倦怠嗜睡，有的患者皮肤油垢较多，体味明显，或白带多且略偏黄，大便粘稠而不畅顺，或常咯痰，舌质红，舌苔略黄厚，月经来潮时乳房隐隐作痛。
治疗当以化痰湿、散乳结为主。
方药：半夏12克，制南星10克，陈皮12克，浙贝母15克，橘核30克（也可用等量黄皮果核、柚子核等代替），鹿角霜20克，生牡蛎30克（先煎），海藻18克，蜜枣5枚，郁金15克。
上药加水煎成400毫升，日分2次温服。
肝郁型
症见月经将来潮时，乳房胀痛，增生小叶疼痛尤明显，怒时则乳房胀痛更甚，平素易郁怒，舌质偏晦暗，或睡眠欠佳。
治疗当用解郁散结为主。
方药：八月扎12克，合欢皮15克，郁金20克，海藻18克，生麦芽32克，赤芍10克，当归6克，柴胡10克，枳壳12克，莪术8克，青皮5克，橘核30克（或黄皮果核、柚子核均可），甘草7克。 煎、服法同上。
血虚型
面色苍白无光泽或萎黄，体倦乏力，口唇、指甲淡白，月经色淡红，行经时乳腺增生区隐隐作痛，脉搏细而无力。
治疗当以补血散结为主。
方药：当归身12克，川芎10克，丹参15克，鹿角霜18克，黄皮果核30克（或橘核、柚子核均可），黄芪15克，昆布20克（洗去盐分），甘草6克，蜜枣3枚。
煎法同上，可隔天服1剂，连续服15剂为1疗程，服后如见肿块缩小，可继续服2~3个疗程。
肾虚型
症见腰膝酸软，下肢乏力，或耳鸣、夜多小便、性欲减退、健忘，或白带清稀，月经来潮时，乳房隐隐作痛，舌质淡，脉搏沉细（即用手指略重按始能摸到）
治疗当以补肾散结为主 方药：巴戟12克，仙灵脾10克，肉苁蓉15克，鹿角霜18克，淮山20克，海藻15克（洗去盐分），淮山12克，橘核20克（或黄皮核、柚子核均可），甘草5克，蜜枣3枚。
煎服法同上。
如肿块较硬加莪术10克，三棱10克，生牡蛎30克（先煎），海蛤壳30克（生煎）。
另外，食疗对乳腺小叶增生也有很好的效果。多食海带、紫菜、海藻、海螺、海产鱼类等含碘质较多的食物，不仅对乳腺小叶增生有治疗作用，而且对乳房的健美、防癌有良效。
现介绍几条食疗方，读者可根据自己的条件、状况选择使用。
紫菜蟹肉粥：紫菜30克，蟹肉70克，米70克，生姜丝10克。煮粥当早餐吃。可隔天1次，连服30剂。
海带响螺汤：响螺肉70克（用其它食用海螺肉亦可，响螺多产于我国海南省，海味商店有售），海带50克（洗净切块），瘦猪肉70克。煮汤食用。如在冬季严寒时，可加胡椒10粒，生姜5片。
海带绿豆薏米汤：此方适于夏令天气炎热时服用，对于在高温条件下作业的妇女，不仅有防暑降温作用，而且对乳房的保健有裨益。做法：取海带70克（洗净），生薏苡仁65克，绿豆70克，冰糖70克，加水煲成饮料（或煮好后候凉放入电冰箱内制成冷饮）。每天1剂，可于整个夏令饮用。
海参乌鸡汤：此方适用于身体较为虚弱的妇女食用，有助补益气血，不仅对乳房有保健作用，而且有一定的抗妇科肿瘤作用。做法：发海参96克，乌骨鸡半只，龙眼肉35克，生姜2片，冬菇5枚，盐适量，煲汤，日分2次温服。
因为市场供应的海参多用碱水之类的药物泡发，使海参失去了医药效能，因此必须自己学会发海参。方法如下：将干海参置锅中，放入冷水煮沸20分钟，换清水浸泡1晚，这时海参开始慢慢胀大。第二天用清水煮沸15分钟，再用清水浸泡1晚。第三天，换清水煮沸15分钟。次晨用力剖开海参腹部，除去肠杂，洗净即成。
必须注意的是，每次浸泡海参的水必须干净，不能有油，否则会使海参变坏不能食用。
偏头痛女性不易患乳癌
美国研究人员日前宣布一项最新研究称，有偏头痛病史的女性患乳癌几率比没有偏头痛者低30%左右，这可能与这些女性体内的荷尔蒙水平有关。
这一研究由美国西雅图弗雷德·哈钦森癌症研究中心教授克里斯托弗·李主导。这一研究首次将偏头痛和乳癌患病率联系起来。
研究人员研究了西雅图地区3412名已绝经女性，其中1938人曾被诊断出患有乳癌，其余1474人则没有乳癌病史。这些女性都回答了有关自己是否有偏头痛病史的问题。
李说：“我们发现，总体来说，有偏头痛病史的女性比没有这项病史的女性患乳癌的几率低30%。”
尽管研究人员没有找到为何患偏头痛女性不易得乳癌的原因，但指出这些女性体内的荷尔蒙水平可能是关键因素。因为一般情况下，乳癌由女性体内的荷尔蒙诱发，例如雌激素和黄体酮等。而患偏头痛的女性体内荷尔蒙水平一般较低。
这项研究结果发表在最新一期《癌症流行病学、生物标志和预防》杂志上。
根据美国癌症学会统计，全球每年约有46.5万名女性死于乳癌。
这一研究由美国西雅图弗雷德·哈钦森癌症研究中心教授克里斯托弗·李主导。这一研究首次将偏头痛和乳癌患病率联系起来。
研究人员研究了西雅图地区3412名已绝经女性，其中1938人曾被诊断出患有乳癌，其余1474人则没有乳癌病史。这些女性都回答了有关自己是否有偏头痛病史的问题。
李说：“我们发现，总体来说，有偏头痛病史的女性比没有这项病史的女性患乳癌的几率低30%。”
尽管研究人员没有找到为何患偏头痛女性不易得乳癌的原因，但指出这些女性体内的荷尔蒙水平可能是关键因素。因为一般情况下，乳癌由女性体内的荷尔蒙诱发，例如雌激素和黄体酮等。而患偏头痛的女性体内荷尔蒙水平一般较低。
这项研究结果发表在最新一期《癌症流行病学、生物标志和预防》杂志上。
根据美国癌症学会统计，全球每年约有46.5万名女性死于乳癌。
女人如何预防乳头疼痛
要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生，让你的小宝宝有足够的母乳，最好还是用温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学性刺激物质。
一、 乳母用香皂洗乳房要得法
有关专家指出，香皂类的清洁物质会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不去除这些角化层细，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层细胞肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥及细胞脱落引起的。若过多使用香皂等清洁物质清洗可碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层并要恢复其酸性环境则需要花费一定的时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌群增长，使得乳房局部的酸化变得困难。此外，用香皂清洗还洗却保护乳房局部皮肤润滑的物质-- 油脂。
所以，哺乳期妇女经常使用香皂擦洗乳房，不仅对乳房保健无益处，相反还会因乳房局部防御能力下降，乳头容易干裂而招致细菌感染。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生，让你的小宝宝有足够的母乳，最好还是用温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学性刺激物质。如果迫不得已需要香皂、酒精清洗、消毒，则必须注意尽快用清水冲洗。
二、哺乳 乳头疼痛怎么办?
乳头疼痛也是不能坚持母乳喂养的原因之一。我们先来分析一下引起乳头疼痛的原因。第一，乳头疼痛的最常见原因是由于婴儿吸吮不当引起。婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住了乳头的顶部，这样反复的吸吮导致乳头疼痛。第二，当婴儿吸吮时，母亲感到乳头呈针刺样疼痛，可能发生了乳头皲裂。发生乳头皲裂的原因有：婴儿含吮不当、在母亲的乳头上涂抹酒精和肥皂、或由于婴儿口腔运动功能失调所致。
从上述原因能看出，乳头疼痛、乳头皲裂的原因都与婴儿的不正确含吮乳头有关，掌握正确的哺乳姿势是预防乳头疼痛的关键。如果已经发生了乳头疼痛，该怎样处理?
1、哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟，同时、按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。
2、先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，还要注意变换着婴儿的吃奶位置，以减轻吸吮对乳头的刺激。
3、如果由于其它原因要中止喂奶时，母亲应用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。
4、如果已发生乳头皲裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并待其自然干燥。
妈妈应穿戴宽松的内衣和棉质胸罩，必要时放置乳头罩，以利空气流通，促进乳头皲裂愈合。如若乳头疼痛剧烈难忍，可暂时停止母乳喂养24小时，但应当将乳汁挤出，用小杯和小匙喂婴儿。
三、喂养母乳为何要按摩乳房?
喂养母乳前宜做好按摩乳房的准备工作。从妊娠5个月后，就应做乳房按摩以使乳腺组织大量增加并促进胸部血液循环，增加产后泌乳功能，防止产后乳房方面的疾病发生。在分娩后一周内，是确立母乳喂养的关键时期。产后最初几天，乳房内部结构变化很大，乳汁分泌与新生儿的吮吸能力尚未协调适应，易造成乳汁聚积成块，并引起乳房肿痛。因此宜在产后2～3天内积极进行乳房按摩。
产前每晚入睡前用对侧手掌顺时针方向按摩双侧乳房，同时从乳房根部向乳头方向推进。产后，双手轻轻握住乳房，用指沿乳房四周转圈;双手握住乳房根部向乳头提拉;用二手掌交叉均匀地揉搓双侧乳房;用食指与拇指捏住乳头作牵拉，使乳头与乳颈部、乳轮有所分离，再用热毛巾擦拭乳头，去除乳孔中的杂质;用手掌顺时针方向旋转按摩双侧乳房后，用大拇指、食指在乳晕四周挤压，如见到有淡黄色或无色透明稍带粘性的初乳溢出，就可以开始给婴儿喂奶了。
按摩时应注意保暖，按摩的双手应保持干净并消毒，按摩宜每天1～3次，时间10～15分钟。可作自我按摩，也可请家属帮助按摩。最好是自我和丈夫按摩结合交叉进行。按摩宜轻巧，如仍有胀痛感，可叫丈夫用口轻轻吸吮并用舌头来按摩乳头。
有效地按摩乳房能给婴孩吮吸母乳带来便利，有的产妇乳汁过剩，对此宜及时把多余的乳汁挤出来。
一、 乳母用香皂洗乳房要得法
有关专家指出，香皂类的清洁物质会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不去除这些角化层细，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层细胞肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥及细胞脱落引起的。若过多使用香皂等清洁物质清洗可碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层并要恢复其酸性环境则需要花费一定的时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌群增长，使得乳房局部的酸化变得困难。此外，用香皂清洗还洗却保护乳房局部皮肤润滑的物质-- 油脂。
所以，哺乳期妇女经常使用香皂擦洗乳房，不仅对乳房保健无益处，相反还会因乳房局部防御能力下降，乳头容易干裂而招致细菌感染。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生，让你的小宝宝有足够的母乳，最好还是用温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学性刺激物质。如果迫不得已需要香皂、酒精清洗、消毒，则必须注意尽快用清水冲洗。
二、哺乳 乳头疼痛怎么办?
乳头疼痛也是不能坚持母乳喂养的原因之一。我们先来分析一下引起乳头疼痛的原因。第一，乳头疼痛的最常见原因是由于婴儿吸吮不当引起。婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住了乳头的顶部，这样反复的吸吮导致乳头疼痛。第二，当婴儿吸吮时，母亲感到乳头呈针刺样疼痛，可能发生了乳头皲裂。发生乳头皲裂的原因有：婴儿含吮不当、在母亲的乳头上涂抹酒精和肥皂、或由于婴儿口腔运动功能失调所致。
从上述原因能看出，乳头疼痛、乳头皲裂的原因都与婴儿的不正确含吮乳头有关，掌握正确的哺乳姿势是预防乳头疼痛的关键。如果已经发生了乳头疼痛，该怎样处理?
1、哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟，同时、按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。
2、先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，还要注意变换着婴儿的吃奶位置，以减轻吸吮对乳头的刺激。
3、如果由于其它原因要中止喂奶时，母亲应用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。
4、如果已发生乳头皲裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并待其自然干燥。
妈妈应穿戴宽松的内衣和棉质胸罩，必要时放置乳头罩，以利空气流通，促进乳头皲裂愈合。如若乳头疼痛剧烈难忍，可暂时停止母乳喂养24小时，但应当将乳汁挤出，用小杯和小匙喂婴儿。
三、喂养母乳为何要按摩乳房?
喂养母乳前宜做好按摩乳房的准备工作。从妊娠5个月后，就应做乳房按摩以使乳腺组织大量增加并促进胸部血液循环，增加产后泌乳功能，防止产后乳房方面的疾病发生。在分娩后一周内，是确立母乳喂养的关键时期。产后最初几天，乳房内部结构变化很大，乳汁分泌与新生儿的吮吸能力尚未协调适应，易造成乳汁聚积成块，并引起乳房肿痛。因此宜在产后2～3天内积极进行乳房按摩。
产前每晚入睡前用对侧手掌顺时针方向按摩双侧乳房，同时从乳房根部向乳头方向推进。产后，双手轻轻握住乳房，用指沿乳房四周转圈;双手握住乳房根部向乳头提拉;用二手掌交叉均匀地揉搓双侧乳房;用食指与拇指捏住乳头作牵拉，使乳头与乳颈部、乳轮有所分离，再用热毛巾擦拭乳头，去除乳孔中的杂质;用手掌顺时针方向旋转按摩双侧乳房后，用大拇指、食指在乳晕四周挤压，如见到有淡黄色或无色透明稍带粘性的初乳溢出，就可以开始给婴儿喂奶了。
按摩时应注意保暖，按摩的双手应保持干净并消毒，按摩宜每天1～3次，时间10～15分钟。可作自我按摩，也可请家属帮助按摩。最好是自我和丈夫按摩结合交叉进行。按摩宜轻巧，如仍有胀痛感，可叫丈夫用口轻轻吸吮并用舌头来按摩乳头。
有效地按摩乳房能给婴孩吮吸母乳带来便利，有的产妇乳汁过剩，对此宜及时把多余的乳汁挤出来。
乳房疼痛的不同处理法
乳房疼痛是很多女性朋友烦恼的问题，但是那个位置，又往往难于启齿，于是，慌张恐惧和疼痛似乎成了一个恶性循环。要怎么办呢？
乳房疼痛是很多女性朋友烦恼的问题，但是那个位置，又往往难于启齿，于是，慌张恐惧和疼痛似乎成了一个恶性循环。要怎么办呢？
首先，要稳定情绪。要知道，一般乳腺癌这样的恶性肿瘤，是不会有疼痛的，而出现疼痛，往往是一些良性的原因，比如乳腺增生 等。当然，即使是良性的病变，也不可以掉以轻心，虽然几率不大，还是会有恶变的可能的。因此，出现乳房疼痛，到医院找医生做个系统的检查是很必要的。
其次，要知道是什么原因导致了乳房疼痛：
1、经前乳房痛
在月经来潮前一星期左右的时间感到乳房有饱满和胀痛感，月经来潮后消失。下个月月经来前又复出现，大多数胀痛轻微，可以忍受。少数疼痛敏感者，乳房受到轻微磕撞或震动，即胀痛难忍。
这是由于体内雌激素水平增高、乳腺增生、细胞增大、乳腺细胞水肿所致。月经来潮后，雌激素水平下降，上述变化消失，乳房恢复松弛柔软，胀痛消失。
处理：无需治疗，只需在月经来潮之前注意菜肴清淡，必要时可服少量利尿剂和维生素B6。
2、孕期乳痛
怀孕后，乳房胀痛，甚至乳头也有疼痛。这是胎盘、绒毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致，所以整个怀孕期间均可有疼痛。不过，疼痛程度轻，可以忍受。这是一种生理性疼痛，是为产后哺乳所作的准备工作。
处理：换上宽大的胸罩，托起日夜增大的乳房以减轻乳房下垂的程度就可以了。分娩之后，随着体内激素含量的调整和乳汁的吮吸，孕期乳痛便会消失。
3、产后乳痛
大多数为乳腺炎，尤其是初产妇，经验不足，患乳腺炎的概率则更高。此时，乳房除疼痛、胀满外，还有发烧和乳房局部有硬块、皮肤红肿。引起的原因，主要是乳腺管不通畅，乳汁淤积乳房所致。
处理：尽早哺乳。每次哺乳，务必要使新生儿吸空乳汁。如果吸不空，应用“吸奶器”吸尽乳汁，使乳汁不在乳房内潴留。一旦发生乳腺炎，就应停止哺乳，用回奶药，局部热敷，上抗生素，必要时手术切开排脓
乳房疼痛是很多女性朋友烦恼的问题，但是那个位置，又往往难于启齿，于是，慌张恐惧和疼痛似乎成了一个恶性循环。要怎么办呢？
首先，要稳定情绪。要知道，一般乳腺癌这样的恶性肿瘤，是不会有疼痛的，而出现疼痛，往往是一些良性的原因，比如乳腺增生 等。当然，即使是良性的病变，也不可以掉以轻心，虽然几率不大，还是会有恶变的可能的。因此，出现乳房疼痛，到医院找医生做个系统的检查是很必要的。
其次，要知道是什么原因导致了乳房疼痛：
1、经前乳房痛
在月经来潮前一星期左右的时间感到乳房有饱满和胀痛感，月经来潮后消失。下个月月经来前又复出现，大多数胀痛轻微，可以忍受。少数疼痛敏感者，乳房受到轻微磕撞或震动，即胀痛难忍。
这是由于体内雌激素水平增高、乳腺增生、细胞增大、乳腺细胞水肿所致。月经来潮后，雌激素水平下降，上述变化消失，乳房恢复松弛柔软，胀痛消失。
处理：无需治疗，只需在月经来潮之前注意菜肴清淡，必要时可服少量利尿剂和维生素B6。
2、孕期乳痛
怀孕后，乳房胀痛，甚至乳头也有疼痛。这是胎盘、绒毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致，所以整个怀孕期间均可有疼痛。不过，疼痛程度轻，可以忍受。这是一种生理性疼痛，是为产后哺乳所作的准备工作。
处理：换上宽大的胸罩，托起日夜增大的乳房以减轻乳房下垂的程度就可以了。分娩之后，随着体内激素含量的调整和乳汁的吮吸，孕期乳痛便会消失。
3、产后乳痛
大多数为乳腺炎，尤其是初产妇，经验不足，患乳腺炎的概率则更高。此时，乳房除疼痛、胀满外，还有发烧和乳房局部有硬块、皮肤红肿。引起的原因，主要是乳腺管不通畅，乳汁淤积乳房所致。
处理：尽早哺乳。每次哺乳，务必要使新生儿吸空乳汁。如果吸不空，应用“吸奶器”吸尽乳汁，使乳汁不在乳房内潴留。一旦发生乳腺炎，就应停止哺乳，用回奶药，局部热敷，上抗生素，必要时手术切开排脓
六类天然食物保护女人乳房
第一类莴笋。
莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
第二类木瓜。
木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。
第三类核桃和松仁。
核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。
第四类黄豆、青豆和黑豆。
黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。而鸡翅膀富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。
第五类酒酿。
酒酿是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。
鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。
枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料。
第六类花生与黑芝麻。
花生与黑芝麻富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房增大。
莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
第二类木瓜。
木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。
第三类核桃和松仁。
核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。
第四类黄豆、青豆和黑豆。
黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。而鸡翅膀富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。
第五类酒酿。
酒酿是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。
鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。
枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料。
第六类花生与黑芝麻。
花生与黑芝麻富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房增大。
女人25岁前后该怎样护理胸部
25岁之前这个阶段是乳房的成长期，甚至包括了胸部发育最重要的青春期，因此就这个时期而言，“做正确的事”比“做什么事”更加重要。在内衣的选择上要正确，在饮食的摄取上要均衡，这就是最基本的胸部保养之道。长期穿着不当的内衣，不正确的姿态，以及育儿营养不均衡的饮食习惯，都会影响乳房的成长发育。
对镜查花蕾 ：夫妻检查自己的乳房是否大夫健康：站在镜子前，放松双肩，注视着镜子中的乳房。转向右边，伸起右手，让手臂过肩，看看右边的乳房，再转向左边，重复同样的动作，如果发现胸部不够紧致，似乎是在提醒你已经慢慢开始滑向日见检查衰老的边缘了。
也许会想到，“刚买的花朵图案抹胸我穿好看吗?那可是没法戴纹胸的!”是啊，不穿纹胸就穿低胸装对大多数女性是否说就是一个挑战。如何肿瘤在夏日的最后一个月，依然可以傲然地穿起抹胸呢?
对于面子问题，你已经习惯早晚一小时、精挑细选食管癌护肤品，做无微不至的养护，不过对于乳房保养呢?
你恐怕就没有那么持之以恒了吧!你认为穿对纹胸、抹美胸乳液就已经足够了。来听听专业美容时尚师育儿怎么说吧!她认为现代人的保养观念，多数仍旧停留在脸部保养，其实隐藏在衣服下的胸部，更需要细心的呵护。随着年龄的成长，乳房的保养重点也略有不同，一般来说，25岁是新陈代谢的高峰期，你的乳房养护计划可以此为分界。
芳龄25岁之前
这个阶段是乳房的成长期，甚至包括了胸部发育最重要的青春期，因此就这个时期而言，“做正确的事”比“做什么事”更加重要。在内衣的选择上要正确，在饮食的摄取上要均衡，这就是最基本的胸部保养之道。长期穿着不当的内衣，不正确的姿态，以及营养老人不均衡的饮食习惯，都会影响乳房的成长发育。
在乳房发育时期没有做好最佳保养，造成下垂、外扩等胸部外形问题提早出现，实在是很不值得的损失。
25岁之后
过了新陈代谢的高峰期，不管事生理现象或是体态状况，都会慢慢走向下坡，这时候积极的保养是需要的，可以借助运动以及胸部保养品的使用，来预防乳房外形问题过早出现。
每天针对胸大肌适当的锻炼，不仅胸部线条更有型，乳房也会因肌群受到锻炼而有丰富效果。早晚使用美胸产品，搭配正确按摩做居家胸部保养，对胸型的维持，甚至是不完美胸部的改善，都可以在持续坚持下看到最佳效果。
在胸部保养的过程中，按摩绝对是不可或缺的一个步骤，经常按摩乳房可使脑下垂和卵巢分泌激素的功能得到加强，促进局部胃痛血液循环，让乳房组织的发育更好，日积月累下来，乳房当然有成长的空间。当然，想借助按摩让胸部更丰满有弹性，方法正确与否很重要，除每天洗澡后要搭配胸部紧实保养品外，坚持“由下往上”、“由外往内”的原则对乳房进行按摩，坚持三个月绝对有改善，效果看的见。
吃乳房喜欢的
研究感冒表明，在美国人均每日的特色脂肪摄入量是中国人的2.5倍，其乳腺癌发病率也是亚非拉美地区的4倍，而日本人吃鱼和含维生素D的护士食物较多，乳腺癌的发病率也最低。除了注意特色脂肪的摄入量，还要多食用下列食品结石，这些食品结石中所含的β胡萝卜素、维生素C、纤维素、单糖与多糖、钾、钙、镁等有保护乳腺的作用。
1. 主食中有小麦(面粉)、玉米、大豆、牛奶制品和一些杂粮。
2. 菜类食品结石中自大蒜、洋葱、芦笋、番瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿、菜花、胡萝卜、萝卜和一些蔬菜等。
3. 鱼类尤其是甲鱼、泥鳅和黄鱼、带鱼、牡蛎、海参、章鱼、鱿鱼以及海产品如海带、石花菜等。
4. 勿食过量甜食，因长期进食高糖类，会令血液中的胰岛素含量增高，而胰岛素正有助乳癌细胞女人的生长。同时，有效的运动治愈方式同样也能够使你原理哮喘乳房疾病口腔。多做一些有氧运动治愈;比如单车、慢跑、哑铃等等、水中运动治愈对你的哮喘乳房也很有帮助。
5. 多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
6. 蜂王浆-连续服用数月，即能有一定的丰胸外科功效，因蜂王浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
注意哟!要想让美胸达到最佳水平，除了持之以恒地爱护之外，找准生理周期加倍前列腺护理可以阳痿事半功倍!假设以生理期来的当天为第一天，算到第11天到第13天这3天为最佳美胸期，第18天到第24天这7天为次佳美胸期，这些日子无论是吃美胸食品还是利用精油做前列腺护理，效果都会很不错的。
附：完美胸部需要的食物：
1. 橙、葡萄、西釉及番茄：含维他命C的食物，可防止胸部变形
2. 芹菜、核桃及红腰豆等：含维他命E的食物，有助胸部发育。
3. 椰菜、椰菜花及葵花籽油：含维他命A的食物，豆有利激素的分泌。
4. 牛肉、牛奶、豆类及猪肝：含维他命B的食物，亦有助激素的合成
丰胸按摩术：
1.直接推拿：用右手掌在左侧乳房夫妻上的锁骨下方着力，均匀柔和地向下推至乳房夫妻根部，再向上沿路线推20-50次后，换左手按右乳。
2.侧向推拿：用左手掌根和掌面向胸正中着力，横向推按右侧乳直至腋下，返回时五指连同乳房夫妻组织回带，反复推20-50次后换右手按摩左乳。
3.托压推拿：右手托右侧乳房夫妻根底部，左手放在右乳上部与右手相对，两手相向乳头推摩20-50次。换左边。
另外，还可借助许多生活用品来强健胸部，例如椅背、毛巾操或者利用骨折减肥圈都有不错的效果。这些体操的原理，基本上都也是靠利用坚实胸大肌来提拉、紧实乳房夫妻的
对镜查花蕾 ：夫妻检查自己的乳房是否大夫健康：站在镜子前，放松双肩，注视着镜子中的乳房。转向右边，伸起右手，让手臂过肩，看看右边的乳房，再转向左边，重复同样的动作，如果发现胸部不够紧致，似乎是在提醒你已经慢慢开始滑向日见检查衰老的边缘了。
也许会想到，“刚买的花朵图案抹胸我穿好看吗?那可是没法戴纹胸的!”是啊，不穿纹胸就穿低胸装对大多数女性是否说就是一个挑战。如何肿瘤在夏日的最后一个月，依然可以傲然地穿起抹胸呢?
对于面子问题，你已经习惯早晚一小时、精挑细选食管癌护肤品，做无微不至的养护，不过对于乳房保养呢?
你恐怕就没有那么持之以恒了吧!你认为穿对纹胸、抹美胸乳液就已经足够了。来听听专业美容时尚师育儿怎么说吧!她认为现代人的保养观念，多数仍旧停留在脸部保养，其实隐藏在衣服下的胸部，更需要细心的呵护。随着年龄的成长，乳房的保养重点也略有不同，一般来说，25岁是新陈代谢的高峰期，你的乳房养护计划可以此为分界。
芳龄25岁之前
这个阶段是乳房的成长期，甚至包括了胸部发育最重要的青春期，因此就这个时期而言，“做正确的事”比“做什么事”更加重要。在内衣的选择上要正确，在饮食的摄取上要均衡，这就是最基本的胸部保养之道。长期穿着不当的内衣，不正确的姿态，以及营养老人不均衡的饮食习惯，都会影响乳房的成长发育。
在乳房发育时期没有做好最佳保养，造成下垂、外扩等胸部外形问题提早出现，实在是很不值得的损失。
25岁之后
过了新陈代谢的高峰期，不管事生理现象或是体态状况，都会慢慢走向下坡，这时候积极的保养是需要的，可以借助运动以及胸部保养品的使用，来预防乳房外形问题过早出现。
每天针对胸大肌适当的锻炼，不仅胸部线条更有型，乳房也会因肌群受到锻炼而有丰富效果。早晚使用美胸产品，搭配正确按摩做居家胸部保养，对胸型的维持，甚至是不完美胸部的改善，都可以在持续坚持下看到最佳效果。
在胸部保养的过程中，按摩绝对是不可或缺的一个步骤，经常按摩乳房可使脑下垂和卵巢分泌激素的功能得到加强，促进局部胃痛血液循环，让乳房组织的发育更好，日积月累下来，乳房当然有成长的空间。当然，想借助按摩让胸部更丰满有弹性，方法正确与否很重要，除每天洗澡后要搭配胸部紧实保养品外，坚持“由下往上”、“由外往内”的原则对乳房进行按摩，坚持三个月绝对有改善，效果看的见。
吃乳房喜欢的
研究感冒表明，在美国人均每日的特色脂肪摄入量是中国人的2.5倍，其乳腺癌发病率也是亚非拉美地区的4倍，而日本人吃鱼和含维生素D的护士食物较多，乳腺癌的发病率也最低。除了注意特色脂肪的摄入量，还要多食用下列食品结石，这些食品结石中所含的β胡萝卜素、维生素C、纤维素、单糖与多糖、钾、钙、镁等有保护乳腺的作用。
1. 主食中有小麦(面粉)、玉米、大豆、牛奶制品和一些杂粮。
2. 菜类食品结石中自大蒜、洋葱、芦笋、番瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿、菜花、胡萝卜、萝卜和一些蔬菜等。
3. 鱼类尤其是甲鱼、泥鳅和黄鱼、带鱼、牡蛎、海参、章鱼、鱿鱼以及海产品如海带、石花菜等。
4. 勿食过量甜食，因长期进食高糖类，会令血液中的胰岛素含量增高，而胰岛素正有助乳癌细胞女人的生长。同时，有效的运动治愈方式同样也能够使你原理哮喘乳房疾病口腔。多做一些有氧运动治愈;比如单车、慢跑、哑铃等等、水中运动治愈对你的哮喘乳房也很有帮助。
5. 多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
6. 蜂王浆-连续服用数月，即能有一定的丰胸外科功效，因蜂王浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
注意哟!要想让美胸达到最佳水平，除了持之以恒地爱护之外，找准生理周期加倍前列腺护理可以阳痿事半功倍!假设以生理期来的当天为第一天，算到第11天到第13天这3天为最佳美胸期，第18天到第24天这7天为次佳美胸期，这些日子无论是吃美胸食品还是利用精油做前列腺护理，效果都会很不错的。
附：完美胸部需要的食物：
1. 橙、葡萄、西釉及番茄：含维他命C的食物，可防止胸部变形
2. 芹菜、核桃及红腰豆等：含维他命E的食物，有助胸部发育。
3. 椰菜、椰菜花及葵花籽油：含维他命A的食物，豆有利激素的分泌。
4. 牛肉、牛奶、豆类及猪肝：含维他命B的食物，亦有助激素的合成
丰胸按摩术：
1.直接推拿：用右手掌在左侧乳房夫妻上的锁骨下方着力，均匀柔和地向下推至乳房夫妻根部，再向上沿路线推20-50次后，换左手按右乳。
2.侧向推拿：用左手掌根和掌面向胸正中着力，横向推按右侧乳直至腋下，返回时五指连同乳房夫妻组织回带，反复推20-50次后换右手按摩左乳。
3.托压推拿：右手托右侧乳房夫妻根底部，左手放在右乳上部与右手相对，两手相向乳头推摩20-50次。换左边。
另外，还可借助许多生活用品来强健胸部，例如椅背、毛巾操或者利用骨折减肥圈都有不错的效果。这些体操的原理，基本上都也是靠利用坚实胸大肌来提拉、紧实乳房夫妻的
急性乳腺炎中医食疗方
急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所引起的乳腺急性化脓性感染。这种病症在第一次做妈妈的女性中更为多见，往往发生在产后3—4周。初期表现为乳头皲裂、疼痛，哺乳时疼痛加剧，以致产妇惧怕或拒绝哺乳，而出现乳汁郁积、乳房胀痛不适或有积乳的块物。
1、蒲公英粥
【原料】蒲公英60克金银花30克粳米50～100克。
【制作】先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。
【用法】任意服食。
【功效】清热解毒。适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症。
2、金针猪蹄汤
【原料】鲜金针菜根15克(或用干金针菜24克)猪蹄1只
【制作】将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮。
【用法】吃肉，喝汤。每日1次，连吃3～4次。宜秋冬季早晚空腹食用。
【功效】清热消肿，通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。
1、蒲公英粥
【原料】蒲公英60克金银花30克粳米50～100克。
【制作】先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。
【用法】任意服食。
【功效】清热解毒。适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症。
2、金针猪蹄汤
【原料】鲜金针菜根15克(或用干金针菜24克)猪蹄1只
【制作】将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮。
【用法】吃肉，喝汤。每日1次，连吃3～4次。宜秋冬季早晚空腹食用。
【功效】清热消肿，通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。
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